肇(zhao)慶肇(zhao)實(shi)(shi),即芡的(de)(de)種子,植物(wu)學名叫(jiao)芡實(shi)(shi),又名雞(ji)頭米,因肇(zhao)慶產的(de)(de)芡實(shi)(shi)特別好,故名肇(zhao)實(shi)(shi)。
屬(shu)睡蓮(lian)科一年生(sheng)(sheng)水生(sheng)(sheng)草本植物(wu)。由于(yu)其出于(yu)淤泥,倚水而生(sheng)(sheng),葉(xie)(xie)盤平(ping)鋪水面,形似蓮(lian)葉(xie)(xie),而果(guo)實狀似雞(ji)頭,故俗(su)稱(cheng)為“雞(ji)頭蓮(lian)”。
芡(qian)實的葉、莖(jing)及(ji)果實外皮(pi)均長有硬刺,故又名(ming)“水底黃(huang)蜂”。
代黃佐(zuo)主編的(de)嘉靖《廣東通志》記載(zai):“芡葉似荷而(er)大,實(shi)有(you)芒刺,其(qi)裹(guo)如珠,雞頭實(shi)也,出肇(zhao)慶(qing)”,可見肇(zhao)慶(qing)于明(ming)代已有(you)栽培(pei)芡實(shi)。肇(zhao)慶(qing)城郊下瑤的(de)新(xin)瀝(li)塘(tang)今星湖一帶所產肇(zhao)實(shi)最負(fu)盛名,故(gu)有(you)“新(xin)瀝(li)肇(zhao)實(shi)”之稱。
肇實在國內(nei)外享有盛譽,產品不僅內(nei)銷,還銷往港澳地區(qu)和東南亞各(ge)國。
隨著城區(qu)的(de)(de)(de)發展,現以鼎湖(hu)區(qu)大量種植為主。純(chun)正地道的(de)(de)(de)肇(zhao)實(shi),有(you)別于外地出產(chan)的(de)(de)(de)芡實(shi)。它“皮(pi)色雖紅而(er)不(bu)鮮”,顆粒大,種仁有(you)明顯的(de)(de)(de)蟋(xi)蟀紋(wen),斷(duan)口處凹(ao)凸不(bu)平,含有(you)豐富(fu)的(de)(de)(de)淀粉(fen),煮熟后似怒放的(de)(de)(de)菊(ju)花,極為松(song)化,其(qi)湯色清(qing)白,味道清(qing)甘。
據化學分析,每100克米中(zhong)含蛋(dan)白質(zhi)(zhi)11.8克,脂肪(fang)0.2克,碳水化合物75.4克,熱量351千卡,粗纖維(wei)(wei)0.4克,鈣質(zhi)(zhi)1.2克和(he)維(wei)(wei)生素(su)C、胡蘿卜素(su)等多種營養成份。肇實可(ke)作藥(yao)用。它(ta)性溫,味(wei)甘澀,具有補(bu)中(zhong)益氣、健脾(pi)、祛濕(shi)、固精益腎(shen)、止瀉(xie)功能,主治脾(pi)虛泄(xie)瀉(xie)、小便不禁、遺精帶下等癥。肇實的殼和(he)根也可(ke)藥(yao)用。
肇實殼(ke)煲(bao)水(shui)服(fu)用(yong)可治療腎炎;肇實根煲(bao)茶、煮粥,有祛濕補腎的功(gong)用(yong)。
肇實也可作食用(yong),用(yong)作煲湯或燉品。
用肇實(shi)煲的湯(tang),其湯(tang)色清白,味道清甘(gan)。
芡(qian)實的莖葉可(ke)作(zuo)畜用(yong)飼料(liao),硬殼可(ke)作(zuo)燃(ran)料(liao),可(ke)見芡(qian)實全身(shen)是(shi)寶(bao)。它具(ju)有清補(bu)健(jian)脾、去濕(shi)、滋陰補(bu)腎的藥效,據《本草綱目》記載,芡(qian)實“可(ke)止渴益腎”,“治小便不禁(jin),遺(yi)精白濁帶下(xia)”。莖葉可(ke)作(zuo)畜用(yong)飼料(liao),根頭可(ke)作(zuo)去濕(shi)藥用(yong),硬殼可(ke)作(zuo)燃(ran)料(liao),全身(shen)是(shi)寶(bao)。
肇(zhao)實野生力強,適應性廣,宜于荒涌、湖凼、淺水(shui)塘(tang)等地方(fang)種(zhong)植。春節前后(hou)(hou)播種(zhong),六月(yue)后(hou)(hou)開(kai)花,花為紫色,果實內(nei)包種(zhong)子。一般于芒種(zhong)、夏至、立秋、處暑多次(ci)結籽。
成熟(shu)后的肇實自落水中,一直浸到處暑后才收獲,有“水下(xia)熟(shu)”的特點。
水(shui)浸時間愈(yu)長愈(yu)結實、飽滿。
收獲時用(yong)竹(zhu)編的“肇(zhao)實鏟”把浸在水(shui)中的肇(zhao)實鏟起來,洗凈(jing)曬干,破殼后便得肇(zhao)實。