普拉提脊柱矯正器有什么好處

在普拉提脊(ji)(ji)柱(zhu)矯正(zheng)器(qi)的良好(hao)輔助下(xia)，可(ke)以幫(bang)助脊(ji)(ji)柱(zhu)恢復原有(you)的運(yun)動能力，有(you)效調整脊(ji)(ji)柱(zhu)中立(li)位，改(gai)善(shan)脊(ji)(ji)柱(zhu)靈活性及身體的不平衡性；改(gai)善(shan)駝背、骨(gu)盆不正(zheng)等(deng)不優雅體態；增強(qiang)肌(ji)肉耐力、鍛(duan)煉(lian)薄(bo)弱(ruo)肌(ji)群；減肥塑型、塑造線條；調節身體平衡。

普(pu)拉(la)提(ti)矯正器的研發是為了矯正脊柱弧度和改善脊椎曲度，它可以幫助訓練者矯正含胸駝背、脊柱側彎等各種體態問題，鍛煉胸、背部、腰腹核心的(de)(de)力量，脊(ji)柱矯正器(qi)的(de)(de)曲線為身(shen)體(ti)提供(gong)良好(hao)的(de)(de)本體(ti)位置，能更好(hao)的(de)(de)掌(zhang)控脊(ji)柱的(de)(de)運動。

普拉提脊柱矯正器的作用是什么

1、改善姿勢

普拉提(ti)是一種有氧運動，通過拉伸脊柱的方式，能(neng)夠改善脊柱的不良姿勢，以(yi)免病情持續發(fa)展。

2、緩解疼痛

如果患(huan)者長(chang)時間(jian)彎腰工(gong)作，可能會導致局部的(de)(de)肌肉處于緊(jin)張(zhang)的(de)(de)狀態，容(rong)易出現(xian)明顯的(de)(de)疼痛(tong)癥(zheng)狀。普拉(la)提(ti)可以適當地(di)進行鍛煉，能夠放松局部的(de)(de)肌肉，緩(huan)解疼痛(tong)的(de)(de)癥(zheng)狀。

3、改善脊柱功(gong)能

如果患者長時(shi)間彎腰進(jin)行工(gong)作，可能會(hui)導致局(ju)部的肌肉處于緊(jin)張的狀態，容易出(chu)現脊柱彎曲(qu)的情況(kuang)，此時(shi)可以(yi)使用(yong)普拉提來進(jin)行矯正，以(yi)免病情持續發展，影響正常的生(sheng)活。

4、提高心肺功能

普拉(la)提運動可以促進血液(ye)循環(huan)，加快(kuai)身(shen)體的(de)新陳代謝，也可以促進肺(fei)部的(de)血液(ye)循環(huan)，在一定程(cheng)度上(shang)能夠(gou)改(gai)善心肺(fei)功能。

5、塑形

如果(guo)患(huan)者長(chang)時間彎腰進行工(gong)作，可能會導致脊(ji)(ji)柱(zhu)的(de)生理曲(qu)度(du)發生改變(bian)，容易出現(xian)脊(ji)(ji)柱(zhu)側(ce)彎的(de)情況，此時可以通過佩戴普拉提脊(ji)(ji)柱(zhu)矯(jiao)正(zheng)器(qi)的(de)方式進行矯(jiao)正(zheng)，從(cong)而達到(dao)塑形的(de)目的(de)。

普拉提矯正器適用人群

1、經常久坐辦公室的上班族；

2、手(shou)腳冰涼、氣(qi)虛、血液循環(huan)不通暢(chang)者；

3、想要瘦(shou)肚子、消除游(you)泳圈(quan)的減脂塑形(xing)人(ren)群(qun)；

4、改善(shan)自身(shen)體態，恢復頸椎、腰椎生理曲度，強化訓練效(xiao)果的人群。