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玉樹人參果的吃法

1、玉樹人參果(guo)(guo)可以鮮食(shi)，要選擇(ze)果(guo)(guo)肉為淡(dan)黃色(se)的(de)自(zi)然(ran)成熟果(guo)(guo)子，這樣的(de)人參果(guo)(guo)味(wei)道甘甜多汁，軟硬適中，帶有淡(dan)淡(dan)的(de)清香味(wei)，口感最好(hao)。

2、玉(yu)樹人參果可以榨(zha)汁(zhi)，洗凈，撕去果皮(pi)，切成小塊，放入(ru)榨(zha)汁(zhi)機中，加入(ru)少量飲用(yong)水，啟(qi)動榨(zha)汁(zhi)機榨(zha)汁(zhi)即(ji)可，也(ye)可以加點蜂蜜或白砂糖進(jin)行調味。

3、玉樹人參(can)果可以用來做成菜(cai)品，比如涼拌(ban)人參(can)果、人參(can)果炒肉、蒸(zheng)人參(can)果等。

玉樹人參果的功效與作用

1、人參果具有健脾(pi)益胃、生津止渴、收斂止血、益氣補血等功(gong)效，對腹瀉、脾(pi)虛、病后(hou)貧血、痔瘡出血、營養不(bu)良、脾(pi)腎(shen)陽虛等病癥(zheng)具有一定的食療功(gong)效。

2、人參(can)果(guo)富含多(duo)種微量元素，如硒、鐵(tie)、鈣、鋅(xin)等(deng)，能夠(gou)抑制惡性腫(zhong)瘤細胞的裂變，具有"抗癌之王"的美譽。

玉樹人參果的食用禁忌

人(ren)參果(guo)所含糖(tang)分高，不適于(yu)血糖(tang)偏高的人(ren)食用。

人(ren)參果不能和海鮮類食物一起吃、不能和油餅一起吃。