缺(que)硒會導致貧(pin)血、高血壓、心臟(zang)病、肝硬化、糖尿病和白內障(zhang)。如(ru)果長期缺(que)硒,還會引(yin)起(qi)一些胃腸道疾病或者是一些甲狀腺疾病。另外(wai),如(ru)果缺(que)硒嚴(yan)重,還可能(neng)會引(yin)起(qi)一些克山病和一些大骨(gu)節病。
1、神經受到損傷
硒(xi)是人體(ti)(ti)必不可(ke)少的(de)微量元素之一,如果體(ti)(ti)內長時間的(de)缺乏硒(xi)元素,可(ke)能(neng)會導(dao)致神經系(xi)統受到損傷(shang)、容(rong)易出現厭(yan)食、失眠癥狀(zhuang)。
2、心腦血管疾病
如(ru)果患者的(de)體(ti)內長時間的(de)缺乏(fa)硒元素,會影響血液的(de)循環(huan),容易增加心腦(nao)血管疾病(bing)(bing)的(de)發病(bing)(bing)幾率,比如(ru)高血壓、冠狀動脈粥樣硬(ying)化(hua)性心臟病(bing)(bing)。
3、糖(tang)尿(niao)病
長時(shi)間(jian)的(de)缺乏硒元素,還(huan)有可(ke)能會導(dao)致胰(yi)(yi)島功能受到損傷,容易(yi)影響胰(yi)(yi)島素的(de)分泌,進而引(yin)發(fa)糖尿(niao)病。
硒屬于一(yi)種微量元素,它(ta)(ta)主(zhu)要(yao)是(shi)能(neng)(neng)夠調節免(mian)疫性(xing)功能(neng)(neng),它(ta)(ta)能(neng)(neng)夠增加機體(ti)抵抗力,對(dui)于一(yi)些自身免(mian)疫性(xing)疾病或者腫瘤起到預防的作用。
1、預防心腦血(xue)管疾病(bing)
如果(guo)一個(ge)人的身體缺硒(xi)(xi),那(nei)么患(huan)者的心肌就會受損。所(suo)以,如果(guo)有心肌充血的問題,適(shi)當補充硒(xi)(xi)可以降低膽(dan)固醇和(he)血脂。
2、保護肝(gan)臟
適當補充硒可以(yi)保護人(ren)的肝(gan)臟(zang)。而且還(huan)能預(yu)防肝(gan)臟(zang)病(bing)變,對(dui)預(yu)防肝(gan)炎(yan)或(huo)脂(zhi)肪肝(gan)效果(guo)突出。
3、提高視力
現在的(de)人可(ke)能因(yin)為平時(shi)用眼(yan)(yan)多,視力不好。這時(shi)可(ke)以(yi)適當補充硒(xi),滿足他(ta)們的(de)視力需求,從(cong)而預防眼(yan)(yan)疾(ji)的(de)發生(sheng),對抑制眼(yan)(yan)睛疲勞也有很好的(de)作用。
4、增強你的(de)抵(di)抗力
如(ru)果(guo)適當服(fu)用一(yi)些補硒(xi)產(chan)品,可(ke)以(yi)提(ti)高身體的(de)免(mian)疫力,殺死體內的(de)一(yi)些細菌。而且補硒(xi)還可(ke)以(yi)有抗癌(ai)防癌(ai)的(de)作(zuo)用。如(ru)果(guo)癌(ai)癥(zheng)患者術后適當服(fu)用一(yi)些硒(xi),可(ke)以(yi)控(kong)制病(bing)情,避免(mian)病(bing)情惡化。而且還能改善放療帶(dai)來的(de)負面身體傷害。
5、可以防(fang)癌抗(kang)癌
癌癥患者術后可(ke)適(shi)當補硒(xi),可(ke)有效控制病(bing)情惡化,減(jian)輕放化療毒副作用,也可(ke)提高(gao)抗癌藥物療效。
hpv一般是(shi)(shi)由女(nv)性宮頸疾病引起(qi)的,如果沒有及時治(zhi)療,嚴(yan)重時可能(neng)會引起(qi)宮頸癌(ai)。硒是(shi)(shi)一種人體必需(xu)品(pin),對人體提高免疫力(li)(li)起(qi)到關鍵的作(zuo)用,但是(shi)(shi)人體缺硒可能(neng)會造成脫發(fa)、全(quan)身疲憊等現象(xiang),因此補硒可以讓患者的抵抗(kang)力(li)(li)變強,使hpv轉為陰(yin)性,但并不是所有的(de)hpv病(bing)毒都能(neng)轉陰,如果(guo)患者患有高危(wei)型hpv感染(ran),則不會有轉陰的幫助。
補充(chong)硒是(shi)能(neng)提高免(mian)疫(yi)力的,因為硒是(shi)谷胱甘肽過(guo)氧(yang)(yang)化(hua)物(wu)酶的組成(cheng)成(cheng)分,清(qing)除體(ti)內過(guo)氧(yang)(yang)化(hua)物(wu),保護細胞和(he)組織(zhi)免(mian)受過(guo)氧(yang)(yang)化(hua)物(wu)的損害。非(fei)酶硒化(hua)物(wu)具有(you)很好的清(qing)除體(ti)內自由基(ji)的功(gong)能(neng),可提高肌體(ti)的免(mian)疫(yi)力,抗衰(shuai)老(lao),所(suo)以多補充(chong)硒是(shi)有(you)用的。
補硒一般能(neng)改(gai)善睡眠,補硒能(neng)夠提高身(shen)體的免(mian)疫細胞活(huo)力,同時(shi)還能(neng)提高身(shen)體的抵(di)抗力,對(dui)于改(gai)善睡眠的積累的效果(guo)。出(chu)現(xian)失眠可能(neng)是長(chang)時(shi)間(jian)熬夜或(huo)者精神(shen)壓力過大,引起(qi)可以使用安神(shen)的藥物(wu)調理。
硒作(zuo)為一種重要的(de)微量(liang)元素,對于癌(ai)癥(zheng)的(de)發生具有一定程度的(de)預防作(zuo)用。硒能(neng)(neng)夠抑制多種潛在(zai)的(de)致癌(ai)物(wu)質(zhi),也可(ke)能(neng)(neng)會成(cheng)為癌(ai)細胞的(de)殺傷劑。同時,硒有可(ke)能(neng)(neng)降(jiang)低(di)化療的(de)副作(zuo)用,減輕晚(wan)期癌(ai)癥(zheng)病人(ren)的(de)疼痛癥(zheng)狀(zhuang)。
硒元素被譽為天然(ran)解(jie)毒(du)劑(ji)。研究表明(ming),定(ding)量補硒,能在很大程(cheng)度上緩解肝臟的(de)壓力,提(ti)高肝臟解毒能力;增加巨(ju)噬細(xi)胞(bao)吞噬能力及殺(sha)滅細(xi)菌的(de)能力,快(kuai)速把體內的廢棄(qi)物及時排出體外。所(suo)以(yi),此時補點(dian)硒更有益于(yu)身體排濕毒。
克山(shan)(shan)病(bing)與缺硒關(guan)系密切(qie),硒可(ke)預防(fang)(fang)骨髓病(bing)變,對于(yu)克山(shan)(shan)病(bing)等地(di)方(fang)性疾病(bing)具(ju)有(you)較好的(de)預防(fang)(fang)和治療作用。
適當(dang)補(bu)充(chong)硒(xi)元(yuan)素(su)可(ke)(ke)促進前列腺產(chan)生(sheng)液(ye)化因子,使凝固的(de)精(jing)液(ye)變成稀薄流動的(de)液(ye)體,有利于精(jing)子活力恢復(fu),可(ke)(ke)提高(gao)精(jing)子的(de)質量,減少男性(xing)(xing)不育癥狀出現(xian)的(de)可(ke)(ke)能(neng)性(xing)(xing)。補(bu)充(chong)硒(xi)元(yuan)素(su)還可(ke)(ke)刺激神(shen)經以及內分泌,有助(zhu)于男性(xing)(xing)出現(xian)第二(er)性(xing)(xing)征,使生(sheng)殖器可(ke)(ke)正(zheng)常的(de)勃(bo)起以及完成性(xing)(xing)交行(xing)為(wei),可(ke)(ke)幫(bang)助(zhu)保(bao)持健(jian)康的(de)性(xing)(xing)行(xing)為(wei)。
硒對于(yu)甲狀腺(xian)結節的(de)治(zhi)療(liao)幾(ji)乎沒有(you)效(xiao)果(guo),但部分研究認為硒有(you)一定保(bao)護甲狀腺(xian)免(mian)受(shou)免(mian)疫破壞的(de)作用(yong),而臨床上(shang)并沒有(you)硒對甲狀腺(xian)結節治(zhi)療(liao)有(you)作用(yong)的(de)確(que)切證據,所以(yi)硒治(zhi)療(liao)甲狀腺(xian)結節可能是一種誤(wu)解。