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崆峒山養生八寶茶如何沖泡

八寶茶沖泡方法如(ru)下：

1、首先溫杯。先將開水(shui)注入(ru)茶(cha)器，使(shi)茶(cha)器溫熱；

2、其(qi)次投茶。八寶茶適量；

3、再(zai)者潤(run)茶。注入少(shao)許(xu)沸(fei)水，使茶均勻溫(wen)潤(run)；

4、最后沖泡(pao)。繼續注入沸水(shui)，靜置5分鐘即(ji)可飲用(yong)。

泡崆峒山養生八寶茶要注意什么

1、八(ba)寶茶(cha)(cha)(cha)(cha)要專用蓋碗(wan)(wan)(wan)(wan)沖泡(pao)，由于(yu)蓋碗(wan)(wan)(wan)(wan)茶(cha)(cha)(cha)(cha)具以蓋為天，以托為地，以碗(wan)(wan)(wan)(wan)為人，蓋碗(wan)(wan)(wan)(wan)又稱“三才碗(wan)(wan)(wan)(wan)”，八(ba)寶茶(cha)(cha)(cha)(cha)也被稱作三泡(pao)臺或者蓋碗(wan)(wan)(wan)(wan)茶(cha)(cha)(cha)(cha)。

2、第(di)一(yi)遍的(de)(de)水(shui)倒(dao)掉可以去除茶葉上的(de)(de)霉菌塵垢(gou)。茶葉在生產加工，包(bao)裝運輸和存放過程中容(rong)易受(shou)到(dao)霉菌污(wu)染(ran)。所以泡(pao)茶第(di)一(yi)次的(de)(de)水(shui)中會有很多死(si)去的(de)(de)霉菌，或其(qi)他塵垢(gou)，所以一(yi)般第(di)一(yi)次的(de)(de)水(shui)都是來清洗茶中的(de)(de)雜質塵垢(gou)用(yong)的(de)(de)，最好不(bu)要喝。

崆峒山養生八寶茶的食用禁忌

1、高(gao)(gao)血糖(tang)人(ren)群食用八(ba)寶(bao)茶過后，就有(you)可能會導(dao)致血糖(tang)升高(gao)(gao)，因為八(ba)寶(bao)茶一(yi)般會加入(ru)一(yi)些冰糖(tang)，而且原料當(dang)中也含(han)有(you)紅棗和桂圓這(zhe)些物質都(dou)含(han)有(you)豐富(fu)的葡萄糖(tang)，更容(rong)易會引發糖(tang)尿(niao)病的癥(zheng)狀；

2、失眠(mian)的(de)(de)(de)人群食用過后(hou)，有可(ke)能會導致神經(jing)更加(jia)的(de)(de)(de)興奮，因為八寶茶(cha)能夠起到提神醒腦的(de)(de)(de)作用，所以會導致失眠(mian)癥狀(zhuang)更加(jia)的(de)(de)(de)嚴重，可(ke)能會產生身體疲憊感(gan)等。

崆峒山養生八寶茶的功效

八寶(bao)茶有(you)非常(chang)多(duo)的好處(chu)，有(you)滋陰潤肺、清嗓利喉(hou)、活血、清火除燥、養(yang)神益氣、美容養(yang)顏(yan)、補腎固本的功效，還有(you)刺激腸道(dao)、促進(jin)胃腸蠕動(dong)、幫助消(xiao)化、排除體(ti)內毒素、提高免疫力、改善體(ti)質虛弱(ruo)、增強體(ti)力、健脾(pi)養(yang)胃等好處(chu)。

芝麻有養發，增強記憶力的(de)(de)作用；紅棗(zao)含豐富(fu)的(de)(de)維(wei)生(sheng)(sheng)素C，能(neng)夠提高(gao)免疫力；桂圓(yuan)可(ke)以滋補(bu)營血，安神養心；核桃仁(ren)中富(fu)含維(wei)生(sheng)(sheng)素、礦物(wu)質以及DHA，具(ju)有補(bu)腎壯(zhuang)陽、潤肺止咳、潤腸通便的(de)(de)功(gong)效；枸杞則具(ju)有抗疲勞、降低血壓(ya)等功(gong)效，能(neng)起(qi)到(dao)滋補(bu)肝腎、益精(jing)明目、具(ju)有養血補(bu)氣的(de)(de)效果；冰糖則可(ke)以滋陰補(bu)肺、潤喉去(qu)燥，止咳除煩。