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崆峒山養生八寶茶如何沖泡

八寶茶沖泡方法如下：

1、首先溫杯。先將開水注(zhu)入茶(cha)器，使茶(cha)器溫熱；

2、其次(ci)投(tou)茶。八寶茶適量；

3、再者(zhe)潤茶。注入(ru)少許沸水(shui)，使茶均(jun)勻(yun)溫潤；

4、最后沖泡。繼續注(zhu)入沸水(shui)，靜置5分(fen)鐘即可飲(yin)用。

泡崆峒山養生八寶茶要注意什么

1、八(ba)寶茶(cha)要專用蓋碗(wan)沖泡，由于(yu)蓋碗(wan)茶(cha)具以蓋為(wei)天，以托(tuo)為(wei)地，以碗(wan)為(wei)人(ren)，蓋碗(wan)又(you)稱“三(san)才碗(wan)”，八(ba)寶茶(cha)也被(bei)稱作(zuo)三(san)泡臺或者蓋碗(wan)茶(cha)。

2、第(di)一(yi)遍的(de)水(shui)倒(dao)掉可以去除茶葉(xie)上的(de)霉菌(jun)塵垢(gou)。茶葉(xie)在生產加工，包裝運輸(shu)和(he)存放(fang)過程中容易受到霉菌(jun)污染。所以泡茶第(di)一(yi)次的(de)水(shui)中會(hui)有很多死去的(de)霉菌(jun)，或其他塵垢(gou)，所以一(yi)般第(di)一(yi)次的(de)水(shui)都(dou)是(shi)來清洗茶中的(de)雜(za)質(zhi)塵垢(gou)用的(de)，最好不要(yao)喝。

崆峒山養生八寶茶的食用禁忌

1、高血糖(tang)(tang)人群食(shi)用八寶茶(cha)過(guo)后，就(jiu)有可能會導致血糖(tang)(tang)升(sheng)高，因為八寶茶(cha)一(yi)般會加入一(yi)些冰糖(tang)(tang)，而且原料當中也含(han)有紅棗和(he)桂(gui)圓這(zhe)些物質都含(han)有豐富的葡萄糖(tang)(tang)，更容易(yi)會引發糖(tang)(tang)尿病的癥狀；

2、失眠的(de)人群食(shi)用過(guo)后，有可能會(hui)導(dao)致神經更(geng)加的(de)興奮，因為(wei)八寶茶能夠起到提神醒腦的(de)作(zuo)用，所以會(hui)導(dao)致失眠癥狀更(geng)加的(de)嚴重，可能會(hui)產生身體(ti)疲憊感等。

崆峒山養生八寶茶的功效

八(ba)寶茶(cha)有(you)非(fei)常多(duo)的好(hao)處(chu)，有(you)滋陰潤肺、清嗓(sang)利喉(hou)、活血(xue)、清火除(chu)燥、養神益氣、美容養顏、補腎固(gu)本的功效，還有(you)刺(ci)激腸道、促(cu)進胃(wei)(wei)腸蠕(ru)動、幫助消化、排(pai)除(chu)體內毒素、提(ti)高免疫力、改善體質虛(xu)弱、增強(qiang)體力、健脾養胃(wei)(wei)等好(hao)處(chu)。

芝麻有養發，增(zeng)強記憶(yi)力的作用；紅棗含豐富的維(wei)生素(su)C，能夠提高(gao)免疫力；桂圓可以(yi)滋補(bu)(bu)營血，安神養心；核桃仁中富含維(wei)生素(su)、礦物質以(yi)及DHA，具有補(bu)(bu)腎(shen)壯陽、潤(run)肺(fei)止(zhi)咳(ke)、潤(run)腸通便(bian)的功(gong)效(xiao)；枸杞則具有抗(kang)疲勞(lao)、降低血壓等(deng)功(gong)效(xiao)，能起到滋補(bu)(bu)肝腎(shen)、益精明目、具有養血補(bu)(bu)氣的效(xiao)果；冰糖則可以(yi)滋陰(yin)補(bu)(bu)肺(fei)、潤(run)喉去燥，止(zhi)咳(ke)除(chu)煩。