從皺紋(wen)部(bu)位(wei)看疾病 不同部(bu)位(wei)皺紋(wen)預示健康狀況
從皺(zhou)紋部位(wei)看疾病 不同部位(wei)皺(zhou)紋預示健(jian)康(kang)狀況
皺紋不(bu)(bu)僅是衰老的標志(zhi),也有可能是疾病(bing)的征兆,老人尤其不(bu)(bu)可大意。南京(jing)市中西醫(yi)結合醫(yi)院治未(wei)病(bing)科(ke)主任醫(yi)師倪(ni)正(zheng)提(ti)醒:不(bu)(bu)妨對(dui)著鏡子,從臉上不(bu)(bu)同部位(wei)的皺紋分析下自己的身體狀況吧。
額(e)頭有皺(zhou)紋(wen),調整(zheng)好心情(qing)。額(e)頭上的(de)橫(heng)向皺(zhou)紋(wen)是壓(ya)力與思考的(de)積淀,經常(chang)悶悶不(bu)樂(le)、急(ji)躁、孤僻,在(zai)面部表現出愁(chou)苦、緊張、拘謹(jin)的(de)表情(qing),這種表情(qing)牽動表情(qing)肌而產生縱向或橫(heng)向的(de)皺(zhou)紋(wen)。應對方(fang)法:多(duo)做快(kuai)樂(le)的(de)事,為自己緩(huan)解壓(ya)力;經常(chang)用(yong)雙手在(zai)額(e)頭輕輕舒展(zhan)按摩。
臉頰有皺紋,注意(yi)(yi)少吃鹽。臉頰是面部(bu)皮膚(fu)(fu)比較脆弱的(de)地方,很容易看(kan)出血(xue)管方面的(de)問題。如果(guo)平日攝入食(shi)鹽量多(duo),體內鈉離子增加,就會導(dao)致面部(bu)細胞失(shi)水,從而造成皮膚(fu)(fu)老化,時(shi)間長了就會使皺紋增多(duo)。應(ying)對(dui)方法:這(zhe)類(lei)人群最好(hao)調整飲(yin)食(shi)習(xi)慣,少吃鹽,多(duo)吃清淡(dan)果(guo)蔬。同時(shi),面部(bu)皮膚(fu)(fu)注意(yi)(yi)保濕。
眼(yan)周(zhou)(zhou)有皺(zhou)(zhou)紋,多關注(zhu)情(qing)緒。眼(yan)周(zhou)(zhou)圍的(de)皮膚十分(fen)細嫩,其皺(zhou)(zhou)紋通常稱為情(qing)緒皺(zhou)(zhou)紋,微笑、憂心、憂慮或悲哀時(shi)(shi),都會在(zai)眼(yan)周(zhou)(zhou)圍出現。應對方法:盡量(liang)使自己(ji)保(bao)(bao)持心情(qing)舒暢,防止一時(shi)(shi)的(de)憤怒導致(zhi)大(da)動肝(gan)(gan)火而傷(shang)肝(gan)(gan)。保(bao)(bao)持愉悅、平(ping)和的(de)心態,以利于疏肝(gan)(gan)理氣。
嘴(zui)上(shang)垂直(zhi)紋,荷爾蒙降低。在更年期(qi)和更年期(qi)之后,當人體缺乏雌(ci)激素的(de)時候(hou),嘴(zui)上(shang)就會出現垂直(zhi)小皺(zhou)紋,所(suo)以(yi)它標志(zhi)著荷爾蒙水平的(de)降低。應對方法:大(da)豆(dou)、小麥(mai)以(yi)及許多蔬菜(如西蘭花、葫蘆等)都具有改(gai)善荷爾蒙的(de)功效。自40歲起,皮(pi)膚需要有像(xiang)大(da)豆(dou)蛋(dan)白那樣(yang)的(de)高效物質進行護(hu)理,以(yi)滋潤干性(xing)和成熟的(de)皮(pi)膚和減少皮(pi)膚皺(zhou)紋。
眼下皺紋(wen)(wen):排毒能(neng)力的(de)標志。眼睛(jing)下部(bu)的(de)皺紋(wen)(wen)通常是腎臟排毒能(neng)力的(de)標志。眼睛(jing)下部(bu)的(de)皮膚極(ji)其(qi)細(xi)薄(bo),干燥的(de)速(su)度也(ye)特別快。應對的(de)方法:及時(shi)補充水分,減少熬夜,保證睡眠。為使眼睛(jing)下的(de)細(xi)薄(bo)皮膚不過早松弛(chi),應細(xi)心給予(yu)呵護,及早使用(yong)合適的(de)眼霜。