八寶(bao)粥孕婦(fu)可以少(shao)量食(shi)(shi)用(yong)。但罐(guan)裝八寶(bao)粥,并不(bu)建議經常食(shi)(shi)用(yong)。如果(guo)孕婦(fu)想吃八寶(bao)粥,可以自行(xing)制作八寶(bao)粥,不(bu)過盡量少(shao)添(tian)加桂圓、薏米等不(bu)適合孕期食(shi)(shi)用(yong)的原料。
孕婦常吃灌裝八寶(bao)粥的影響:
1、罐裝八(ba)寶粥含糖(tang)量(liang)高,常吃(chi)容易(yi)提高患上妊娠糖(tang)尿病的風險,影響(xiang)孕(yun)期(qi)母(mu)嬰安全。
2、罐裝八寶粥可能(neng)在(zai)制作(zuo)過程中加(jia)入了一些如(ru)防腐劑(ji)等的添(tian)加(jia)物,這些添(tian)加(jia)物可能(neng)會對(dui)孕期胎(tai)兒發育(yu)造成不利的影響,因此,不建議孕婦食(shi)用(yong)。