一、堅果大禮包適合送哪些人群

堅果大禮包中包括(kuo)了(le)各(ge)種各(ge)樣的(de)堅(jian)果(guo)(guo)(guo)，因(yin)此堅(jian)果(guo)(guo)(guo)大禮包是(shi)滿足了(le)大部分人的(de)需求，所(suo)以除了(le)對(dui)堅(jian)果(guo)(guo)(guo)過敏和胃(wei)炎(yan)、胃(wei)潰瘍等(deng)消化功能低下的(de)人群之外，堅(jian)果(guo)(guo)(guo)大禮包適合送(song)大部分人群。雖然堅(jian)果(guo)(guo)(guo)營養(yang)價值豐(feng)富(fu)，含(han)有豐(feng)富(fu)的(de)不(bu)飽和脂肪酸(suan)、蛋(dan)白質、膳食纖維、各(ge)種微量元素(su)，但(dan)是(shi)不(bu)同的(de)堅(jian)果(guo)(guo)(guo)營養(yang)價值也是(shi)不(bu)一樣的(de)。具體(ti)如(ru)下：

1、腰果(guo)(guo)、開心(xin)果(guo)(guo)、杏仁富含蛋白質、碳水化(hua)合物、膳食纖(xian)維，熱量較低，適合健身減脂人群。

2、核桃富含亞麻酸對心血管好，含植物性Omega-3脂肪酸，有助于大腦健康。

3、松子含單不飽和(he)脂(zhi)肪酸，可以降低(di)膽固醇。

4、巴旦木仁富含(han)鈣、鉀、鋅，此外還含(han)有(you)豐富的膳(shan)食(shi)纖(xian)維、維生素E，有(you)助(zhu)于抵抗(kang)炎癥。

5、巴西堅果富含硒、碧根(gen)果含天然植物甾醇(chun)，維生素E對(dui)男性健(jian)康好；

6、夏威夷果油脂較高，可以幫助消化，預防便秘。

不同人群適合的堅果種類：

1、適合青少年的堅果：巴(ba)旦木(mu)仁含膳食纖維有飽腹(fu)感，巴(ba)西堅果能(neng)減低血脂、膽固醇。

2、適合孕婦的堅果：核(he)桃仁，腰果，開心果。

3、適合成人的堅果：松(song)子含有豐富的礦物質，增(zeng)強活力。

4、適合用眼過度的堅果：開心(xin)果(guo)含豐富的(de)葉黃(huang)素和玉米黃(huang)素。

二、堅果禮盒送人有什么優勢

臨近歲末年關，不少人開始物色“該送什么禮(li)”了，不少人會(hui)選擇堅果(guo)禮(li)盒。畢竟，堅果(guo)含有(you)豐富的蛋白質、維生素(su)、微量(liang)元(yuan)素(su)，幾乎是公認的最健康、營養的小(xiao)零食。

隨著國貨零食的不斷興起，越來越多消費者開始選擇堅果禮盒作為新年禮送親友。禮盒包裝精美方便，材質硬挺，拿在手上分量十足，送親友也倍有面。最重要的是堅果禮盒里面的零食種類很多，夏威夷果、開心果、巴旦木、開心果等足足有20多種堅果，解饞好吃還營養，老人小孩都愛吃。而且省去了我們剝殼的困擾，開袋即食，非常方便。獨立密封包裝，干凈衛生更防潮。

總(zong)的來(lai)說，堅(jian)果禮(li)盒是非常不錯(cuo)的送禮(li)選擇(ze)，品類豐富，而且健康營養，是一個送人不會出(chu)錯(cuo)的零(ling)食禮(li)盒。