普拉提脊柱矯正器有什么好處

在普拉提(ti)脊(ji)柱矯正器的(de)良好輔助下，可(ke)以幫助脊(ji)柱恢(hui)復原有的(de)運動能(neng)力(li)，有效調整(zheng)脊(ji)柱中立位，改(gai)善脊(ji)柱靈活性及身(shen)體(ti)的(de)不平(ping)衡性；改(gai)善駝背、骨盆不正等(deng)不優雅體(ti)態；增強肌(ji)(ji)肉耐力(li)、鍛煉薄弱(ruo)肌(ji)(ji)群；減肥塑型、塑造線條；調節身(shen)體(ti)平(ping)衡。

普拉(la)提矯正器的研發是為了矯正脊柱弧度和改善脊椎曲度，它可以幫助訓練者矯正含胸駝背、脊柱側彎等各種體態問題，鍛煉胸、背部、腰腹核心的(de)力(li)量，脊(ji)柱(zhu)矯正器(qi)的(de)曲線(xian)為身(shen)體提供良好的(de)本體位置(zhi)，能更好的(de)掌控脊(ji)柱(zhu)的(de)運動。

普拉提脊柱矯正器的作用是什么

1、改善姿勢

普(pu)拉(la)(la)提是一(yi)種(zhong)有氧運動，通過拉(la)(la)伸脊(ji)柱的方式，能夠改善脊(ji)柱的不良(liang)姿勢，以免病(bing)情(qing)持續(xu)發展。

2、緩解疼痛

如果患(huan)者長時間彎腰工(gong)作，可(ke)能會導致局(ju)部的(de)肌(ji)肉處于緊張的(de)狀態，容易(yi)出現(xian)明顯的(de)疼痛癥狀。普拉(la)提可(ke)以適當地進行鍛(duan)煉(lian)，能夠(gou)放松(song)局(ju)部的(de)肌(ji)肉，緩解疼痛的(de)癥狀。

3、改(gai)善脊柱功(gong)能(neng)

如果患者長時(shi)間彎(wan)腰(yao)進行工作，可(ke)能會導致局部的(de)肌肉處于緊張的(de)狀態(tai)，容(rong)易出現脊柱(zhu)彎(wan)曲的(de)情況，此時(shi)可(ke)以(yi)使用普拉(la)提來進行矯正，以(yi)免(mian)病(bing)情持續發展(zhan)，影響正常(chang)的(de)生活。

4、提(ti)高心肺功能

普拉提運動可以促進血液(ye)循環(huan)，加快(kuai)身(shen)體的(de)新陳代(dai)謝，也可以促進肺部的(de)血液(ye)循環(huan)，在(zai)一定(ding)程度(du)上能夠改善(shan)心肺功(gong)能。

5、塑形

如果患者長時(shi)間彎腰進(jin)(jin)行工作，可(ke)(ke)能會導致脊(ji)柱的生理(li)曲(qu)度發生改變，容易出現脊(ji)柱側彎的情況，此時(shi)可(ke)(ke)以(yi)通過佩(pei)戴普(pu)拉提脊(ji)柱矯正(zheng)(zheng)器的方式(shi)進(jin)(jin)行矯正(zheng)(zheng)，從(cong)而達到塑形的目(mu)的。

普拉提矯正器適用人群

1、經常久坐辦公室的上班族；

2、手腳冰涼、氣(qi)虛、血液(ye)循環不通暢者；

3、想要瘦(shou)肚子、消除游(you)泳圈的減(jian)脂(zhi)塑形(xing)人群；

4、改(gai)善自身體(ti)態，恢復頸椎(zhui)、腰(yao)椎(zhui)生理曲度，強化訓練效果(guo)的人群。