足浴和足療有(you)什么(me)區別(bie)？

緊湊的(de)生(sheng)活節奏和(he)強大的(de)工作壓力通(tong)常(chang)(chang)會使現在(zai)的(de)上班(ban)族(zu)們感到身心俱疲。而近年來(lai)日益流行的(de)足(zu)浴(yu)以其(qi)養(yang)生(sheng)保健、紓(shu)解疲勞等特點(dian)受到越(yue)來(lai)越(yue)多(duo)(duo)消(xiao)費者的(de)追(zhui)捧。可想(xiang)而知，作為足(zu)浴(yu)必備(bei)品的(de)足(zu)浴(yu)器該有(you)多(duo)(duo)火爆(bao)的(de)市場反應。如(ru)今，各種足(zu)浴(yu)器招(zhao)商加(jia)盟和(he)足(zu)浴(yu)器銷售代理的(de)廣告數不(bu)勝數，大伙兒(er)都想(xiang)在(zai)這紅(hong)火的(de)市場上撈一把金。有(you)些消(xiao)費者常(chang)(chang)常(chang)(chang)搞不(bu)清足(zu)療和(he)足(zu)浴(yu)的(de)概念(nian)，很多(duo)(duo)人都認為這沒(mei)什么區(qu)別。其(qi)實足(zu)療和(he)足(zu)浴(yu)是有(you)本質的(de)區(qu)別的(de)，下面來(lai)聽(ting)聽(ting)專家的(de)分析。

首先，足(zu)浴(yu)(yu)和足(zu)療在(zai)概念上就(jiu)有著(zhu)本質的(de)(de)(de)(de)區別。足(zu)療足(zu)療，就(jiu)是(shi)(shi)說做足(zu)部(bu)治(zhi)療，它(ta)是(shi)(shi)帶有一定的(de)(de)(de)(de)治(zhi)療目的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)。具體(ti)是(shi)(shi)指，用足(zu)浴(yu)(yu)器(qi)(qi)泡(pao)(pao)腳(jiao)，再配(pei)合適當的(de)(de)(de)(de)按(an)摩(mo)手法(fa)和中藥入浴(yu)(yu)等輔助(zhu)方法(fa)，來達到緩減并治(zhi)療人體(ti)某(mou)些(xie)疾(ji)病(bing)的(de)(de)(de)(de)方法(fa)。因為人的(de)(de)(de)(de)腳(jiao)部(bu)有很多(duo)穴位，與各大內臟(zang)器(qi)(qi)官息息相關，所以(yi)做好腳(jiao)部(bu)的(de)(de)(de)(de)正確保養對于治(zhi)療身(shen)體(ti)某(mou)些(xie)疾(ji)病(bing)是(shi)(shi)有顯著(zhu)療效的(de)(de)(de)(de)。而足(zu)浴(yu)(yu)相對于足(zu)療了來說，則顯得較(jiao)為簡單純(chun)粹。它(ta)就(jiu)是(shi)(shi)指單純(chun)地用足(zu)浴(yu)(yu)器(qi)(qi)進行泡(pao)(pao)腳(jiao)，以(yi)此來緩解疲(pi)勞(lao)、舒緩身(shen)心(xin)，不帶有治(zhi)療的(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)。

除了概(gai)念不(bu)同外(wai)，足(zu)浴和足(zu)療還(huan)有其他(ta)一些不(bu)同點。

第一、兩者的概念(nian)和(he)內涵不同。足療是足部反射療法(fa)的民(min)間簡稱，是通過按(an)摩、藥浴等一些中醫輔助療法(fa)來(lai)幫助大家緩解(jie)或解(jie)除身體某些病痛和(he)疾病的方法(fa)。而足浴的治療概念(nian)就要淡很多。簡單的泡(pao)腳(jiao)或是有一些滋潤養(yang)護(hu)產品的加入都可以叫做足浴。　

第二、根(gen)據手法、力(li)度(du)和按摩側重的(de)內容不(bu)同，足(zu)療對于(yu)個(ge)人的(de)針對性比足(zu)浴(yu)(yu)要強。在手法上(shang)足(zu)療以刮壓刺激為主(zhu)，足(zu)浴(yu)(yu)則(ze)(ze)揉、搓、拍(pai)、打為主(zhu)。在力(li)度(du)上(shang)足(zu)療要求(qiu)能啟動機體(ti)功能調節反(fan)射的(de)閥值強度(du)去刺激反(fan)射區(qu)（要求(qiu)有“得(de)氣”感(gan)），足(zu)浴(yu)(yu)力(li)度(du)則(ze)(ze)普遍偏低(di)。安(an)全低(di)價足(zu)浴(yu)(yu)盆

第(di)三(san)、效果不同。“足(zu)療(liao)(liao)(liao)” 是(shi)中(zhong)華(hua)傳統醫學的(de)寶貴遺產。距今大約有(you)五(wu)千年的(de)歷史(shi)。據《史(shi)記(ji)(ji)》記(ji)(ji)載，我國上古時期，就有(you)一位叫(jiao)“俞跗”的(de)名醫，治病(bing)不用針藥，往往是(shi)“一拔見病(bing)之應”。《黃帝(di)內經》有(you)一專門(men)(men)章節論述足(zu)療(liao)(liao)(liao)，稱為(wei)《黃帝(di)內經?足(zu)心篇》；東漢名醫華(hua)佗(tuo)也專門(men)(men)研究足(zu)療(liao)(liao)(liao)，《華(hua)佗(tuo)秘笈》中(zhong)將此法叫(jiao)做“足(zu)心道(dao)”。由此可見，足(zu)療(liao)(liao)(liao)注重(zhong)以(yi)足(zu)療(liao)(liao)(liao)身，而足(zu)浴則是(shi)以(yi)養護為(wei)主。

第四、做足療要(yao)比做足浴更(geng)要(yao)有恒心和毅力。

搞清楚了足療(liao)和(he)足浴(yu)的(de)區別，以后(hou)再(zai)進行保健(jian)養生，大家可以就可以根據(ju)自己的(de)身體和(he)需要做出(chu)相(xiang)對合(he)適的(de)選(xuan)擇了。