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【紅燒鮑魚的做法】紅燒鮑魚的家常做法 紅燒鮑魚怎么做好吃

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導語:紅燒鮑魚怎么做?紅燒鮑魚的家常做法。鮑魚含蛋白質和多種維生素和微量元素等,屬于低脂肪食物。鮑魚因富含谷氨酸,味道非常鮮美。本次小編教會大家制作這道紅燒鮑魚,包括紅燒鮑魚所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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紅燒鮑魚的做法:

【主料】:鮑(bao)魚兩(liang)只

【輔料】:花菜(cai)半個,黃(huang)油25克,蒜末少許(xu),醬油適量,蠔(hao)油適量,料酒適量


步驟:

1、準(zhun)備(bei)好材(cai)料:鮑魚解凍后用(yong)牙刷刷干凈表面,然后用(yong)鹽清(qing)洗幾遍,蒜末和(he)黃油準(zhun)備(bei)好

2、花菜洗凈掰成小塊

3、熱油(you)鍋,把鮑魚放進去煎(jian)(先大火(huo)煎(jian)一分鐘,然(ran)后改中火(huo)煎(jian)3分鐘左右(you))

4、翻面煎(jian)(同步驟3一樣)

5、煎(jian)到(dao)兩面金黃的(de)時候,放黃油和(he)蒜末(mo)進去,繼續煎(jian)一分(fen)鐘

6、把花菜放(fang)進去翻炒

7、倒入兩勺蠔油(you)(you)和醬油(you)(you)

8、倒半碗清水燜煮一(yi)下(xia)

9、最后(hou)收汁出鍋裝盤

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