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魏家蔥油餅的熱量

蔥油餅的(de)熱(re)量較高，每100克蔥油餅之中含有250大卡以上的(de)熱(re)量，處(chu)于減(jian)肥(fei)減(jian)脂期間的(de)人盡量少(shao)吃或不吃。

魏家蔥油餅怎么做

準備材料：面粉、油和青蔥。

制作步驟：

1、將面粉加入適量的(de)水，揉(rou)成均勻的(de)面團，然(ran)后(hou)醒發片刻(ke)。

2、面團分成適當大小的塊，再搟成薄餅，并在上(shang)面撒上(shang)切碎的蔥坯和適量的鹽。

3、將餅卷起來，再按扁(bian)成(cheng)餅狀，放入(ru)鍋中(zhong)煎至(zhi)金黃酥脆即(ji)可。

魏家蔥油餅的功效與作用

1、蔥(cong)油餅(bing)富含高蛋白，并且美味可口，可以有效增(zeng)強食(shi)欲。

2、蔥油餅熱量比較高，含碳水化合物、胡蘿卜素豐(feng)富(fu)，可為人(ren)體補充能量。