白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌(ji)不蓋(gai)被子

白露(lu)(lu)過(guo)后(hou)，氣溫明顯下降，此時(shi)早晚不宜露(lu)(lu)身，特別是(shi)夜里睡覺時(shi)不宜露(lu)(lu)身。如果(guo)不蓋被子(zi)，很容(rong)易就會(hui)受凍引發腹瀉。

2、不忌嘴

白露過后(hou)，此時氣溫有(you)所(suo)下降，人(ren)們的食欲也會(hui)增(zeng)加，且(qie)此時處在仲(zhong)秋之(zhi)時，民(min)間有(you)“貼秋(qiu)膘”之說，大家也會追(zhui)求養生(sheng)之道，從而(er)讓身(shen)體(ti)更強健。然而(er)，如果(guo)不忌嘴(zui)，一(yi)頓(dun)暴飲暴食，攝入(ru)的熱量過多，那就容易引發(fa)肥胖(pang)。

3、忌不(bu)晴天(tian)

民(min)間(jian)認(ren)為，白露這天晴天最好(hao)，這表明(ming)接下(xia)來(lai)(lai)一段時間(jian)天氣多為晴天。而如果刮風下(xia)雨的(de)話，此(ci)時農作物即將成熟，有雨水到來(lai)(lai)并(bing)非好(hao)事(shi)，可能會(hui)導致糧食減產。

白露的禁忌事項

1、忌貪涼

老話說“白露(lu)暑氣(qi)(qi)滅(mie)，一(yi)夜涼(liang)一(yi)夜”，白露(lu)是秋天的(de)一(yi)個轉折，這個時候早(zao)晚的(de)溫差(cha)會特別的(de)大，如果(guo)還會貪涼(liang)的(de)話，容易(yi)造成身體的(de)不適。進入(ru)白露(lu)節氣(qi)(qi)，我(wo)們(men)可以感(gan)受(shou)到萬物隨寒氣(qi)(qi)增長，故(gu)而開始逐漸凋敝，早(zao)晚溫差(cha)明顯變大，一(yi)夜更比一(yi)夜涼(liang)，所(suo)以平時忌貪涼(liang)。

2、忌(ji)丟秋

在古(gu)人看來，秋季是豐(feng)收的季節，一(yi)定要注意(yi)把(ba)家里的作物(wu)都保(bao)存好，該(gai)曬(shai)的把(ba)它(ta)曬(shai)干，該(gai)從地(di)里挖出(chu)來的就(jiu)要挖出(chu)來，正如百鳥開始貯存干果(guo)糧食以備過(guo)冬一(yi)樣(yang)，只有這樣(yang)才(cai)能保(bao)證，舒(shu)舒(shu)服服過(guo)一(yi)個冬天(tian)。

3、忌亂補

白露節(jie)氣(qi)，意(yi)味著(zhu)真正(zheng)進(jin)入(ru)了秋天(tian)，此時很多人開(kai)始(shi)想(xiang)著(zhu)要(yao)進(jin)補，于是乎各(ge)種(zhong)肉各(ge)種(zhong)海鮮(xian)，開(kai)始(shi)登盤上(shang)桌，其實這個也是要(yao)注意(yi)的(de)，秋天(tian)，天(tian)氣(qi)比(bi)較的(de)干燥，應該要(yao)預防秋燥，吃一(yi)些簡單實用的(de)藥膳、食療即可，沒(mei)有必要(yao)刻意(yi)大補特補。

4、忌(ji)食瓜

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜壞肚”的情(qing)況。

白露節氣有啥講究

1、早晚及時添加衣(yi)服

白露節(jie)氣一過，穿衣服就不能再赤(chi)膊露體了。另外(wai)，白露之后(hou)天氣冷暖多變，尤其是早晚溫差較大(da)，很容易誘發(fa)傷風感冒或導致(zhi)舊(jiu)病復發(fa)。

2、注(zhu)意養肺潤燥

白露(lu)是整個一年中晝夜(ye)溫差最大的一個節氣(qi)。白露(lu)以后，氣(qi)溫開始下降，天氣(qi)轉涼，地面(mian)的水汽結(jie)露(lu)就(jiu)開始增多了。人(ren)們容易出現口干(gan)、唇干(gan)、咽干(gan)、皮膚干(gan)燥(zao)等癥(zheng)狀，這就(jiu)是典型的“秋燥”。