東北(bei)草帽餅因形似草帽而(er)得名(ming),以其(qi)層次分(fen)明、柔軟筋道、香(xiang)酥(su)可口、形如草帽而(er)著(zhu)稱(cheng)。口感較(jiao)蔥油餅要香(xiang)酥(su)。
手抓(zhua)餅(bing)原(yuan)名蔥抓(zhua)餅(bing),起源于臺灣。2004年從(cong)臺灣引(yin)進。新鮮出爐后(hou)的(de)手抓(zhua)餅(bing),千(qian)層百疊(die),層如(ru)薄紙(zhi),用(yong)手抓(zhua)之,面絲千(qian)連,其外層金黃(huang)酥脆,內層柔軟白嫩,一股(gu)蔥油與面筋的(de)香味撲鼻(bi)而(er)來,讓每個人來不及等待,抓(zhua)起就吃。
原料:
面(mian)粉1.1千克(ke)(ke)、豆油250克(ke)(ke)、精鹽20克(ke)(ke)、花椒面(mian)少許。
制作方法:
1、將1千(qian)克面粉倒在案板上,加475克溫水(shui)、10克鹽和成比(bi)油餅(bing)稍硬一些的面團(tuan),餳15分鐘。
2、將(jiang)100克(ke)面(mian)放(fang)在(zai)碗內,加10克(ke)精鹽(yan)、花椒(jiao)面(mian)和150克(ke)豆(dou)油(you)拌成(cheng)軟酥備用。
3、將餳好的面(mian)團,搓成(cheng)條(tiao),揪成(cheng)250克(ke)一個(ge)的面(mian)劑,稍按,用油(you)杖(zhang)子搟成(cheng)長33厘(li)米(mi)、13厘(li)米(mi)寬的薄片,把軟油(you)酥均勻抹上(shang)。然后兩手拿住上(shang)端橫頭,一反一正地反復(fu)折疊到頭為止,抻(chen)長。從(cong)左向(xiang)(xiang)右(you)翻過來面(mian)朝上(shang),再從(cong)左向(xiang)(xiang)右(you)盤起餅(bing)劑呈(cheng)草(cao)帽狀,餳10分鐘。
4、把餅(bing)劑翻過來(lai),稍按,用油搟面(mian)杖搟成(cheng)直徑(jing)約4~6厘米的圓餅(bing)即成(cheng)。
5、把平鍋燒七至(zhi)八(ba)成(cheng)熱(re)時,先(xian)刷一層油(you),把餅(bing)(bing)用油(you)杖子托下平鍋先(xian)“搶面(mian)”,后(hou)找火,可用兩(liang)手掌(zhang)推(tui)轉(zhuan),見餅(bing)(bing)兩(liang)面(mian)出金黃色、呈丁字形花時即熟。用鏟刀鏟出,一切五半,上桌即可。
1、增強食(shi)欲:草帽(mao)餅中B族維生素(su)以及礦物質都非常(chang)的豐富,能夠(gou)增強食(shi)欲、促進(jin)腸胃(wei)吸(xi)收(shou),還能夠(gou)促進(jin)身體的新陳代謝(xie)。
2、補充營(ying)養(yang):草帽(mao)餅中各(ge)種食材的營(ying)養(yang)物質非常豐富,食用(yong)后有助于人體補充營(ying)養(yang)物質。