準(zhun)備原料(liao):葫蘆、雞蛋、面粉(fen)、鹽(yan)、雞精、蔥(cong)花(hua)、油。
制作步驟:
1、葫蘆去皮切絲。
2、加少許鹽拌勻。
3、加入蔥(cong)花、雞精、面粉(fen)、雞蛋。
4、攪拌均勻成糊狀。
5、鍋熱(re)放油(you)倒入葫蘆糊小火慢煎至(zhi)兩面金黃(huang)即可(ke)。
1、葫(hu)蘆餅(bing)能(neng)夠(gou)補血潤膚,包含(han)許多維(wei)生素(su)和水分,改善皮膚暗(an)沉、淡黃的情況。
2、葫蘆餅包含很多微量元(yuan)素,能夠提高人體的抵抗力和(he)免疫力。
3、適(shi)當(dang)食(shi)用能夠(gou)緩(huan)解(jie)高(gao)血壓和高(gao)血糖的(de)癥狀,幫(bang)助預(yu)防癌(ai)癥。
4、加強(qiang)新陳代(dai)謝,排出體內(nei)毒素,緩解便(bian)秘(mi)。