一、長壽茶是什么茶

延年益壽保健(jian)茶的(de)功(gong)效(xiao)以補益(yi)、強壯為主(zhu)。一(yi)般(ban)具有補益(yi)虛損、消除(chu)虛弱、提高抗病能力等功(gong)效(xiao)。那么什么茶可以延年益(yi)壽？

1、藤茶

藤(teng)茶(cha)(cha)，又叫茅(mao)巖青(qing)霜(shuang)茶(cha)(cha)、青(qing)霜(shuang)古藤(teng)茶(cha)(cha)、神仙茶(cha)(cha)、龍須茶(cha)(cha)等，是指由藤(teng)本植物制作出來的(de)茶(cha)(cha)。藤(teng)茶(cha)(cha)不僅是一種(zhong)純天然(ran)的(de)綠色飲品，更是一種(zhong)藥效(xiao)保(bao)健性能很強的(de)茶(cha)(cha)中奇葩，藤(teng)茶(cha)(cha)富(fu)含植物營養(yang)素，有清(qing)熱利濕、平肝降壓(ya)、活血通絡等功效(xiao)。

2、金花茶

金(jin)(jin)花茶(cha)屬于(yu)山茶(cha)科、山茶(cha)屬，國外(wai)稱之為(wei)神奇的東方(fang)魔茶(cha)，被(bei)譽為(wei)“植(zhi)物(wu)界(jie)大熊貓(mao)”、“茶(cha)族皇后”、“長壽茶(cha)”。醫圣李時(shi)珍在《本草綱(gang)目(mu)》記(ji)載，金(jin)(jin)花茶(cha)嫩葉炸熟、水淘(tao)、可(ke)食，亦可(ke)蒸曬作飲，可(ke)以潤肺止咳，活血(xue)化瘀(yu)。

3、菊花茶

一直以來，菊(ju)花(hua)的藥用(yong)價(jia)值(zhi)明(ming)顯，因為(wei)有多(duo)重保健功(gong)能，而備受(shou)很多(duo)人的喜愛，古時用(yong)菊(ju)花(hua)釀酒，皇宮帝后均(jun)稱其為(wei)“長壽酒”，作為(wei)滋補藥品。菊(ju)花(hua)茶(cha)也是一樣(yang)，具有清(qing)肝明(ming)目(mu)和清(qing)熱(re)解毒的功(gong)效，只是稍(shao)顯性(xing)寒，體質(zhi)虛(xu)乏寒涼(liang)的人不宜飲用(yong)。

4、枸杞子茶

注重(zhong)養生(sheng)的(de)朋友一定知道枸杞的(de)功(gong)效，不僅可以單獨食用也可以搭(da)配食用。夏天時可搭(da)配金銀花、菊(ju)花茶等，中和茶中的(de)涼性，消暑解渴。枸杞子茶具(ju)有(you)補腎益精、養肝明(ming)目、滋肺潤燥(zao)、強健筋骨、抗衰老(lao)等功(gong)效。飲用方法：枸杞子9克，用沸(fei)水沖泡代茶飲用。

5、紅棗茶

紅(hong)棗不僅作為一項可口的(de)小食，更(geng)具有(you)健脾胃(wei)、養肝氣(qi)(qi)、補血(xue)(xue)氣(qi)(qi)的(de)功效，有(you)利于提高人體的(de)免疫功能，增(zeng)強抵(di)抗力，長(chang)期飲用，面(mian)色(se)(se)紅(hong)潤(run)，減少色(se)(se)素和老年斑的(de)沉淀，有(you)利于補虛(xu)益(yi)氣(qi)(qi)，防(fang)治(zhi)氣(qi)(qi)血(xue)(xue)不足。

二、長壽茶的價格貴嗎

以上為大(da)家介紹的幾(ji)種延年益壽的茶飲，其價格都是比較實(shi)惠的，一般(ban)在幾(ji)元(yuan)到幾(ji)十元(yuan)不等。