準備材料：面粉、花生油、鹽(yan)、水(shui)。
制作步驟：
1、將面粉(fen)放盆中(zhong)倒(dao)入(ru)適量(liang)的(de)油，將面粉(fen)和油搓均，搓透后加水揉成面團，蓋濕布餳20分(fen)鐘(zhong)。
2、將餳(xing)好的面(mian)團拿(na)出(chu)再次揉均，搓成長(chang)條，切(qie)出(chu)小(xiao)劑子，蓋(gai)濕布再餳(xing)10分鐘。
3、餳好后均勻地搓成(cheng)細長條，兩(liang)頭向不(bu)同方向搓上勁(jing)，合并兩(liang)頭捏緊， 再重復一次、做成(cheng)麻花生坯。
4、在鍋內放(fang)油燒(shao)至2成(cheng)熱時(shi)下(xia)入麻花生(sheng)坯，炸至金黃即可出(chu)鍋。
1、麻花可以去風(feng)通絡，活血(xue)化(hua)瘀(yu)，對(dui)關(guan)節(jie)酸痛(tong)、四肢麻木都有(you)改(gai)善的效果。
2、麻花中包含豐(feng)富的氨基酸、蛋白質、礦物質及微量元素，可以(yi)促進新(xin)陳代謝，增強人體的免疫力。
但是(shi)需要注意，麻花畢竟是(shi)油炸食(shi)品(pin)，不能(neng)過度食(shi)用。
吃吃
】編輯上(shang)傳提(ti)供，當(dang)前(qian)頁面所展示的(de)詞(ci)條(tiao)介紹涉及宣傳內容屬(shu)于注冊(ce)用戶個(ge)人(ren)編輯行為，網(wang)站不完全保證內容信息的(de)準確性、真實性，也不代(dai)表本站立場(chang)。
