面(mian)粉用途廣泛,生活(huo)中常見的(de)很多(duo)美食(shi)都是用面(mian)粉制作而成的(de)。
內蒙河(he)套雪花(hua)面粉可用(yong)于制作面包、餛飩皮、餃子皮、包子、饅頭(tou)、面條(tiao)、蛋糕、油條(tiao)、煎餅等(deng)。
1、面粉(fen)質(zhi)地較為細膩,容易被消化(hua)吸收(shou)。面粉(fen)當中含有大量的(de)膳食(shi)纖維,可(ke)以(yi)起(qi)到促進腸胃蠕動,幫助消化(hua)的(de)作用。
2、面粉(fen)當中含有的鐵元素(su)、銅元素(su)、鋅(xin)元素(su)以(yi)(yi)及蛋白質和維生素(su)等營養物質可以(yi)(yi)促進造血(xue),改善貧血(xue)的癥(zheng)狀。
3、面(mian)粉(fen)當中含有豐富的植物蛋白和維生素(su),可(ke)以補(bu)充人體(ti)日常所需要的營(ying)養,從而(er)提高人體(ti)免疫力(li),增強體(ti)質。
4、面(mian)粉(fen)當中含有豐(feng)富的銅(tong),可(ke)以促進頭發、皮(pi)膚、骨骼以及血液、免(mian)疫(yi)系(xi)統、大(da)腦、內臟等人體重要器官的生(sheng)長發育(yu)。