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玉樹人參果的吃法

1、玉樹人(ren)參果可以鮮食，要(yao)選擇果肉為淡黃色的自然成熟果子，這樣的人(ren)參果味道甘甜多汁，軟硬適(shi)中，帶有淡淡的清(qing)香味，口(kou)感最好。

2、玉樹人參(can)果可以榨(zha)汁(zhi)(zhi)，洗凈，撕去果皮，切成小塊，放(fang)入榨(zha)汁(zhi)(zhi)機(ji)中，加(jia)入少量飲(yin)用水(shui)，啟動(dong)榨(zha)汁(zhi)(zhi)機(ji)榨(zha)汁(zhi)(zhi)即可，也可以加(jia)點(dian)蜂蜜(mi)或白砂(sha)糖(tang)進行調(diao)味。

3、玉樹人參(can)(can)果(guo)(guo)(guo)可以(yi)用來做成菜品(pin)，比如涼拌人參(can)(can)果(guo)(guo)(guo)、人參(can)(can)果(guo)(guo)(guo)炒(chao)肉、蒸人參(can)(can)果(guo)(guo)(guo)等。

玉樹人參果的功效與作用

1、人參果(guo)具有健脾(pi)益胃、生津(jin)止渴、收斂止血、益氣補血等功(gong)效，對(dui)腹(fu)瀉、脾(pi)虛(xu)、病后貧(pin)血、痔瘡出血、營(ying)養不良、脾(pi)腎陽虛(xu)等病癥(zheng)具有一定的食療(liao)功(gong)效。

2、人(ren)參果(guo)富(fu)含多種微量元(yuan)素，如硒(xi)、鐵、鈣、鋅等，能夠(gou)抑(yi)制惡性腫瘤細胞的裂(lie)變，具有(you)"抗癌之王"的美譽(yu)。

玉樹人參果的食用禁忌

人(ren)參果所(suo)含糖分高，不(bu)適(shi)于血糖偏(pian)高的人(ren)食用。

人參果不能(neng)和(he)海鮮類食物(wu)一(yi)起(qi)(qi)吃(chi)、不能(neng)和(he)油餅一(yi)起(qi)(qi)吃(chi)。