八帶、蔥、醬油、鹽（少(shao)量(liang)）、味精、還有（白糖）。
1、將八帶去牙、眼和內(nei)臟，洗凈；
2、蔥切(qie)成細條；
3、準備調味(wei)(wei)料：醬油、鹽（少量）、味(wei)(wei)精、還有（白糖）；
4、八帶(dai)切段，放入開水中焯(zhuo)熟（注意焯(zhuo)的時間不(bu)宜過(guo)長）；
5、焯熟的八帶放入(ru)碗中(zhong)涼透后，加醬油、少許鹽、糖(tang)、味精，均勻調拌(ban)；
6、切好(hao)的(de)蔥條擺盤，上面放上調好(hao)味(wei)的(de)八帶，吃的(de)時候(hou)將(jiang)兩者拌勻即可(ke)。
歲月靜好
】編(bian)輯上傳提(ti)供，詞(ci)條(tiao)屬(shu)于開放詞(ci)條(tiao)，當(dang)前頁面所展示的詞(ci)條(tiao)介(jie)紹涉及宣(xuan)傳內(nei)容屬(shu)于注冊(ce)用戶個(ge)人編(bian)輯行為，與【蔥拌八帶】的所屬(shu)企業/所有人/主體無關，網(wang)站(zhan)不完全保證(zheng)內(nei)容信息(xi)的準確性、真實性，也不代表本站(zhan)立場，各(ge)項數據信息(xi)存在(zai)更新不及時的情況，僅供參考，請以官方(fang)發布(bu)為準。如果頁面內(nei)容與實際情況不符，可點擊“反饋(kui)”在(zai)線向網(wang)站(zhan)提(ti)出(chu)修改，網(wang)站(zhan)將核實后(hou)進行更正(zheng)。
反饋
