一、磨砂膏的正確使用方法
1、身體磨砂膏頸部放松
緩解頸(jing)部緊張(zhang)感(gan)并配(pei)合身體磨(mo)砂(sha)(sha)膏(gao)。雙手沾取磨(mo)砂(sha)(sha)膏(gao)，手掌并攏，從耳朵下方(fang)開始，沿著頸(jing)部向鎖骨方(fang)向進行滑動。力度不(bu)用很大，主要以放松(song)為主，反復同樣動作(zuo)三次。然后轉移到后頸(jing)部位，手掌攤開，盡量(liang)覆蓋住后頸(jing)部。分別從上到下對后頸(jing)部輕撫按摩，最好手部溫(wen)度能高一些，把(ba)磨(mo)砂(sha)(sha)膏(gao)搓的有點發熱了再進行。
2、身體磨砂膏手肘去角質
手(shou)(shou)肘彎曲(qu)，將(jiang)左(zuo)手(shou)(shou)手(shou)(shou)臂放在(zai)桌面上，右手(shou)(shou)按在(zai)左(zuo)手(shou)(shou)的手(shou)(shou)臂上。再以(yi)指腹從上往下輕輕揉捏手(shou)(shou)臂外側的肌肉，動(dong)作持續(xu)20秒，然后換另外一邊進行同(tong)樣方式按摩。
3、身體磨砂膏胳膊肘去角質
胳膊(bo)(bo)肘(zhou)是我們最容易忽略(lve)的(de)(de)部(bu)位，直(zhi)接(jie)會(hui)導致我們清潔不(bu)到位，死皮經常在這里出(chu)現。出(chu)現胳膊(bo)(bo)肘(zhou)發(fa)黑的(de)(de)情況，大家可(ke)以一禮拜使用三次身體(ti)磨砂膏往胳膊(bo)(bo)肘(zhou)上以打(da)圈(quan)的(de)(de)方式揉搓一分鐘(zhong)，再用清水(shui)沖(chong)洗即可(ke)。
4、身體磨砂膏腿部去死皮
配合身體磨砂膏，雙手從(cong)下往上提拉(la)小(xiao)腿肚，用兩手托住小(xiao)腿肚的(de)方式從(cong)下往上做五次提拉(la)。盡量包住小(xiao)腿使(shi)脂肪得到整體的(de)按摩，然后(hou)再握(wo)拳用力按壓小(xiao)腿外(wai)側的(de)小(xiao)腿肚肌肉，2-3分鐘。另一只(zhi)腿也(ye)同樣(yang)的(de)動作，堅(jian)持按摩的(de)話效果肯定(ding)會立竿(gan)見影(ying)的(de)。同樣(yang)記得在膝蓋(gai)等容易沉積黑色素的(de)地方多按摩一下，去除角質。
二、磨砂膏去角質的錯誤做法有哪些
1、重復使用去角質化妝水和其他產品
很多品牌的(de)化(hua)妝水都(dou)同時含有去角(jiao)質(zhi)功能，每(mei)天使用(yong)這樣(yang)的(de)化(hua)妝水已經能讓(rang)皮膚保持柔(rou)軟、清(qing)透，再(zai)(zai)進(jin)行(xing)專門去角(jiao)質(zhi)只(zhi)會讓(rang)皮膚去角(jiao)質(zhi)過度受傷。要(yao)提前看清(qing)化(hua)妝水有沒有說明(ming)具有去角(jiao)質(zhi)作用(yong)，可以嘗試(shi)在(zai)潔(jie)面后(hou)用(yong)化(hua)妝棉沾化(hua)妝水輕輕擦拭(shi)皮膚，擦拭(shi)后(hou)化(hua)妝棉上(shang)有黃或黑色的(de)臟污，表明(ming)這款化(hua)妝水已經具有去角(jiao)質(zhi)功能，不再(zai)(zai)需要(yao)其(qi)他(ta)去角(jiao)質(zhi)產品了。
2、去脂力過強的卸妝潔面產品
你是(shi)否喜歡用深(shen)(shen)層卸(xie)妝、深(shen)(shen)層清潔(jie)產品，而(er)且(qie)還要使勁揉搓面(mian)部，不然覺得洗不干凈？那么你的(de)(de)角質(zhi)在你毫不知(zhi)情(qing)下，已經被磨薄了(le)。應選用弱(ruo)酸性(xing)的(de)(de)洗面(mian)品，如(ru)果是(shi)堿性(xing)潔(jie)面(mian)品，每(mei)次(ci)洗臉要減少洗面(mian)奶的(de)(de)用量。
3、使用偏酸類產品
不要再認為果酸(suan)一定會過(guo)度(du)去(qu)角質(zhi)(zhi)。其實，不是所有(you)叫酸(suan)的產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)，都(dou)(dou)屬于酸(suan)類。pH值低(di)于4.0的產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)，才(cai)屬于偏酸(suan)類的。果酸(suan)類產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)不一定pH值就都(dou)(dou)低(di)于4.0，所以說(shuo)不是所有(you)果酸(suan)類都(dou)(dou)會造(zao)成過(guo)度(du)去(qu)角質(zhi)(zhi)的問題。應在購(gou)買產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)前詢(xun)問產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)的pH值，回家使用產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)前測(ce)試酸(suan)堿度(du)。
4、皮膚有痘痘時去角質
痘(dou)痘(dou)皮膚的角(jiao)(jiao)化過度(du)(du)，僅限于毛囊皮脂腺(xian)導管內(nei)的細(xi)胞角(jiao)(jiao)化過度(du)(du)，其他區域皮膚的角(jiao)(jiao)質(zhi)代謝依(yi)然正常，所以并不(bu)需要(yao)(yao)去角(jiao)(jiao)質(zhi)“加(jia)餐”，若強(qiang)行(xing)去角(jiao)(jiao)質(zhi)，很(hen)容易(yi)導致痘(dou)痘(dou)破(po)裂而感染。因此長痘(dou)痘(dou)時，不(bu)需要(yao)(yao)特(te)別(bie)加(jia)強(qiang)去角(jiao)(jiao)質(zhi)，只(zhi)要(yao)(yao)將專門的祛痘(dou)產(chan)品點在生痘(dou)處，讓產(chan)品中(zhong)的LHA和水(shui)楊酸溶解角(jiao)(jiao)質(zhi)，疏通毛孔中(zhong)的角(jiao)(jiao)質(zhi)堆積，抗菌消炎即可。
5、磨砂產品顆粒感越強越好
磨砂(sha)膏中(zhong)的(de)(de)顆粒較(jiao)粗，使用時(shi)跟皮膚的(de)(de)摩(mo)擦較(jiao)大，用后皮膚會干燥、發紅、疼痛。應(ying)挑選顆粒細小、圓潤的(de)(de)磨砂(sha)產品，天然果(guo)核微(wei)粒、微(wei)粒、雜糧微(wei)粒都(dou)是(shi)好選擇。千萬不要把身(shen)體用的(de)(de)磨砂(sha)膏用在(zai)臉上(shang)，顆粒感太(tai)強會讓臉部肌膚太(tai)過(guo)刺激。
6、磨砂全臉進行
磨砂(sha)型(xing)去(qu)(qu)角(jiao)質產品本身含有的(de)(de)磨砂(sha)顆粒摩(mo)擦系數比(bi)較(jiao)(jiao)大，如(ru)果使用(yong)(yong)時力度過大，會(hui)給皮(pi)膚(fu)留(liu)下細(xi)小劃痕，眼部以及敏感的(de)(de)紅血絲皮(pi)膚(fu)角(jiao)角(jiao)質層(ceng)皮(pi)層(ceng)較(jiao)(jiao)薄，用(yong)(yong)磨砂(sha)型(xing)的(de)(de)去(qu)(qu)角(jiao)質產品容易對肌膚(fu)造成損(sun)害。
7、頻繁去角質
有(you)人(ren)追求肌膚(fu)頓時(shi)柔滑細膩的(de)感(gan)覺，對于去角(jiao)(jiao)質“上癮”。一(yi)段(duan)時(shi)間不做就(jiu)覺得臉上不舒服，皮膚(fu)狀態一(yi)差就(jiu)指望通(tong)過去角(jiao)(jiao)質來改(gai)善，殊不知過于頻繁去角(jiao)(jiao)質使皮膚(fu)受到嚴(yan)重的(de)危害，皮膚(fu)越(yue)來越(yue)薄(bo)，出現紅血絲(si)干燥脫皮等現象(xiang)。
