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崆峒山養生八寶茶如何沖泡

八寶茶沖泡方(fang)法如下：

1、首先(xian)溫杯。先(xian)將開水注入茶(cha)器(qi)，使茶(cha)器(qi)溫熱；

2、其(qi)次(ci)投茶。八寶茶適量(liang)；

3、再者潤(run)(run)茶(cha)。注入少(shao)許沸水，使茶(cha)均勻(yun)溫(wen)潤(run)(run)；

4、最后沖泡。繼續(xu)注入沸水，靜置5分鐘(zhong)即可飲(yin)用。

泡崆峒山養生八寶茶要注意什么

1、八寶茶(cha)要(yao)專用蓋(gai)碗(wan)(wan)(wan)沖泡，由于蓋(gai)碗(wan)(wan)(wan)茶(cha)具以蓋(gai)為天，以托為地，以碗(wan)(wan)(wan)為人，蓋(gai)碗(wan)(wan)(wan)又稱“三才碗(wan)(wan)(wan)”，八寶茶(cha)也被稱作三泡臺或者蓋(gai)碗(wan)(wan)(wan)茶(cha)。

2、第(di)一(yi)(yi)遍的(de)(de)水倒掉可以去除茶(cha)葉上(shang)的(de)(de)霉菌(jun)塵垢(gou)。茶(cha)葉在生產加工，包裝運(yun)輸(shu)和存放過程中(zhong)容易受到霉菌(jun)污染(ran)。所以泡茶(cha)第(di)一(yi)(yi)次(ci)的(de)(de)水中(zhong)會有很多死去的(de)(de)霉菌(jun)，或(huo)其他塵垢(gou)，所以一(yi)(yi)般第(di)一(yi)(yi)次(ci)的(de)(de)水都是來清洗茶(cha)中(zhong)的(de)(de)雜質塵垢(gou)用的(de)(de)，最(zui)好(hao)不要喝。

崆峒山養生八寶茶的食用禁忌

1、高(gao)血糖(tang)(tang)人(ren)群食用八(ba)寶(bao)茶過(guo)后(hou)，就有可能會導致血糖(tang)(tang)升高(gao)，因為八(ba)寶(bao)茶一(yi)般(ban)會加入一(yi)些(xie)冰糖(tang)(tang)，而且(qie)原(yuan)料當中也含有紅(hong)棗和桂圓這(zhe)些(xie)物質都含有豐富的葡萄糖(tang)(tang)，更(geng)容易會引發(fa)糖(tang)(tang)尿病的癥狀；

2、失眠(mian)的人群(qun)食(shi)用(yong)過后，有可能(neng)會(hui)導(dao)致神經更加的興奮，因為八(ba)寶(bao)茶能(neng)夠起(qi)到提神醒腦的作用(yong)，所以會(hui)導(dao)致失眠(mian)癥(zheng)狀更加的嚴重，可能(neng)會(hui)產生身體疲憊感等。

崆峒山養生八寶茶的功效

八(ba)寶茶有非常多的(de)好處(chu)，有滋陰潤肺、清(qing)嗓利喉、活血、清(qing)火(huo)除(chu)燥、養神益氣、美容養顏、補腎固本的(de)功效，還有刺激腸道、促進胃腸蠕動(dong)、幫助消化(hua)、排除(chu)體內(nei)毒素、提高免疫力(li)、改善體質虛弱、增強體力(li)、健脾(pi)養胃等好處(chu)。

芝(zhi)麻有養發，增強(qiang)記憶(yi)力(li)(li)的(de)作用；紅棗含(han)豐富(fu)的(de)維(wei)生素(su)C，能夠提高免疫力(li)(li)；桂圓(yuan)可(ke)(ke)以(yi)(yi)滋(zi)補(bu)營血(xue)，安(an)神養心；核桃仁中(zhong)富(fu)含(han)維(wei)生素(su)、礦物質以(yi)(yi)及DHA，具(ju)有補(bu)腎壯陽、潤肺止咳、潤腸(chang)通便的(de)功效(xiao)；枸杞則(ze)具(ju)有抗疲勞、降(jiang)低血(xue)壓等功效(xiao)，能起到滋(zi)補(bu)肝腎、益精明(ming)目、具(ju)有養血(xue)補(bu)氣的(de)效(xiao)果；冰糖則(ze)可(ke)(ke)以(yi)(yi)滋(zi)陰補(bu)肺、潤喉去燥，止咳除(chu)煩。