白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌(ji)不蓋被子(zi)

白露過后，氣溫明顯下(xia)降，此(ci)時早晚不宜(yi)露身(shen)，特別是夜里(li)睡覺時不宜(yi)露身(shen)。如果不蓋被子，很容易(yi)就會受凍引(yin)發腹(fu)瀉。

2、不忌嘴

白露過后，此時(shi)氣溫有(you)所下降，人(ren)們的食欲也會增加，且此時(shi)處在仲秋之時(shi)，民(min)間有(you)“貼秋膘”之(zhi)說(shuo)，大家(jia)也會追求養生(sheng)之(zhi)道，從(cong)而(er)讓身體(ti)更強健。然而(er)，如(ru)果不忌嘴(zui)，一頓暴(bao)飲(yin)暴(bao)食，攝入的熱量過(guo)多(duo)，那就容易引發(fa)肥胖(pang)。

3、忌不晴(qing)天(tian)

民(min)間認為，白露這天(tian)晴天(tian)最(zui)好(hao)，這表明接下來(lai)一段時間天(tian)氣(qi)多為晴天(tian)。而如(ru)果刮風下雨(yu)的話(hua)，此時農(nong)作物即將成(cheng)熟，有雨(yu)水(shui)到來(lai)并非好(hao)事(shi)，可能會導致糧食(shi)減產。

白露的禁忌事項

1、忌貪(tan)涼

老話(hua)說(shuo)“白露(lu)暑氣(qi)滅(mie)，一(yi)(yi)(yi)夜(ye)涼一(yi)(yi)(yi)夜(ye)”，白露(lu)是秋天的一(yi)(yi)(yi)個轉折，這(zhe)個時候早(zao)晚的溫(wen)差(cha)會特別的大，如果還會貪(tan)涼的話，容(rong)易造成身(shen)體(ti)的不適。進入白露(lu)節氣(qi)，我們可以感受到萬物隨寒氣(qi)增(zeng)長，故而開(kai)始逐漸凋敝，早(zao)晚溫(wen)差(cha)明顯變大，一(yi)(yi)(yi)夜(ye)更比一(yi)(yi)(yi)夜(ye)涼，所以平時忌貪(tan)涼。

2、忌丟秋

在(zai)古(gu)人看來，秋季是豐收(shou)的季節，一(yi)(yi)定要注意把(ba)家(jia)里的作物都保存(cun)好，該(gai)曬(shai)的把(ba)它(ta)曬(shai)干(gan)，該(gai)從地里挖(wa)出(chu)來的就要挖(wa)出(chu)來，正如百鳥開始貯存(cun)干(gan)果(guo)糧食以備過(guo)冬一(yi)(yi)樣，只有這樣才能保證，舒舒服服過(guo)一(yi)(yi)個冬天。

3、忌亂補

白(bai)露(lu)節氣(qi)，意味(wei)著真正進(jin)(jin)入了秋天(tian)(tian)，此(ci)時很(hen)多人開始想著要進(jin)(jin)補，于是乎各種肉各種海鮮，開始登盤上桌(zhuo)，其(qi)實這個也是要注意的，秋天(tian)(tian)，天(tian)(tian)氣(qi)比較(jiao)的干燥(zao)，應(ying)該要預防秋燥(zao)，吃(chi)一些簡單(dan)實用的藥膳、食療即可(ke)，沒有(you)必要刻意大補特補。

4、忌食(shi)瓜

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜(gua)壞肚”的情況(kuang)。

白露節氣有啥講究

1、早(zao)晚及(ji)時添加衣服

白(bai)露節氣一(yi)過，穿衣(yi)服就不能(neng)再赤膊露體了。另(ling)外，白(bai)露之后天氣冷(leng)暖多變，尤(you)其(qi)是早(zao)晚溫差較大，很容(rong)易誘發傷風感冒或導致舊病復(fu)發。

2、注意(yi)養(yang)肺潤燥

白(bai)露是(shi)整個一年中晝(zhou)夜溫差(cha)最(zui)大的(de)一個節氣(qi)。白(bai)露以后，氣(qi)溫開(kai)始下降，天氣(qi)轉涼，地面的(de)水汽結露就開(kai)始增多了。人(ren)們(men)容易出現口干(gan)、唇(chun)干(gan)、咽干(gan)、皮膚干(gan)燥等癥狀，這就是(shi)典型的(de)“秋燥”。