什么是智能手環

智能(neng)(neng)手環(huan)是一款可穿(chuan)戴式智能(neng)(neng)設備，用戶(hu)(hu)佩(pei)戴好智能(neng)(neng)手環(huan)后(hou)，通(tong)過(guo)(guo)手環(huan)就可以(yi)(yi)記錄(lu)用戶(hu)(hu)的(de)日常生活(huo)中的(de)鍛煉，飲食和(he)睡眠等實時的(de)數(shu)(shu)據(ju)(ju)，并(bing)且還可以(yi)(yi)將(jiang)這(zhe)些數(shu)(shu)據(ju)(ju)同步(bu)到手機或(huo)電腦設備，然后(hou)通(tong)過(guo)(guo)分析(xi)數(shu)(shu)據(ju)(ju)來指導(dao)用戶(hu)(hu)應該怎(zen)樣健康(kang)的(de)生活(huo)。

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智能(neng)手(shou)環這種設(she)計風(feng)格(ge)對于習慣佩(pei)戴首(shou)飾(shi)的(de)用(yong)戶而言，頗具(ju)有誘惑力。更重要的(de)是，手(shou)環的(de)設(she)計風(feng)格(ge)堪稱百搭。而且，別(bie)看小小手(shou)環個頭不大，其功能(neng)還是比較強大的(de)，其擁有的(de)強大功能(neng)，正悄無(wu)聲息(xi)地滲透和(he)改變人們(men)的(de)生(sheng)活(huo)。

智能手環有什么作用

1、記錄運動數據

智(zhi)能手環能夠記(ji)錄各種運(yun)動數據，包括步(bu)數、距離(li)、卡路(lu)里(li)消耗量(liang)等(deng)等(deng)數據，但是(shi)它并不能區分(fen)不同的運(yun)動類型(xing)，無論走路(lu)還是(shi)跑步(bu)都(dou)同樣用步(bu)數來記(ji)錄，因此它估算出消耗卡路(lu)里(li)也只是(shi)大(da)概數值。

2、記錄睡眠數據

用(yong)戶在睡(shui)(shui)前與醒來(lai)后分(fen)別按一下金屬(shu)帽，這樣昨晚的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)數據，包括睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)間和(he)質量就(jiu)可(ke)以同步到(dao)手機或者平板電腦(nao)上。智能手環為我們(men)清(qing)晰(xi)記(ji)(ji)錄(lu)了入睡(shui)(shui)時(shi)(shi)(shi)間、深度睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)時(shi)(shi)(shi)間、淺度睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)時(shi)(shi)(shi)間和(he)清(qing)醒時(shi)(shi)(shi)間等四項信(xin)息，除了記(ji)(ji)錄(lu)當天的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)數據之(zhi)外(wai)還(huan)有(you)本(ben)周的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)情(qing)況，并將每日(ri)數據生成鮮明的(de)(de)(de)彩(cai)色圖(tu)，甚至可(ke)以把(ba)你本(ben)周的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)情(qing)況分(fen)享到(dao)主流(liu)社交平臺之(zhi)上，與你的(de)(de)(de)好友一起交流(liu)你的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)情(qing)況。用(yong)戶可(ke)以針對(dui)手環的(de)(de)(de)分(fen)析(xi)結果，對(dui)自己的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)(mian)進行適當的(de)(de)(de)調整。

3、鬧鈴

智(zhi)能(neng)(neng)手環內(nei)置(zhi)了震動(dong)組件，它可(ke)以(yi)通過振動(dong)喚(huan)醒(xing)睡眠中的你。用戶可(ke)以(yi)在(zai)設置(zhi)中，選擇(ze)手環鬧鐘(zhong)來激活震動(dong)喚(huan)醒(xing)功能(neng)(neng)，設定好時間然后(hou)保存即可(ke)，或是有重(zhong)要事件也可(ke)設置(zhi)提醒(xing)。這種喚(huan)醒(xing)或者提醒(xing)方式相(xiang)比于傳統(tong)鬧鈴來說(shuo)可(ke)謂健康許多，因為(wei)研究表明被(bei)鬧鐘(zhong)叫醒(xing)會使人產生心慌、心情低落等(deng)情緒，甚至(zhi)影響(xiang)人的記憶力(li)、認知力(li)和(he)計算速(su)度等(deng)。

4、健身指導

健身指導是智能手(shou)環逐漸演變出來(lai)的(de)功能，相當于簡易健身教練(lian)，它可以讓用戶(hu)(hu)(hu)選擇(ze)多種預設的(de)鍛(duan)(duan)煉(lian)計劃(hua)和步(bu)驟，手(shou)環則會(hui)逐步(bu)對用戶(hu)(hu)(hu)進行(xing)指導，比(bi)如用戶(hu)(hu)(hu)選擇(ze)了體重鍛(duan)(duan)煉(lian)，手(shou)環便會(hui)在期(qi)間對鍛(duan)(duan)煉(lian)的(de)內(nei)容和持續的(de)時(shi)間進行(xing)指導，鍛(duan)(duan)煉(lian)過程中，可以通過心(xin)率監測提示(shi)用戶(hu)(hu)(hu)何(he)時(shi)需(xu)要休息，并告(gao)訴(su)用戶(hu)(hu)(hu)接下來(lai)的(de)鍛(duan)(duan)煉(lian)內(nei)容。

5、遙控

遙控是(shi)(shi)針對于(yu)采(cai)用(yong)獨立按(an)(an)鍵(jian)(jian)的(de)(de)智能(neng)手(shou)(shou)環來說(shuo)的(de)(de)，在(zai)軟件的(de)(de)支持下(xia)通(tong)過這個(ge)按(an)(an)鍵(jian)(jian)可(ke)以(yi)實現(xian)遙控器(qi)的(de)(de)功能(neng)，比如一鍵(jian)(jian)開(kai)關(guan)(guan)燈(deng)泡(pao)、一鍵(jian)(jian)開(kai)關(guan)(guan)路由WiFi等，由于(yu)智能(neng)家(jia)居設備(bei)多采(cai)用(yong)同樣的(de)(de)協(xie)議(yi)，因此這種遙控是(shi)(shi)可(ke)行的(de)(de)，現(xian)在(zai)已(yi)經有(you)廠(chang)商做(zuo)出了類似的(de)(de)demo，但是(shi)(shi)由于(yu)涉及到橫跨多個(ge)品牌，這一功能(neng)還沒有(you)普遍出現(xian)在(zai)手(shou)(shou)環上。