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人參果的營養價值 人參果的吃法及禁忌

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美食

相信大家小時候(hou)都有(you)看(kan)過西游記(ji)里偷吃人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)果的故(gu)事,其實現實生活中也(ye)有(you)一種水果叫做(zuo)(zuo)人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)果,它(ta)又叫做(zuo)(zuo)香瓜茄、長壽果,原產(chan)南美(mei)洲,現在(zai)(zai)在(zai)(zai)我國青海、甘肅(su)、四川(chuan)、貴州等地均有(you)栽培種植。人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)果不僅果肉味道獨特、脆爽多汁,而(er)且適(shi)量(liang)食用(yong)還有(you)健胃補(bu)脾、生津(jin)止渴、益(yi)氣補(bu)血的作(zuo)用(yong)。但(dan)是吃之前要先了解人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)果的副(fu)作(zuo)用(yong)與禁忌,要知道人(ren)(ren)(ren)參(can)(can)(can)果不適(shi)宜人(ren)(ren)(ren)群(qun)。接下來(lai)和Maigoo網(wang)編一起(qi)來(lai)看(kan)看(kan)吧!

人參果知識簡介
人參果長什么樣子

人參果成熟后表面呈金黃色,而且有特別清晰的紫色條紋,切開后里面是空心的,還有很多的籽。詳細>>

人參果有幾種品種

人參果(guo)(guo)(guo)的品(pin)種(zhong)主要(yao)有(you)兩種(zhong),一(yi)種(zhong)是原產自南(nan)美洲的果(guo)(guo)(guo)實,叫(jiao)(jiao)做茄瓜,但(dan)是在我國被稱為(wei)人參果(guo)(guo)(guo)。此外,在我國青藏高(gao)原也有(you)一(yi)種(zhong)叫(jiao)(jiao)做人參果(guo)(guo)(guo)的植(zhi)物,又被當地人稱延(yan)壽(shou)果(guo)(guo)(guo)、蓬萊果(guo)(guo)(guo)等。

人參果是熱性還是涼性

雖然人參果是(shi)一(yi)種熱(re)帶水果,但是(shi)它屬(shu)于一(yi)種溫(wen)性水果,既不(bu)屬(shu)于熱(re)性也不(bu)屬(shu)于涼性。

人參果什么時候成熟

人參果是秋季的應季水果,一般在每年的9-11月左右成熟,這個時候吃人參果十分新鮮,口感清香甘甜。詳細>>

人參果好吃嗎

人參果(guo)的(de)口感是非常不錯的(de),因為(wei)它吃起來清香甘甜、脆爽多汁,而且有一(yi)種(zhong)淡淡的(de)奶油香,有著類似哈密瓜、蜜桃等(deng)水果(guo)的(de)風味(wei)。

人參果的功效與作用

人參果圖片

人參果圖片

人參(can)果的(de)(de)(de)營養價值十分(fen)豐富,果肉不僅含有高蛋白(bai)、氨基酸、維生素C和硒(xi)、銅、鋅、鐵等(deng)十來(lai)種對人體有益(yi)的(de)(de)(de)微量元素,而(er)且具有低脂肪、低糖分(fen)的(de)(de)(de)特點(dian),人參(can)果功效有健胃補(bu)脾、生津止渴、益(yi)氣補(bu)血等(deng),此外,人參(can)果的(de)(de)(de)作(zuo)用還有美容,適量食用人參(can)果能夠起到美白(bai)皮(pi)膚、增加皮(pi)膚彈性的(de)(de)(de)效果。

人參果的副作用與禁忌
人參果的危害

過量食用人參果會危害人類中樞神經的健康,引起憂郁,煩躁,失眠以及精神錯亂和心情興奮等不適,所以買購網健康編輯提醒大家吃人參果的時候要注意適量。詳細>>

人參果孕婦可以吃嗎

孕婦可以食用人參果,孕婦吃人參果可以補充蛋白質、維生素和氨基酸,對身體是有好處的。詳細>>

人參果糖尿病人能吃嗎

糖(tang)尿病患者可以(yi)適量食(shi)用(yong)人(ren)參果(guo),因(yin)為人(ren)參果(guo)是一種低糖(tang)、低脂的水果(guo),食(shi)用(yong)后對血糖(tang)沒有太大的影響。

人參果選購
人參果多少錢一斤

人參(can)果價格(ge)并不貴,一(yi)(yi)(yi)斤人參(can)果可能(neng)才一(yi)(yi)(yi)兩塊錢(qian),不過如果是在(zai)水果店內購買的話,價格(ge)會貴一(yi)(yi)(yi)點,大概是五六塊一(yi)(yi)(yi)斤左右。

人參果怎么挑

看外形:人參(can)果(guo)的(de)外(wai)形長得(de)有點(dian)像(xiang)心(xin)臟(zang),也有一些是像(xiang)橢圓形的(de)。所以,在(zai)去購買(mai)人參(can)果(guo)的(de)時(shi)候,要注意挑這兩種形狀(zhuang)的(de),其他亂七八(ba)糟的(de)怪形狀(zhuang),則可以考慮不買(mai)。

看表皮:成熟(shu)的人參果(guo)(guo)表(biao)面是金(jin)黃色,而且還帶有紫色的條(tiao)紋,MAIgoo網編建議大家買(mai)(mai)熟(shu)透的人參果(guo)(guo),因為(wei)買(mai)(mai)回(hui)去后就可以直接吃,不用自己(ji)催(cui)熟(shu)。

掂重量:人參果掂起來比較重的話,說明它的水分比較充足,吃起來更加好吃,如果掂起來比較輕,說明它已經不新鮮了,就不要買了。詳細>>

人參果價格參考

  • ¥22.8
    月銷(xiao):7000+
  • ¥61.8
    月銷:700+
  • ¥23.8
    月銷:1000+
人參果怎么吃
人參果要削皮嗎

人參果的圖片

人參果(guo)的圖片

人參果可以削皮,也可以不削皮。它的皮是可以吃的,沒有毒性,且含有多種礦物質和維生素,如果要保留營養,且懶得削皮的,可以不削皮,但是一定要洗凈后吃,以免皮上有農藥或者其他細菌殘留。詳細>>

人參果的正確吃法

人(ren)(ren)參(can)(can)(can)果(guo)可以清洗干凈后直接食用(yong),或者將(jiang)它榨(zha)汁飲用(yong)。此(ci)外(wai),人(ren)(ren)參(can)(can)(can)果(guo)還可以用(yong)來做成菜肴食用(yong),人(ren)(ren)參(can)(can)(can)果(guo)炒(chao)肉、涼拌人(ren)(ren)參(can)(can)(can)果(guo)都是很好吃(chi)的。

人參果怎么催熟

Maigoo小編一般(ban)是將人參(can)果(guo)(guo)(guo)(guo)和蘋果(guo)(guo)(guo)(guo)、香蕉等(deng)水果(guo)(guo)(guo)(guo)放在一起催熟(shu)的(de)(de),一般(ban)等(deng)待兩周左右,人參(can)果(guo)(guo)(guo)(guo)就(jiu)會變熟(shu)了。如(ru)果(guo)(guo)(guo)(guo)沒(mei)有蘋果(guo)(guo)(guo)(guo)、香蕉的(de)(de)話,也(ye)可以將人參(can)果(guo)(guo)(guo)(guo)埋在大米內催熟(shu),一般(ban)五天左右人參(can)果(guo)(guo)(guo)(guo)就(jiu)可以變熟(shu)了。

人參果怎么保存

人參果可以放在常溫環境中單獨保存,如果要保存較長的時候,可以將它用保鮮膜包起來,放到冰箱內冷藏保存。詳細>>

人參果怎么種植

選地栽培:人參果(guo)種植(zhi)不難,我國大部分地區都(dou)適合栽種人參果(guo),但是在肥(fei)沃(wo)、疏(shu)松、土質(zhi)微酸(suan)的土壤內(nei)種植(zhi),產量更高,果(guo)實品質(zhi)也要更好。

水肥管理:一般在(zai)種植(zhi)人參果樹苗(miao)之前(qian),我(wo)們需要(yao)往(wang)種植(zhi)地內施入基肥,然后(hou)在(zai)種植(zhi)過程中還需要(yao)進行兩次追(zhui)肥,施肥的(de)時候要(yao)注(zhu)意不能離根(gen)部太近,否則會(hui)傷(shang)著根(gen)系(xi)。人參果樹苗(miao)在(zai)立春、立秋之際對水分需求比(bi)較(jiao)大,大家可以勤澆水。

整枝修剪:人參果的生長速度較快,大家可以保留主干上的4根長勢較好且分布均勻的枝條,其他的枝條不管長勢怎么樣都要統統剪掉。詳細>>

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