一、蔓越莓膠囊有什么功效作用

1、美容養顏

蔓越莓(mei)膠囊具有(you)養(yang)顏美(mei)容，維(wei)持肌膚年輕健康的功(gong)效，蔓越莓(mei)屬于果類，富含豐富的維(wei)生素(su)C。就是這種珍貴(gui)的小(xiao)紅莓(mei)，在抵(di)抗自由基(ji)對肌膚造成的老化傷害的同時，還能夠(gou)為肌膚添加營養(yang)。

2、延緩衰老

十大品牌蔓越莓膠囊包含(han)一(yi)種強效的(de)(de)抗自由基(ji)物(wu)(wu)質-生物(wu)(wu)黃(huang)酮，其含(han)量高居一(yi)般常見蔬果之冠，能夠有效抵(di)抗自由基(ji)的(de)(de)傷害，它的(de)(de)作用更加(jia)自然健康。

3、預防尿路感染

由于女性(xing)的(de)(de)(de)尿(niao)道比男性(xing)短，所以極(ji)易出現感染問(wen)題，一旦引起泌(mi)尿(niao)道感染疾病(bing)，就會進入反(fan)復(fu)治療的(de)(de)(de)循環狀態。蔓越莓可以使尿(niao)液酸化，使泌(mi)尿(niao)道成(cheng)為細(xi)菌(jun)不(bu)易生長的(de)(de)(de)酸性(xing)環境。它還具有阻止制病(bing)細(xi)菌(jun)黏附在體(ti)內細(xi)胞的(de)(de)(de)作用(yong)機制，使細(xi)菌(jun)難以附著在尿(niao)道管壁上，殘留的(de)(de)(de)細(xi)菌(jun)也會隨(sui)尿(niao)液排出體(ti)外。每天服用(yong)一粒(li)，就能很好(hao)的(de)(de)(de)預防泌(mi)尿(niao)道感染及膀胱炎癥。

4、預防細菌性胃潰瘍

蔓(man)(man)越莓(mei)膠囊能夠有(you)效的預防細(xi)(xi)菌(jun)性(xing)胃(wei)(wei)(wei)潰瘍(yang)，其主要致病原因是由于(yu)幽門螺旋桿菌(jun)在(zai)作怪，這種細(xi)(xi)菌(jun)如果時間附(fu)(fu)著在(zai)胃(wei)(wei)(wei)黏(nian)膜上(shang)，就會(hui)對(dui)胃(wei)(wei)(wei)部(bu)造成(cheng)傷害，同時會(hui)引發細(xi)(xi)菌(jun)性(xing)胃(wei)(wei)(wei)潰瘍(yang);經常食用蔓(man)(man)越莓(mei)，可以(yi)有(you)效抑(yi)制細(xi)(xi)菌(jun)黏(nian)附(fu)(fu)在(zai)胃(wei)(wei)(wei)中(zhong)。

5、保障心血管系統監控

服用(yong)蔓越(yue)莓膠囊能(neng)夠幫助我(wo)們(men)攝取高含量的(de)單元不飽脂肪酸及生(sheng)育三烯醇(chun)。此外，它包含了一種獨特的(de)抗氧(yang)化成(cheng)分-濃縮單寧(ning)酸，因此心(xin)血管(guan)疾病患者，可以(yi)吃些蔓越(yue)莓膠囊來保(bao)護心(xin)血管(guan)系統的(de)健康。

二、蔓越莓膠囊怎么吃

1、服(fu)用(yong)(yong)時間：一般來講建議不要太晚(wan)服(fu)用(yong)(yong)，因為蔓越莓膠囊(nang)有加(jia)速人體(ti)新陳代謝的(de)(de)效果(guo)，如(ru)果(guo)服(fu)用(yong)(yong)的(de)(de)時間太晚(wan)會影響到你的(de)(de)睡(shui)眠。

2、服(fu)用(yong)方(fang)法(fa)：成(cheng)年(nian)女性的正確服(fu)用(yong)方(fang)法(fa)是每天吃一次，每次只要服(fu)用(yong)一粒即可(ke)，要隨餐服(fu)用(yong)。

3、服(fu)用注意事項：正(zheng)好(hao)處于月經期間建議暫時停止服(fu)用，孕婦和哺(bu)乳期咨詢醫生后服(fu)用。

4、服用建議(yi)：如(ru)果希望(wang)蔓越莓膠(jiao)囊效果可(ke)以更好的發揮出(chu)來，建議(yi)在服用以后一個小時要搭(da)配上合(he)適的有(you)氧運動(dong)。

5、飲食搭配：在實際服用(yong)蔓越莓(mei)膠(jiao)囊(nang)來幫助改善問題的過程(cheng)當(dang)中，一(yi)定要注意多吃一(yi)些粗(cu)糧、堅果(guo)，同時要多吃一(yi)些水果(guo)，每天(tian)要堅持喝八杯以上的水，這(zhe)樣才能夠讓效果(guo)更理想。