一、素雞怎么做好吃
下面和大家分享兩種素雞的做(zuo)法。
食材(cai):素雞(ji)300g、紅甜椒1個(ge)(ge)(ge)、洋蔥半個(ge)(ge)(ge)、辣(la)椒2個(ge)(ge)(ge)、油(you)適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、水適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、醬油(you)適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、鹽適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、味(wei)精少許、孜然粉適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、花椒適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、八(ba)角一個(ge)(ge)(ge)、糖(tang)適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、干辣(la)椒兩個(ge)(ge)(ge)、蔥適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、雞(ji)粉適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)、姜適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)。
1、炒素雞
(1)素雞切(qie)片,然后把洋(yang)蔥(cong)、辣椒和紅甜(tian)椒切(qie)成塊備用(yong)。
(2)鍋中(zhong)放(fang)油,然后放(fang)入(ru)素雞(ji)煎至兩面金黃,然后撈出(必須(xu)煎一下,否(fou)則做出來的素雞(ji)粘不上調(diao)料,沒(mei)味(wei)道,而且也不香(xiang))。
(3)鍋中再次放(fang)入油,放(fang)入洋蔥、紅甜椒、辣椒翻炒。
(4)放入(ru)醬油和鹽調(diao)色、調(diao)味,然后加入(ru)適量水,繼續翻(fan)炒。
(5)加入適量的孜(zi)然(ran)粉(fen)調味(孜(zi)然(ran)粉(fen)要少加,加多了吃素雞的時候很好吃,辣(la)椒粘上(shang)太多孜(zi)然(ran)粉(fen)不好吃)。
(6)出鍋前放(fang)入味精翻炒均勻即可。
2、鹵素雞
(1)素雞切開,用熱水(shui)燙一(yi)下,然(ran)后準備(bei)(bei)八角、花椒、蔥、姜、干辣椒備(bei)(bei)用。
(2)鍋(guo)中放少許油,將素(su)雞煎至兩面(mian)金黃(huang)。
(3)鍋(guo)中(zhong)放油燒熱,下入蔥、姜、干辣椒、八角(jiao)、花椒炒(chao)香,然(ran)后(hou)放入素雞。
(4)然后放入(ru)醬油、糖(糖要(yao)多(duo)放一些才好(hao)吃,另(ling)外,多(duo)放糖成品顏色也比較好(hao)看)、鹽、雞粉調味(wei)。
(5)小火(huo)慢(man)燉30分鐘(zhong)(鍋(guo)中(zhong)只剩下少許湯(tang)汁)即(ji)可出鍋(guo)。
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二、素雞是什么做的
素(su)(su)雞是豆皮做的(de)。素(su)(su)雞是一種漢族豆制食品,屬(shu)閩菜系(xi),是一道(dao)福(fu)建(jian)風味(wei)素(su)(su)菜。以(yi)素(su)(su)仿葷,口感(gan)與味(wei)道(dao)與原肉難以(yi)分辨,風味(wei)獨(du)特,以(yi)豆腐(fu)皮作(zuo)主(zhu)料,卷成圓棍(gun)形,捆緊煮熟,切片(pian)過(guo)油,加調料炒(chao)制而成的(de)佳(jia)肴。也可(ke)做成魚形、蝦形等形狀。這道(dao)風味(wei)素(su)(su)菜主(zhu)要口味(wei)為咸鮮。
三、素雞是豆制品嗎
素雞是一種傳統豆制食品(pin)(pin),廣(guang)泛分布(bu)中(zhong)(zhong)國中(zhong)(zhong)部和南方(fang)。以(yi)素仿葷,口感與味道與原肉難(nan)以(yi)分辨,風味獨特,此(ci)品(pin)(pin)為中(zhong)(zhong)國中(zhong)(zhong)部、南方(fang)的家常素菜。
素雞以百葉(有些地區也叫千張)作主料(liao),卷成圓(yuan)棍形(xing),捆(kun)緊(jin)煮熟(shu),切片過油,加(jia)調料(liao)炒制而成的佳肴。也可做成魚形(xing)、蝦形(xing)等其他形(xing)狀。口感以咸鮮味,菜色暗紅,形(xing)似雞肉,軟中有韌,味美(mei)醇(chun)香為(wei)主。
四、素雞的熱量是多少
素雞(ji)(ji)是(shi)家喻(yu)戶(hu)曉(xiao)的一(yi)種非常美味的食材,很多人都愛(ai)吃用素雞(ji)(ji)做的菜(cai)肴(yao),因為口味確實(shi)很鮮(xian)香,但(dan)很多人不(bu)知(zhi)道素雞(ji)(ji)的熱量(liang)是(shi)多少?
素雞雖(sui)然含(han)有(you)很高的(de)(de)營(ying)養成分在(zai)里面,但是它(ta)的(de)(de)熱(re)(re)量(liang)(liang)(liang)也(ye)并不(bu)算(suan)太低,每(mei)100克素雞中含(han)有(you)的(de)(de)熱(re)(re)量(liang)(liang)(liang)為(wei)194大卡,這個數值不(bu)算(suan)非常(chang)高,但是也(ye)不(bu)算(suan)太低,所以平時吃(chi)素雞的(de)(de)話(hua)還是需要(yao)注(zhu)意食用(yong)量(liang)(liang)(liang)的(de)(de),因為(wei)吃(chi)的(de)(de)太多的(de)(de)話(hua)可(ke)能會引起肥(fei)胖,尤其是那些正處于減肥(fei)期間(jian)的(de)(de)人群來說,更(geng)要(yao)注(zhu)意少(shao)量(liang)(liang)(liang)的(de)(de)吃(chi)一些素雞。