白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌不蓋被子

白露(lu)過后(hou)，氣溫(wen)明(ming)顯下降，此時(shi)早晚不宜露(lu)身(shen)，特別(bie)是夜里(li)睡覺時(shi)不宜露(lu)身(shen)。如果不蓋被子(zi)，很(hen)容易就(jiu)會受凍(dong)引發腹瀉。

2、不忌嘴(zui)

白露過(guo)后，此(ci)(ci)時氣溫有所(suo)下(xia)降，人們的食欲也會增加(jia)，且此(ci)(ci)時處在(zai)仲秋之時，民間有“貼秋膘(biao)”之說，大(da)家也會追求(qiu)養生之道(dao)，從而讓(rang)身(shen)體(ti)更強(qiang)健(jian)。然而，如果(guo)不忌嘴，一頓暴飲暴食(shi)，攝入的熱量過多，那就容易引(yin)發肥(fei)胖。

3、忌不晴(qing)天(tian)

民間(jian)(jian)認為，白露這(zhe)天(tian)晴天(tian)最好，這(zhe)表(biao)明接下來(lai)一段時(shi)間(jian)(jian)天(tian)氣多為晴天(tian)。而如果刮風下雨的(de)話，此時(shi)農作物即將(jiang)成熟(shu)，有雨水到來(lai)并非好事，可能會導致(zhi)糧(liang)食減(jian)產。

白露的禁忌事項

1、忌貪(tan)涼

老話說(shuo)“白(bai)(bai)露(lu)暑氣滅，一(yi)(yi)夜(ye)(ye)涼一(yi)(yi)夜(ye)(ye)”，白(bai)(bai)露(lu)是秋天的(de)一(yi)(yi)個(ge)轉折，這個(ge)時候早晚(wan)(wan)的(de)溫差(cha)會特別的(de)大，如果還會貪涼的(de)話，容易造成(cheng)身體的(de)不適。進入白(bai)(bai)露(lu)節(jie)氣，我(wo)們(men)可以(yi)感受到(dao)萬物隨寒氣增長，故而(er)開始逐漸(jian)凋敝，早晚(wan)(wan)溫差(cha)明顯變(bian)大，一(yi)(yi)夜(ye)(ye)更比(bi)一(yi)(yi)夜(ye)(ye)涼，所以(yi)平時忌貪涼。

2、忌丟秋

在古(gu)人看來，秋季是豐收的(de)(de)季節(jie)，一(yi)定要(yao)注意把(ba)家里(li)的(de)(de)作物都保存(cun)好，該曬的(de)(de)把(ba)它曬干，該從地(di)里(li)挖出來的(de)(de)就(jiu)要(yao)挖出來，正(zheng)如百鳥開(kai)始貯(zhu)存(cun)干果糧食以備過冬(dong)一(yi)樣(yang)，只有這樣(yang)才(cai)能保證，舒(shu)舒(shu)服服過一(yi)個冬(dong)天。

3、忌亂補

白露節(jie)氣(qi)，意味著真正進入了秋(qiu)天，此(ci)時(shi)很多人開(kai)始想著要(yao)(yao)進補(bu)，于是乎各(ge)種肉(rou)各(ge)種海鮮，開(kai)始登盤上桌(zhuo)，其(qi)實這(zhe)個也是要(yao)(yao)注意的(de)，秋(qiu)天，天氣(qi)比(bi)較的(de)干燥(zao)，應該要(yao)(yao)預防秋(qiu)燥(zao)，吃(chi)一些簡(jian)單(dan)實用的(de)藥膳、食(shi)療即可，沒(mei)有必要(yao)(yao)刻意大補(bu)特補(bu)。

4、忌(ji)食瓜

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜(gua)壞(huai)肚”的情況。

白露節氣有啥講究

1、早晚(wan)及(ji)時添加(jia)衣服

白露節氣一過，穿衣服就不能(neng)再赤膊露體了。另外，白露之后天氣冷暖(nuan)多變，尤其是早晚溫差較大，很容易誘發(fa)傷風(feng)感冒或導(dao)致舊病復發(fa)。

2、注意養肺(fei)潤燥(zao)

白(bai)露是(shi)整個一年(nian)中晝夜溫差最大的(de)一個節氣。白(bai)露以后，氣溫開始下降，天氣轉涼(liang)，地面的(de)水汽結(jie)露就開始增多了(le)。人們(men)容(rong)易出現(xian)口干、唇干、咽干、皮膚干燥等癥(zheng)狀，這(zhe)就是(shi)典型的(de)“秋燥”。