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食品抗氧化劑對人體有害嗎 食品抗氧化劑的使用注意事項有哪些

本文章由注冊用戶 淺嘗不止— 上傳提供 2024-04-07 評論 0
摘要:食品抗氧化劑是防止或延緩食品氧化,提高食品穩定性和延長食品儲藏期的食品添加劑,目前常用的食品抗氧化劑主要包括油溶性的抗氧化劑、水溶性的抗氧化劑及天然抗氧化劑等。很多人擔心,食品抗氧化劑會有一定的副作用,想知道食品抗氧化劑對人體有害嗎以及食品抗氧化劑的使用注意事項有哪些?不用著急,接著往下閱讀吧,本文將為您解答心中的疑惑。

一、食品抗氧化劑對人體有害嗎

按照國家標準使(shi)用抗(kang)氧化劑對人體(ti)無害。

《食品安全國家標準食品添加劑使用標準》(GB2760-2014)規定,能防止或延緩油脂或食品成分氧化分解、變質,提高食品穩定性的物質,就是抗氧化劑。其多為酚類化合物,按照來源可以分為合成和天然兩類。其中,食用植物油中常用的合成抗氧化劑有特丁基對苯二酚(TBHQ)、丁基羥基茴香醚(BHA)、二丁基羥基甲苯(BHT)、沒食子酸丙酯(PG)、合成維生素E和抗壞血酸棕櫚酸酯(AP)等;常用的天然抗氧化劑有:天然維生素E、茶多酚、竹葉抗氧化物和迷迭香提取物。抗氧化劑的安全性都經過了嚴格的實驗論證,國家標準規定了抗氧化劑的種類和使用范圍,并限定了最大使用量。對于合成抗氧化劑,如TBHQ、BHA、BHT和抗壞血酸棕櫚酸酯的最大使用量為0.2克/千克,PG為0.1克/千克。對于天然抗氧化劑,最大使用量則有所提高,如茶多酚為0.4克(ke)(ke)/千(qian)(qian)克(ke)(ke),竹葉(xie)抗氧化物(wu)(wu)為0.5克(ke)(ke)/千(qian)(qian)克(ke)(ke),迷迭香提(ti)取(qu)物(wu)(wu)在植物(wu)(wu)油(you)和動物(wu)(wu)油(you)中分別為0.7克(ke)(ke)/千(qian)(qian)克(ke)(ke)和0.3克(ke)(ke)/千(qian)(qian)克(ke)(ke)。維生素E可按生產需要適量使用。

二、食品抗氧化劑的使用注意事項有哪些

前文已經簡單(dan)了解(jie)到(dao)按照規(gui)定(ding)使(shi)用食品抗氧(yang)化(hua)劑對人體是沒有傷害的,那(nei)么除此之外,食品抗氧(yang)化(hua)劑的使(shi)用注(zhu)意事(shi)項(xiang)有哪些(xie)呢?

1、充分了解抗氧化劑的性能

由于(yu)不(bu)同(tong)的(de)抗氧(yang)化劑對食品的(de)抗氧(yang)化效果不(bu)同(tong),當確(que)定食品需要(yao)添加抗氧(yang)化劑后,應該充分了解抗氧(yang)化劑的(de)性能(neng)。可以通過實驗來確(que)定抗氧(yang)化劑的(de)性能(neng),在此(ci)基礎上選擇最適宜的(de)抗氧(yang)化劑品種。

2、正確掌握抗氧化劑的添加時機

抗氧(yang)化(hua)(hua)劑(ji)(ji)只能(neng)阻礙氧(yang)化(hua)(hua)作(zuo)用(yong),延緩(huan)食品(pin)開始氧(yang)化(hua)(hua)酸敗的時間,并不能(neng)改變已經酸敗的結果,因此(ci),在使用(yong)抗氧(yang)化(hua)(hua)劑(ji)(ji)時,應當在食品(pin)處于新鮮狀態和(he)未(wei)發生氧(yang)化(hua)(hua)變質之前使用(yong),才能(neng)充分發揮抗氧(yang)化(hua)(hua)劑(ji)(ji)的作(zuo)用(yong)。

油脂的(de)(de)氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)酸敗是一種自發的(de)(de)鏈式(shi)反應,在鏈式(shi)反應的(de)(de)誘發期之前添加(jia)(jia)(jia)抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)劑(ji)即能(neng)(neng)(neng)阻斷過氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)物(wu)的(de)(de)產生,切斷反應鏈,發揮抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)劑(ji)的(de)(de)功效,達(da)到阻止(zhi)氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)的(de)(de)目的(de)(de)。如果抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)劑(ji)添加(jia)(jia)(jia)過遲,在油脂已經發生氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)反應生成(cheng)過氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)物(wu)后(hou)添加(jia)(jia)(jia),即使添加(jia)(jia)(jia)較多量的(de)(de)抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)劑(ji),也不能(neng)(neng)(neng)阻斷油脂的(de)(de)氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)鏈式(shi)反應,而(er)且(qie)可能(neng)(neng)(neng)會產生相反的(de)(de)作用,因為抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)劑(ji)本身極(ji)易被氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua),被氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)了的(de)(de)抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)劑(ji)反而(er)能(neng)(neng)(neng)促進油脂的(de)(de)氧(yang)(yang)化(hua)(hua)(hua)。

3、抗氧化劑及增效劑的復配使用

在油溶(rong)性抗氧(yang)化劑(ji)(ji)使(shi)用(yong)時,往往是兩(liang)種或(huo)兩(liang)種以上的抗氧(yang)化劑(ji)(ji)復配使(shi)用(yong),或(huo)者是抗氧(yang)化劑(ji)(ji)與檸檬酸(suan)、抗壞(huai)血酸(suan)等增(zeng)(zeng)效劑(ji)(ji)復配使(shi)用(yong),這(zhe)樣會增(zeng)(zeng)加抗氧(yang)化效果(guo)。

在使用(yong)酚類(lei)抗(kang)(kang)氧(yang)化(hua)劑(ji)(ji)的同時復配(pei)使用(yong)某種(zhong)酸性(xing)物(wu)質,能夠顯著提高(gao)抗(kang)(kang)氧(yang)化(hua)劑(ji)(ji)的作(zuo)(zuo)用(yong)效(xiao)(xiao)果,這是因為(wei)(wei)酸性(xing)物(wu)質對金(jin)屬(shu)離子有螯合作(zuo)(zuo)用(yong),使金(jin)屬(shu)離子鈍化(hua),從而降低了氧(yang)化(hua)作(zuo)(zuo)用(yong);還有一種(zhong)理論認為(wei)(wei),酸性(xing)增(zeng)效(xiao)(xiao)劑(ji)(ji)能夠與抗(kang)(kang)氧(yang)化(hua)劑(ji)(ji)產(chan)物(wu)基團(tuan)發生作(zuo)(zuo)用(yong),使抗(kang)(kang)氧(yang)化(hua)劑(ji)(ji)獲得再生。一般酚型抗(kang)(kang)氧(yang)化(hua)劑(ji)(ji),可以(yi)添加抗(kang)(kang)氧(yang)化(hua)劑(ji)(ji)劑(ji)(ji)量1/4~1/2的檸檬酸、抗(kang)(kang)壞(huai)血(xue)酸或其(qi)他(ta)有機酸作(zuo)(zuo)為(wei)(wei)增(zeng)效(xiao)(xiao)劑(ji)(ji)。

另外(wai),使(shi)用(yong)(yong)(yong)抗(kang)氧(yang)化劑(ji)時(shi)若(ruo)能與食品穩定劑(ji)同時(shi)使(shi)用(yong)(yong)(yong)也會(hui)取得良好的(de)效果,再(zai)有就是在含脂率低的(de)食品中使(shi)用(yong)(yong)(yong)油溶性抗(kang)氧(yang)化劑(ji)時(shi),配合(he)使(shi)用(yong)(yong)(yong)必要的(de)乳化劑(ji),也是發(fa)揮其抗(kang)氧(yang)化作用(yong)(yong)(yong)的(de)一種措施。

4、選擇合適的添加量

使用抗(kang)(kang)氧化(hua)劑(ji)的(de)(de)濃(nong)度要適當,雖(sui)然抗(kang)(kang)氧化(hua)劑(ji)濃(nong)度較(jiao)(jiao)大時(shi),抗(kang)(kang)氧化(hua)效果較(jiao)(jiao)好,但(dan)它們之間并不(bu)成(cheng)正比。由于抗(kang)(kang)氧化(hua)劑(ji)的(de)(de)溶解度、毒性等問題,油溶性抗(kang)(kang)氧化(hua)劑(ji)的(de)(de)添(tian)加(jia)量(liang)一(yi)般(ban)(ban)不(bu)超過(guo)(guo)0.02%,如果添(tian)加(jia)量(liang)過(guo)(guo)大不(bu)僅(jin)會(hui)造成(cheng)使用困難,還會(hui)引起(qi)不(bu)良作用;水溶性抗(kang)(kang)氧化(hua)劑(ji)的(de)(de)添(tian)加(jia)量(liang)相對較(jiao)(jiao)高時(shi),但(dan)一(yi)般(ban)(ban)不(bu)超過(guo)(guo)0.1%。

5、控制影響抗氧化劑作用效果的因素

要使(shi)抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)劑充分發揮作用,就要控(kong)制影(ying)響抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)劑作用效果的因素,影(ying)響抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)劑作用效果的因素主要有光、熱、氧(yang)(yang)、金屬離子(zi)及抗(kang)氧(yang)(yang)化(hua)劑在食品中(zhong)的分散性。

光、熱(re)能促進抗氧化(hua)劑(ji)分(fen)解(jie)揮發(fa)而失效,如油(you)溶性抗氧化(hua)劑(ji)有丁(ding)基(ji)(ji)羥基(ji)(ji)茴香醚(BHA)、二丁(ding)基(ji)(ji)羥基(ji)(ji)甲苯(BHT)和沒食子酸丙酯(PG),它(ta)(ta)們一經加(jia)熱(re),特別是在(zai)油(you)炸等高溫條件(jian)下很容(rong)易(yi)分(fen)解(jie),它(ta)(ta)們在(zai)大(da)豆油(you)中加(jia)熱(re)至(zhi)170℃,其完全(quan)分(fen)解(jie)所需的(de)時(shi)間(jian)分(fen)別是:BHA為(wei)(wei)90min、BHT為(wei)(wei)60min、PG為(wei)(wei)30min。BHA在(zai)70℃,BHT在(zai)100℃以上(shang)加(jia)熱(re)時(shi)會迅速升華揮發(fa)。

氧氣是導致食品氧化(hua)(hua)變質的最主要(yao)因(yin)素,也是導致抗(kang)氧化(hua)(hua)劑(ji)失效的主要(yao)因(yin)素,如果食品內部或食品周(zhou)圍氧氣濃度大(da),就會使(shi)抗(kang)氧化(hua)(hua)劑(ji)迅速氧化(hua)(hua)而失去作用。因(yin)此,在使(shi)用抗(kang)氧化(hua)(hua)劑(ji)的同時,應采取充氮(dan)或真空(kong)密封(feng)包(bao)裝(zhuang),以降(jiang)低氧的濃度和隔絕環境中的氧,使(shi)抗(kang)氧化(hua)(hua)劑(ji)更好(hao)地發揮作用。

銅、鐵等(deng)金屬(shu)離子(zi)是促進氧(yang)化(hua)(hua)(hua)的(de)催化(hua)(hua)(hua)劑(ji),它們(men)的(de)存(cun)在(zai)會(hui)促進抗氧(yang)化(hua)(hua)(hua)劑(ji)迅速被氧(yang)化(hua)(hua)(hua)而失(shi)去作用。另(ling)外,某些(xie)油溶(rong)性抗氧(yang)化(hua)(hua)(hua)劑(ji),如BHA、BHT、PG等(deng)遇到金屬(shu)離子(zi),特別是在(zai)高溫下顏色會(hui)變深。所以,在(zai)食(shi)(shi)品加(jia)工中應盡量避免這些(xie)金屬(shu)離子(zi)混入食(shi)(shi)品,也(ye)可(ke)同(tong)時使用螯(ao)合金屬(shu)離子(zi)的(de)增效劑(ji)。

6、均勻地分散在食品中

抗氧化劑使(shi)用(yong)的劑量一般(ban)都很(hen)少,所以在使(shi)用(yong)時必須要十(shi)分(fen)均勻地分(fen)散在食品中,才能充分(fen)發揮(hui)其抗氧化作用(yong)。

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