一、堅果大禮包適合送哪些人群

堅果大禮包中(zhong)包括了各種各樣的(de)(de)(de)堅(jian)(jian)果(guo)，因此(ci)堅(jian)(jian)果(guo)大(da)禮包是(shi)滿足了大(da)部(bu)分(fen)人的(de)(de)(de)需求，所(suo)以除了對堅(jian)(jian)果(guo)過敏和胃炎、胃潰瘍等消化(hua)功能低下的(de)(de)(de)人群(qun)(qun)之外，堅(jian)(jian)果(guo)大(da)禮包適(shi)合送大(da)部(bu)分(fen)人群(qun)(qun)。雖然堅(jian)(jian)果(guo)營養(yang)(yang)價值豐富，含(han)有豐富的(de)(de)(de)不飽和脂肪酸、蛋白質、膳食纖維、各種微量(liang)元素，但是(shi)不同的(de)(de)(de)堅(jian)(jian)果(guo)營養(yang)(yang)價值也是(shi)不一樣的(de)(de)(de)。具體如下：

1、腰果、開(kai)心(xin)果、杏仁富含(han)蛋白(bai)質、碳水化合(he)物、膳食纖維，熱量較低，適合(he)健身減脂(zhi)人群(qun)。

2、核桃富含亞麻酸對心血管好，含植(zhi)物性Omega-3脂肪酸，有助于大腦健康。

3、松子含單不飽和脂肪酸，可以降(jiang)低膽(dan)固(gu)醇(chun)。

4、巴旦木(mu)仁富含鈣、鉀、鋅，此外還含有豐(feng)富的膳(shan)食纖維、維生素E，有助于抵抗炎(yan)癥。

5、巴西(xi)堅(jian)果富含硒、碧根(gen)果含天(tian)然植(zhi)物甾醇，維生素E對男(nan)性健康好；

6、夏威夷(yi)果油(you)脂較高，可以幫助(zhu)消(xiao)化，預(yu)防便秘(mi)。

不同人群適合的堅果種類：

1、適合青少年的堅果：巴旦(dan)木(mu)仁(ren)含膳(shan)食纖維有飽腹(fu)感，巴西堅果能(neng)減低血脂、膽固醇(chun)。

2、適合孕婦的堅果：核桃仁，腰果，開心(xin)果。

3、適合成人的堅果：松子含(han)有豐富的(de)礦物質(zhi)，增強活力。

4、適合用眼過度的堅果：開心果含(han)豐(feng)富的葉黃素(su)和(he)玉(yu)米黃素(su)。

二、堅果禮盒送人有什么優勢

臨近(jin)歲(sui)末(mo)年關，不少(shao)人開始物色“該(gai)送(song)什(shen)么禮”了，不少(shao)人會(hui)選擇堅果(guo)禮盒。畢竟，堅果(guo)含有豐富的(de)蛋白質、維生素、微量(liang)元素，幾乎是公認的(de)最(zui)健康(kang)、營養的(de)小零(ling)食。

隨著國貨零食的不斷興起，越來越多消費者開始選擇堅果禮盒作為新年禮送親友。禮盒包裝精美方便，材質硬挺，拿在手上分量十足，送親友也倍有面。最重要的是堅果禮盒里面的零食種類很多，夏威夷果、開心果、巴旦木、開心果等足足有20多種堅果，解饞好吃還營養，老人小孩都愛吃。而且省去了我們剝殼的困擾，開袋即食，非常方便。獨立密封包裝，干凈衛生更防潮。

總的來說(shuo)，堅(jian)果禮(li)盒是非常不(bu)(bu)錯(cuo)的送禮(li)選擇，品類豐富，而且健康(kang)營養，是一(yi)個送人不(bu)(bu)會出錯(cuo)的零食禮(li)盒。