一、堅果大禮包適合送哪些人群

堅果大禮包中包括(kuo)了(le)各種各樣的堅(jian)果(guo)(guo)(guo)(guo)，因此堅(jian)果(guo)(guo)(guo)(guo)大(da)禮包是(shi)(shi)滿足了(le)大(da)部分(fen)人(ren)的需(xu)求(qiu)，所以除了(le)對堅(jian)果(guo)(guo)(guo)(guo)過敏和(he)胃(wei)炎、胃(wei)潰瘍等消(xiao)化功能低下的人(ren)群之外，堅(jian)果(guo)(guo)(guo)(guo)大(da)禮包適合送大(da)部分(fen)人(ren)群。雖(sui)然(ran)堅(jian)果(guo)(guo)(guo)(guo)營養價值豐富，含有豐富的不(bu)飽和(he)脂(zhi)肪酸、蛋白質、膳食纖(xian)維(wei)、各種微量元素，但是(shi)(shi)不(bu)同(tong)的堅(jian)果(guo)(guo)(guo)(guo)營養價值也是(shi)(shi)不(bu)一樣的。具體如下：

1、腰果、開心果、杏仁富含蛋白質(zhi)、碳(tan)水化合物、膳食纖維，熱量較低，適合健身減脂人(ren)群。

2、核(he)桃富含亞麻(ma)酸(suan)對(dui)心(xin)血(xue)管(guan)好(hao)，含植(zhi)物性Omega-3脂肪酸(suan)，有助于大腦健康。

3、松(song)子含單不飽和脂肪酸，可以(yi)降(jiang)低膽固醇。

4、巴旦木仁富(fu)含鈣、鉀、鋅(xin)，此外還含有豐(feng)富(fu)的(de)膳食纖維、維生素E，有助于(yu)抵抗炎(yan)癥。

5、巴西(xi)堅(jian)果富含硒、碧根果含天然(ran)植物甾醇，維生素(su)E對男性健康(kang)好(hao)；

6、夏威夷果油脂較高(gao)，可以幫助(zhu)消化，預防(fang)便秘(mi)。

不同人群適合的堅果種類：

1、適合青少年的堅果：巴(ba)旦木仁含膳食纖維有(you)飽腹(fu)感(gan)，巴(ba)西堅果能減(jian)低血脂、膽固醇。

2、適合孕婦的堅果：核桃仁，腰果(guo)，開心果(guo)。

3、適合成人的堅果：松子含有豐富的礦物質(zhi)，增強(qiang)活(huo)力。

4、適合用眼過度的堅果：開心果含豐富的葉(xie)黃素和玉(yu)米黃素。

二、堅果禮盒送人有什么優勢

臨近歲末年(nian)關(guan)，不少(shao)人開始物(wu)色“該送什么禮(li)(li)”了，不少(shao)人會(hui)選擇堅(jian)果禮(li)(li)盒。畢竟，堅(jian)果含有(you)豐富的蛋(dan)白質、維生素、微量元素，幾乎是公認的最健(jian)康、營養的小零食(shi)。

隨著國貨零食的不斷興起，越來越多消費者開始選擇堅果禮盒作為新年禮送親友。禮盒包裝精美方便，材質硬挺，拿在手上分量十足，送親友也倍有面。最重要的是堅果禮盒里面的零食種類很多，夏威夷果、開心果、巴旦木、開心果等足足有20多種堅果，解饞好吃還營養，老人小孩都愛吃。而且省去了我們剝殼的困擾，開袋即食，非常方便。獨立密封包裝，干凈衛生更防潮。

總的來說，堅果禮(li)盒是(shi)非(fei)常不錯的送(song)禮(li)選擇，品類豐富，而且健康營養，是(shi)一個(ge)送(song)人不會出錯的零食禮(li)盒。