乾隆(long)魚(yu)頭(tou)本名砂鍋魚(yu)頭(tou)豆腐,是(shi)杭州民(min)間非常受歡迎的菜,因為與乾隆(long)有關的一個典(dian)故,被(bei)稱為乾隆(long)魚(yu)頭(tou)。燉煮之后魚(yu)肉肥美,湯(tang)醇(chun)味厚,是(shi)不少食(shi)客的最愛。
砂鍋魚頭(tou)豆腐歷史悠(you)久,在清代(dai)袁枚的《隨園食(shi)單》中已載有其雛形:“連(lian)(鰱)魚豆腐,用大連(lian)魚煎熟,加豆腐,噴醬(jiang)、水、蔥、酒(jiu)滾(gun)之(zhi)了,俟(si)湯色半(ban)紅起鍋,其頭(tou)味(wei)尤美(mei)。此杭州菜也(ye)。用醬(jiang)多少(shao),須相(xiang)魚而行。”可(ke)見這么(me)多年過去,除了調(diao)制(zhi)醬(jiang)料(liao)的材料(liao)復雜了些,該菜仍保留(liu)了最(zui)傳統的制(zhi)作手法,風味(wei)也(ye)和(he)乾(qian)隆時期無異。
相傳乾(qian)(qian)隆(long)皇帝那年下江(jiang)(jiang)南(nan),一(yi)(yi)日,忽起雅(ya)興(xing),身著便(bian)服,獨游吳(wu)山(shan),時值清(qing)明,江(jiang)(jiang)南(nan)多雨(yu)(yu),乾(qian)(qian)隆(long)為避雨(yu)(yu),躲(duo)進(jin)山(shan)腳旁清(qing)河坊的(de)王(wang)潤興(xing)飯(fan)(fan)店(dian)(dian)(dian)屋檐下,誰知這(zhe)雨(yu)(yu)下個不停(ting),乾(qian)(qian)隆(long)又冷又餓,且身無分(fen)文,只得推門入店(dian)(dian)(dian)要(yao)求(qiu)店(dian)(dian)(dian)小二(er)提(ti)供一(yi)(yi)餐便(bian)飯(fan)(fan),以(yi)充饑(ji)腸。店(dian)(dian)(dian)小二(er)見來者如此狼狽,十分(fen)同情,就(jiu)熱(re)心招待了乾(qian)(qian)隆(long)皇帝。主人取了半個魚頭、一(yi)(yi)塊(kuai)豆腐,加了一(yi)(yi)點豆瓣醬,乾(qian)(qian)隆(long)因(yin)實(shi)在太(tai)饑(ji)餓了,狼吞虎咽,吃(chi)得美滋(zi)滋(zi)的(de),感到比宮里(li)御廚燒的(de)山(shan)珍海(hai)味(wei)還可口。直吃(chi)得菜足(zu)飯(fan)(fan)飽,乾(qian)(qian)隆(long)千(qian)謝萬(wan)謝,與店(dian)(dian)(dian)小二(er)告別(bie)。
乾(qian)(qian)隆(long)(long)(long)回(hui)到(dao)(dao)宮里(li)后,念念不忘杭州(zhou)吳山腳下(xia)(xia)的(de)(de)這頓美(mei)(mei)味(wei),幾次(ci)叫御(yu)廚(chu)仿燒,但都覺得不入味(wei),隔年,乾(qian)(qian)隆(long)(long)(long)再(zai)下(xia)(xia)江(jiang)南,又來到(dao)(dao)杭州(zhou),他專程到(dao)(dao)清河(he)坊的(de)(de)王潤(run)興飯店,請店小(xiao)(xiao)二(er)再(zai)次(ci)燒了(le)(le)上次(ci)吃(chi)的(de)(de)菜,乾(qian)(qian)隆(long)(long)(long)吃(chi)了(le)(le)感到(dao)(dao)果然口味(wei)奇(qi)美(mei)(mei),和宮里(li)御(yu)廚(chu)仿燒的(de)(de)就是不一(yi)(yi)樣(yang),吃(chi)到(dao)(dao)高興處(chu)時,乾(qian)(qian)隆(long)(long)(long)亮(liang)明了(le)(le)自己的(de)(de)身份,為報答店小(xiao)(xiao)二(er)的(de)(de)一(yi)(yi)餐之贈,親(qin)筆(bi)給他題了(le)(le)“皇(huang)飯兒”三字(zi),一(yi)(yi)招(zhao)徠生意。從(cong)此,“乾(qian)(qian)隆(long)(long)(long)魚頭”名揚四海,成為當家(jia)名菜。
俗話說:“一(yi)個(ge)魚(yu)(yu)頭(tou)半(ban)枝參(can)”,可(ke)見魚(yu)(yu)頭(tou)的滋補作用和營養價值是非常(chang)大的!魚(yu)(yu)頭(tou)肉質(zhi)細嫩、營養豐富,除了含(han)(han)蛋白質(zhi)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1,它(ta)還(huan)含(han)(han)有魚(yu)(yu)肉中所(suo)缺(que)乏的卵磷脂,該物質(zhi)被機體代謝(xie)后能(neng)分解出膽(dan)堿(jian)(jian),最后合成乙酰(xian)膽(dan)堿(jian)(jian),乙酰(xian)膽(dan)堿(jian)(jian)是神(shen)經元(yuan)之間化學物質(zhi)傳送信(xin)息的一(yi)種(zhong)最重要(yao)的“神(shen)經遞質(zhi)”,可(ke)增強記憶、思維和分析(xi)能(neng)力,讓人變(bian)得聰明;魚(yu)(yu)肉對腦(nao)的發育尤為重要(yao),可(ke)使(shi)大腦(nao)細胞異常(chang)活(huo)躍,故使(shi)推(tui)理、判斷力極大增強,因此,常(chang)吃魚(yu)(yu)頭(tou)不(bu)僅可(ke)以健腦(nao),而且(qie)還(huan)可(ke)延緩腦(nao)力衰(shuai)退。
配料:
主料:千島湖魚頭(tou)2.5斤,老豆腐200克。
輔料:青(qing)紅辣椒(jiao)15克,鹽,油,味精,蔥。
做法步驟
1、魚頭對開,洗凈(jing)瀝干(gan)備用;
2、起油(you)鍋(guo),當山(shan)茶籽油(you)加溫五成時,下生姜片(pian)和蒜頭;
3、接著下魚(yu)頭(tou),魚(yu)頭(tou)兩面分(fen)別煎十分(fen)鐘至微(wei)黃(huang),后下多(duo)點(dian)紹興黃(huang)酒(jiu)(當(dang)水(shui)用);
4、十分鐘后鍋(guo)滾開,下醬油和紅辣椒(根據個(ge)人口味而(er)定);
5、數分鐘后轉(zhuan)文火(huo)煮至魚頭入味再(zai)加少許白糖(tang)調(diao)鮮(xian);
6、鍋內(nei)湯(tang)汁漸漸收(shou)干(gan),起(qi)鍋前加(jia)適(shi)量小蔥即可(ke)。
魚(yu)(yu)(yu)頭(tou)無論紅燒、清燉、火鍋等都很適合(he),中國人最(zui)愛鰱魚(yu)(yu)(yu)頭(tou),俗話說“鰱魚(yu)(yu)(yu)頭(tou)鲅魚(yu)(yu)(yu)尾”,鰱魚(yu)(yu)(yu)最(zui)美(mei)味(wei)的(de)部分(fen)即是(shi)(shi)其魚(yu)(yu)(yu)頭(tou),肉質最(zui)是(shi)(shi)細嫩(nen)鮮美(mei),豐(feng)腴柔(rou)滑的(de)魚(yu)(yu)(yu)腦(nao)無論口感還是(shi)(shi)營養都是(shi)(shi)珍(zhen)品,老饕們的(de)最(zui)愛則是(shi)(shi)魚(yu)(yu)(yu)眼。當(dang)紅燒或煮湯時(shi),魚(yu)(yu)(yu)頭(tou)最(zui)好先用油煎一下再烹調(diao),這樣才能最(zui)大限度地帶出魚(yu)(yu)(yu)頭(tou)的(de)美(mei)味(wei)。