桂花赤豆糊的做法

所需材料：

紅豆一(yi)碗(wan)、冰(bing)糖(tang)半(ban)(ban)碗(wan)、小湯圓半(ban)(ban)碗(wan)、桂花糖(tang)半(ban)(ban)勺、淀粉兩勺。

制作步驟：

1、紅(hong)豆加水(shui)煮紅(hong)豆湯，當紅(hong)豆皮開口時，加入冰糖。

2、開鍋后再加入小湯(tang)圓。

3、將淀粉加水調勻，倒入煮開的(de)紅豆湯中。

4、關火前將(jiang)桂(gui)花糖倒入即可。

桂花赤豆糊的功效

赤豆也叫紅(hong)豆。紅(hong)豆糊(hu)(hu)具有降血壓、降血脂等功(gong)效。出(chu)(chu)(chu)現(xian)便(bian)秘癥狀(zhuang)時(shi),可服用赤豆糊(hu)(hu),具有潤腸通便(bian)的功(gong)效。女性(xing)的飲食要(yao)注意多(duo)吃,既能起到(dao)美容養顏(yan)的作用,還能補氣(qi),如果(guo)出(chu)(chu)(chu)現(xian)氣(qi)血虛的情況,可以(yi)多(duo)吃一些。出(chu)(chu)(chu)現(xian)厭食或消化不良的癥狀(zhuang)時(shi),不能進食。