1、把光鵝開腹(fu)取出內臟(zang),洗凈晾(liang)干,再用(yong)(yong)精鹽(yan)抹在鵝身(shen)內外,并用(yong)(yong)竹筷一段挺在腹(fu)腔內。
2、把川椒粒炒香(xiang)與八角、桂皮(pi)、甘草、丁香(xiang)放(fang)在紗布中包扎成球,放(fang)進(jin)鹵(lu)水(shui)盆里,加(jia)入醬油、黃(huang)糖、南姜、香(xiang)芒、白酒,再加(jia)入清水(shui),將大蒜、南姜放(fang)入光鵝腹內(nei)。
3、以中(zhong)火(huo)把(ba)鹵(lu)(lu)(lu)水燒沸,再把(ba)鵝(e)放入(ru)鹵(lu)(lu)(lu)水盆里,大約煮一(yi)小時三十分(fen)鐘,中(zhong)間要將(jiang)鹵(lu)(lu)(lu)鵝(e)吊起離湯后再放下,反(fan)復四次(ci),使鵝(e)入(ru)味,然后撈(lao)起放涼待用(yong)。
4、將熟鹵鵝放在砧板上切成厚(hou)片(pian),淋上鹵汁(zhi),配(pei)上蒜(suan)泥(ni)醋(cu)的味碟即可上桌。
1、鹵鵝中的營養(yang)物質(zhi)(zhi)比較豐富,含有蛋白質(zhi)(zhi)、鈣、磷等(deng)營養(yang)物質(zhi)(zhi)和人體所需(xu)要的各(ge)種氨基酸。適量食用鹵鵝能(neng)夠滿足身體生長和發育的需(xu)求,有助于(yu)增強自身的體質(zhi)(zhi),提高(gao)抗病能(neng)力(li)。
2、鹵鵝具(ju)有化痰止咳的功效,能夠幫助緩解咳嗽(sou)和(he)咳痰等癥狀。
3、鹵鵝中含有比(bi)較豐富的(de)(de)維生素和(he)氨基(ji)酸,能夠幫助消除體內的(de)(de)自由基(ji),促進細胞的(de)(de)代謝,有助于達(da)到延緩(huan)衰老的(de)(de)功(gong)效。
4、鹵鵝(e)還有祛(qu)風除濕、養(yang)胃開津、補陰養(yang)血(xue)等功效。