八(ba)寶(bao)粥(zhou)孕(yun)(yun)婦(fu)可以(yi)少(shao)(shao)量(liang)食用(yong)。但罐裝八(ba)寶(bao)粥(zhou)，并(bing)不建議(yi)經常(chang)食用(yong)。如(ru)果(guo)孕(yun)(yun)婦(fu)想吃(chi)八(ba)寶(bao)粥(zhou)，可以(yi)自(zi)行制(zhi)作八(ba)寶(bao)粥(zhou)，不過(guo)盡量(liang)少(shao)(shao)添加桂圓、薏(yi)米等不適合孕(yun)(yun)期食用(yong)的(de)原(yuan)料。

孕(yun)婦(fu)常吃灌裝八寶粥的影(ying)響(xiang)：

1、罐裝(zhuang)八寶粥含糖(tang)量高，常吃容易(yi)提高患(huan)上妊(ren)娠糖(tang)尿病的風險，影響孕期母嬰安全(quan)。

2、罐裝八(ba)寶粥(zhou)可能(neng)在制作過程中加(jia)入了一些如防腐劑等的(de)添加(jia)物，這(zhe)些添加(jia)物可能(neng)會對孕(yun)(yun)期胎(tai)兒發育造成(cheng)不利的(de)影(ying)響，因此，不建議孕(yun)(yun)婦食用。