一、無糖可樂為什么有甜味
標榜“無糖”的可樂并不是真正的無糖(tang),而是“無蔗糖(tang)”,其中添(tian)加了代替蔗糖(tang)的人工甜味(wei)劑——“阿斯巴甜”和(he)“安賽蜜”。
不(bu)過,你可(ke)(ke)不(bu)要小看這些人工(gong)甜(tian)(tian)味(wei)劑,因(yin)為每一克人工(gong)甜(tian)(tian)味(wei)劑要比一克糖甜(tian)(tian)100-20000倍,即(ji)使(shi)不(bu)加糖,也能達到跟普(pu)通可(ke)(ke)樂相差無(wu)幾的甜(tian)(tian)度。所以,無(wu)糖可(ke)(ke)樂也有(you)甜(tian)(tian)味(wei),只不(bu)過沒有(you)普(pu)通可(ke)(ke)樂那么甜(tian)(tian)罷了。
二、無糖可樂會發胖嗎
長期喝無(wu)糖可樂(le)也是會發胖的。
無糖(tang)(tang)(tang)并不代(dai)表里面沒有任何的糖(tang)(tang)(tang)分,而(er)是(shi)里面沒有添(tian)加(jia)葡萄(tao)糖(tang)(tang)(tang)、蔗(zhe)糖(tang)(tang)(tang)、麥芽糖(tang)(tang)(tang)等(deng)糖(tang)(tang)(tang)類添(tian)加(jia)劑(ji),但是(shi)會添(tian)加(jia)其他的甜味(wei)劑(ji)來進行替代(dai),比如(ru)木(mu)糖(tang)(tang)(tang)醇、安塞蜜等(deng)。雖然這些(xie)甜味(wei)劑(ji)的熱量比較(jiao)低,對(dui)身體也(ye)不會造成太大(da)影(ying)響。但是(shi)如(ru)果長時(shi)間飲用,慢慢熱量在體內堆積,也(ye)會引(yin)發身體肥(fei)胖。其次,這些(xie)甜味(wei)劑(ji)會促(cu)使(shi)身體對(dui)葡萄(tao)糖(tang)(tang)(tang)的調節能力(li)下降(jiang),會導致身體血糖(tang)(tang)(tang)波動過大(da)。所(suo)以,在(zai)減肥(fei)期的人盡量不要喝(he)無(wu)糖可樂。