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玉米須桑葉茶的配方

干玉米須10克、干桑(sang)葉(xie)10克、茶葉(xie)5克，將玉米須洗凈，同桑(sang)葉(xie)、茶葉(xie)一(yi)同放入(ru)杯中，沖(chong)入(ru)沸水250毫升，加(jia)蓋浸(jin)泡(pao)5分鐘，于三餐前后飲用，可反(fan)復沖(chong)泡(pao)直至(zhi)味道消失。

玉米須桑葉茶的功效和作用

1、清肝明目

玉米(mi)須能夠促進膽(dan)汁(zhi)(zhi)排泄(xie)，而且能夠讓膽(dan)汁(zhi)(zhi)的黏度(du)得(de)(de)到(dao)有效的降低，還能夠讓膽(dan)色素的含量(liang)得(de)(de)到(dao)一(yi)定(ding)(ding)程度(du)的減少，而桑葉它又能夠疏散(san)風(feng)熱以及，降低肝熱，并且還具(ju)有一(yi)定(ding)(ding)的滋陰效果，所以可(ke)以用來(lai)進行對(dui)眼睛的保護以及對(dui)肝臟健(jian)康的調理(li)，將它們搭配在(zai)一(yi)起可(ke)以讓，這兩(liang)個(ge)部位的器官(guan)得(de)(de)到(dao)更好的保護。

2、清熱利尿

玉米須最大的(de)(de)(de)功(gong)效就(jiu)(jiu)是能夠幫(bang)助利尿(niao)而桑葉它(ta)因為(wei)其苦寒特性，所以(yi)具有(you)清(qing)瀉肺(fei)(fei)熱(re)的(de)(de)(de)作用(yong)，兩者(zhe)搭配起來能夠很好的(de)(de)(de)清(qing)熱(re)利尿(niao)，對于肺(fei)(fei)部燥熱(re)也有(you)一定的(de)(de)(de)改善(shan)作用(yong)，所以(yi)如果有(you)小(xiao)便不(bu)(bu)利的(de)(de)(de)患者(zhe)用(yong)它(ta)來喝就(jiu)(jiu)很不(bu)(bu)錯。

3、輔助降三高

玉米須桑葉(xie)茶能(neng)降(jiang)低(di)血(xue)(xue)糖(tang)嗎？在玉米須里面(mian)含有(you)一種黃酮提取物(wu)，它是(shi)能(neng)夠(gou)幫(bang)(bang)助(zhu)促進(jin)，脂質代謝的(de)(de)，所以(yi)平時(shi)喝玉米去泡水的(de)(de)話，它能(neng)夠(gou)有(you)效的(de)(de)降(jiang)低(di)三(san)高癥狀(zhuang)，而且(qie)還(huan)能(neng)夠(gou)幫(bang)(bang)助(zhu)減少心血(xue)(xue)管疾(ji)病的(de)(de)一個發病率(點擊(ji)查看(kan)用(yong)戶反饋)。而同時(shi)在桑葉(xie)里面(mian)所含有(you)的(de)(de)某(mou)一種物(wu)質，它進(jin)入體(ti)內，還(huan)有(you)也有(you)一定的(de)(de)降(jiang)血(xue)(xue)糖(tang)的(de)(de)效果，所以(yi)兩(liang)者搭配能(neng)夠(gou)讓血(xue)(xue)糖(tang)過高的(de)(de)人得(de)到更好的(de)(de)保護(hu)，但一定要(yao)注(zhu)意，如果你(ni)有(you)服用(yong)這(zhe)一類的(de)(de)藥(yao)物(wu)，那么應該聽(ting)從醫生的(de)(de)建議，是(shi)否要(yao)繼續(xu)服用(yong)，因為很有(you)可能(neng)會(hui)得(de)到反作用(yong)效果。

玉米須桑葉茶的禁忌

1、脾(pi)胃(wei)虛弱：玉米(mi)(mi)須桑(sang)葉茶(cha)通(tong)常(chang)是由玉米(mi)(mi)須、桑(sang)葉泡制(zhi)成的(de)茶(cha)品，由于玉米(mi)(mi)須具有利(li)尿作用，而桑(sang)葉偏涼，所以(yi)脾(pi)胃(wei)虛弱的(de)人群喝(he)了以(yi)后，可能會導致(zhi)體內寒(han)氣加(jia)重(zhong)。而且寒(han)涼會使脾(pi)胃(wei)不調，容(rong)易(yi)導致(zhi)病情(qing)加(jia)重(zhong)，出(chu)現身體消瘦(shou)、飲食減少、胸(xiong)悶等不良反應，嚴重(zhong)時還(huan)可能會導致(zhi)胃(wei)下(xia)垂、脫肛以(yi)及慢性腹瀉(xie)等癥狀(zhuang)；

2、身(shen)體(ti)虛(xu)寒(han)(han)(han)：由于桑(sang)葉(xie)性質偏寒(han)(han)(han)，容易加(jia)(jia)重體(ti)內寒(han)(han)(han)氣(qi)，所以如(ru)果身(shen)體(ti)虛(xu)寒(han)(han)(han)的人群喝了玉(yu)米須(xu)桑(sang)葉(xie)茶(cha)(cha)，就可(ke)(ke)能會加(jia)(jia)重手足冰涼、氣(qi)血瘀滯、疲(pi)勞(lao)無力等癥狀，對身(shen)體(ti)健康造成影響。而(er)且身(shen)體(ti)虛(xu)寒(han)(han)(han)的女(nv)性喝玉(yu)米須(xu)桑(sang)葉(xie)茶(cha)(cha)，還(huan)可(ke)(ke)能會引(yin)起(qi)痛經(jing)或導(dao)致(zhi)痛經(jing)加(jia)(jia)重。因此，身(shen)體(ti)虛(xu)寒(han)(han)(han)以及(ji)處在經(jing)期的人群應盡量(liang)避免喝玉(yu)米須(xu)桑(sang)葉(xie)茶(cha)(cha)；

3、低血(xue)(xue)壓(ya)(ya)：由(you)于低血(xue)(xue)壓(ya)(ya)人群本身血(xue)(xue)壓(ya)(ya)偏低，而玉(yu)米(mi)須(xu)桑葉茶中的成分可以幫助擴張血(xue)(xue)管(guan)，所(suo)以喝了以后可能會(hui)導致患者的病情加重(zhong)；

4、低血糖(tang)(tang)：由于桑葉具有(you)輔助(zhu)降(jiang)血糖(tang)(tang)的(de)作(zuo)用，有(you)助(zhu)于抑制血糖(tang)(tang)上升，所以(yi)低血糖(tang)(tang)人群喝了以(yi)后可能(neng)會加重病情，不建(jian)議此類(lei)人群喝玉米(mi)須桑葉茶。