肇(zhao)(zhao)慶肇(zhao)(zhao)實(shi),即(ji)芡的種子,植(zhi)物學名(ming)叫芡實(shi),又(you)名(ming)雞(ji)頭米(mi),因肇(zhao)(zhao)慶產(chan)的芡實(shi)特別(bie)好,故名(ming)肇(zhao)(zhao)實(shi)。
屬(shu)睡蓮科一(yi)年生水生草(cao)本植物。由于其出于淤泥,倚水而生,葉盤(pan)平鋪水面,形似蓮葉,而果(guo)實(shi)狀似雞頭,故俗(su)稱(cheng)為“雞頭蓮”。
芡(qian)實(shi)的葉、莖及果實(shi)外皮均(jun)長有(you)硬刺,故又名(ming)“水底黃蜂”。
代(dai)黃佐主編的(de)嘉(jia)靖《廣東(dong)通志》記載:“芡葉似荷而大,實(shi)(shi)有芒刺,其裹如(ru)珠,雞頭(tou)實(shi)(shi)也,出肇(zhao)慶”,可(ke)見肇(zhao)慶于明代(dai)已有栽培(pei)芡實(shi)(shi)。肇(zhao)慶城郊下瑤的(de)新瀝(li)塘今星湖(hu)一帶所產肇(zhao)實(shi)(shi)最負(fu)盛名,故有“新瀝(li)肇(zhao)實(shi)(shi)”之稱。
肇實在(zai)國內外享有盛(sheng)譽,產品(pin)不(bu)僅內銷,還銷往港澳地區(qu)和東南亞各(ge)國。
隨著城區的(de)發(fa)展,現以鼎湖區大量(liang)種植為主。純正地(di)道的(de)肇實,有別于(yu)外地(di)出產的(de)芡(qian)實。它(ta)“皮色(se)雖紅而不鮮”,顆粒大,種仁有明顯的(de)蟋蟀紋,斷口處(chu)凹凸不平,含有豐富的(de)淀粉,煮熟后似怒(nu)放(fang)的(de)菊花,極為松化,其湯(tang)色(se)清(qing)白,味道清(qing)甘。
據化(hua)(hua)學分析(xi),每100克(ke)米(mi)中(zhong)(zhong)含蛋白質11.8克(ke),脂肪0.2克(ke),碳(tan)水化(hua)(hua)合(he)物75.4克(ke),熱(re)量351千卡,粗纖(xian)維0.4克(ke),鈣質1.2克(ke)和維生素C、胡蘿卜素等多種營(ying)養(yang)成份。肇實可作藥用。它(ta)性溫,味甘澀,具有(you)補中(zhong)(zhong)益(yi)氣(qi)、健脾、祛(qu)濕、固精(jing)益(yi)腎、止瀉功(gong)能(neng),主治脾虛(xu)泄瀉、小便不禁、遺精(jing)帶下等癥。肇實的殼和根(gen)也可藥用。
肇實(shi)殼煲(bao)水服用可治(zhi)療腎炎;肇實(shi)根煲(bao)茶、煮粥,有祛(qu)濕補腎的(de)功用。
肇實也可(ke)作(zuo)食用,用作(zuo)煲湯或燉(dun)品(pin)。
用(yong)肇實煲的湯(tang),其湯(tang)色(se)清白,味(wei)道清甘。
芡(qian)(qian)實的(de)莖(jing)葉可(ke)(ke)(ke)作(zuo)畜用飼料(liao),硬殼(ke)可(ke)(ke)(ke)作(zuo)燃(ran)料(liao),可(ke)(ke)(ke)見芡(qian)(qian)實全身是寶(bao)。它具(ju)有清補(bu)健(jian)脾、去濕(shi)、滋陰補(bu)腎的(de)藥(yao)效,據(ju)《本(ben)草綱目》記載,芡(qian)(qian)實“可(ke)(ke)(ke)止渴益腎”,“治小便不禁,遺精白(bai)濁帶下”。莖(jing)葉可(ke)(ke)(ke)作(zuo)畜用飼料(liao),根頭可(ke)(ke)(ke)作(zuo)去濕(shi)藥(yao)用,硬殼(ke)可(ke)(ke)(ke)作(zuo)燃(ran)料(liao),全身是寶(bao)。
肇實(shi)野生力(li)強,適應(ying)性廣,宜(yi)于荒(huang)涌、湖凼、淺水塘等地方種(zhong)植(zhi)。春(chun)節前后(hou)播種(zhong),六(liu)月后(hou)開花(hua),花(hua)為紫色,果(guo)實(shi)內包(bao)種(zhong)子。一般于芒種(zhong)、夏至、立秋、處暑多(duo)次結籽。
成熟(shu)后的肇實自落水中,一直浸到(dao)處暑后才收獲,有“水下熟(shu)”的特(te)點。
水浸時間愈長愈結實、飽滿。
收獲時用竹編(bian)的“肇(zhao)實(shi)鏟(chan)”把浸在水中的肇(zhao)實(shi)鏟(chan)起來,洗凈曬干,破殼(ke)后便得肇(zhao)實(shi)。