江都(dou)雜色小籠(long),選料考(kao)究,制作精細(xi),有生肉(rou)(rou)包(bao)(bao)子(zi)、菜包(bao)(bao)子(zi)、糯米(mi)燒賣、生肉(rou)(rou)蒸(zheng)餃、千層油糕5個(ge)品種,后(hou)又開發出三(san)丁(ding)包(bao)(bao)子(zi)、翡翠燒賣等(deng)10多個(ge)新品。
江都小籠包(bao)子主(zhu)料有精白面、豬肉、青(qing)菜、糯(nuo)米、豬油等;輔料為蝦籽、姜蔥、醬油、鹽(yan)、糖、味(wei)精、料酒、皮骨湯。
5個(ge)品種復數為一籠(long)裝入竹制(zhi)籠(long)中,用鍋穩火(huo)蒸二十分鐘即為成品雜色(se)小籠(long)。
肉包子面皮綿韌(ren)、餡(xian)心鮮嫩;
雞丁、肉(rou)丁、筍丁為(wei)一體的三丁包子,其味津(jin)津(jin),其趣洋洋;
菜包子色(se)澤(ze)碧綠(lv),甜咸適中;
翡(fei)翠燒賣,荷葉邊的(de)(de)薄(bo)(bo)皮,包入青菜餡,形(xing)如石榴,底若金(jin)錢,面皮突露蓬頭,口上點綴(zhui)少量火腿茸,薄(bo)(bo)如紙的(de)(de)皮子(zi)透出碧綠的(de)(de)顏色,猶如翡(fei)翠;
蒸餃(jiao)皮薄,狀如(ru)月牙,鹵多味美;
千層(ceng)(ceng)(ceng)油(you)糕,菱形塊,芙蓉色,半透明,糕分64層(ceng)(ceng)(ceng),層(ceng)(ceng)(ceng)層(ceng)(ceng)(ceng)糖油(you)相間,綿軟而嫩,甜肥適口。
包(bao)子(zi)餡料多樣(yang),一般是含有(you)碳水化(hua)合物(wu)、蛋白質(zhi)、維生素等營養物(wu)質(zhi),為身體提供所需的營養物(wu)質(zhi)、提供能量。
包子是發酵食品,因此包子里含有豐(feng)富(fu)的酵母(mu),含有的硒、鉻等礦物質能(neng)抗衰老。
發酵(jiao)后(hou),面粉里(li)的一種植酸可被分解,從而提高人體對(dui)鈣、鎂、鐵這些營養物質的吸收和(he)利用,促(cu)進消化吸收。