一、長壽茶是什么茶

延年益壽保(bao)健茶的功效(xiao)以補益、強(qiang)壯為(wei)主。一(yi)般具有(you)補益虛損、消除(chu)虛弱、提高抗(kang)病能力等功效(xiao)。那么(me)什么(me)茶可以延年益壽？

1、藤茶

藤茶(cha)(cha)，又叫茅巖青(qing)霜茶(cha)(cha)、青(qing)霜古藤茶(cha)(cha)、神仙茶(cha)(cha)、龍須茶(cha)(cha)等，是(shi)(shi)指由藤本植物(wu)制(zhi)作出來(lai)的(de)茶(cha)(cha)。藤茶(cha)(cha)不僅是(shi)(shi)一(yi)種(zhong)(zhong)純天然的(de)綠色飲品，更是(shi)(shi)一(yi)種(zhong)(zhong)藥效(xiao)(xiao)保健性(xing)能很強的(de)茶(cha)(cha)中奇葩，藤茶(cha)(cha)富含植物(wu)營養素，有清熱(re)利濕、平肝降壓、活血通(tong)絡(luo)等功(gong)效(xiao)(xiao)。

2、金花茶

金花(hua)茶(cha)屬于山(shan)茶(cha)科(ke)、山(shan)茶(cha)屬，國(guo)外稱之為(wei)神奇的(de)東方(fang)魔茶(cha)，被譽為(wei)“植(zhi)物(wu)界大熊(xiong)貓”、“茶(cha)族皇后”、“長(chang)壽茶(cha)”。醫圣李(li)時珍在《本草綱目》記載，金花(hua)茶(cha)嫩葉炸熟、水淘、可(ke)食(shi)，亦可(ke)蒸曬(shai)作飲，可(ke)以潤肺止咳，活血(xue)化(hua)瘀。

3、菊花茶

一直以來，菊花(hua)的(de)藥用價值(zhi)明顯(xian)，因為(wei)有多重保健功能，而(er)備受很(hen)多人的(de)喜愛，古時用菊花(hua)釀酒(jiu)，皇宮帝后均稱(cheng)其為(wei)“長壽(shou)酒(jiu)”，作為(wei)滋補藥品。菊花(hua)茶也是(shi)一樣(yang)，具(ju)有清(qing)肝明目和清(qing)熱解(jie)毒的(de)功效，只(zhi)是(shi)稍顯(xian)性寒(han)，體質虛乏寒(han)涼的(de)人不宜(yi)飲用。

4、枸杞子茶

注重(zhong)養生(sheng)的(de)朋友一定知(zhi)道枸(gou)杞的(de)功效，不僅可以單(dan)獨(du)食用(yong)(yong)也可以搭配食用(yong)(yong)。夏天時可搭配金銀花(hua)、菊花(hua)茶(cha)等，中和茶(cha)中的(de)涼性，消暑解(jie)渴。枸(gou)杞子茶(cha)具有(you)補(bu)腎益精、養肝明目、滋(zi)肺(fei)潤燥、強(qiang)健(jian)筋骨(gu)、抗衰老(lao)等功效。飲(yin)(yin)用(yong)(yong)方(fang)法：枸(gou)杞子9克，用(yong)(yong)沸水沖泡代茶(cha)飲(yin)(yin)用(yong)(yong)。

5、紅棗茶

紅棗不僅作為一項可口的(de)小食，更(geng)具有健脾胃、養肝(gan)氣、補(bu)血氣的(de)功效(xiao)，有利于提高人體(ti)的(de)免(mian)疫功能(neng)，增強抵抗力，長(chang)期飲用(yong)，面色紅潤，減少(shao)色素和老年(nian)斑的(de)沉淀，有利于補(bu)虛益氣，防治(zhi)氣血不足。

二、長壽茶的價格貴嗎

以上為(wei)大家介紹的幾種延年益壽的茶飲，其價格都是比較實惠的，一般在幾元到幾十元不等。