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玉樹人參果的吃法

1、玉樹人(ren)參果(guo)(guo)可以鮮(xian)食，要選擇果(guo)(guo)肉為淡黃(huang)色的自(zi)然成熟果(guo)(guo)子，這樣的人(ren)參果(guo)(guo)味道(dao)甘(gan)甜多(duo)汁，軟硬適中，帶有淡淡的清香味，口感(gan)最好。

2、玉(yu)樹人參果可以(yi)榨汁(zhi)，洗凈，撕去果皮，切成小塊，放(fang)入榨汁(zhi)機(ji)(ji)中，加入少量飲用(yong)水(shui)，啟動(dong)榨汁(zhi)機(ji)(ji)榨汁(zhi)即可，也可以(yi)加點(dian)蜂蜜或白砂糖進行調味。

3、玉樹人參(can)果(guo)(guo)可以用來做成菜品，比如涼拌人參(can)果(guo)(guo)、人參(can)果(guo)(guo)炒肉、蒸人參(can)果(guo)(guo)等。

玉樹人參果的功效與作用

1、人參果具(ju)有健(jian)脾益(yi)胃、生津止渴(ke)、收斂止血(xue)(xue)、益(yi)氣補(bu)血(xue)(xue)等功效(xiao)(xiao)，對腹瀉、脾虛、病(bing)后貧血(xue)(xue)、痔瘡出(chu)血(xue)(xue)、營養不良(liang)、脾腎陽虛等病(bing)癥具(ju)有一定的食療功效(xiao)(xiao)。

2、人參果富含(han)多種微量元(yuan)素，如硒、鐵(tie)、鈣(gai)、鋅(xin)等，能(neng)夠抑制惡性腫瘤細胞的(de)裂變，具有"抗癌(ai)之王(wang)"的(de)美譽。

玉樹人參果的食用禁忌

人參(can)果所含糖(tang)分高，不適于血糖(tang)偏高的(de)人食用(yong)。

人參果(guo)不能和海(hai)鮮類食物一(yi)起吃、不能和油餅一(yi)起吃。