七夕情人節養生小貼士

1、配方治病防病

七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，甚至還主張餌松實、服柏子、折荷葉等，并稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；《玉楸藥解》謂其“潤肺止咳，滑腸通便，開關逐痹，澤膚榮毛”，《海藥本草》說它“久服輕身，延年不老”；清宮還將松子列為御膳食品。柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；《本草備要》載，“凡補脾藥多燥，柏子仁潤藥而香能舒脾，燥脾藥中兼用最良”。荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血，《滇南本草》說它“上清頭目之風熱，止眩暈，清痰，泄氣，止嘔、頭悶疼”。

2、儲水辟邪防病

七(qi)夕還流行用(yong)(yong)臉盆(pen)接露(lu)水，說它(ta)是(shi)牛郎織女相會時的(de)眼(yan)淚，如抹在眼(yan)上(shang)(shang)和手上(shang)(shang)，可(ke)使人(ren)眼(yan)明手快，用(yong)(yong)它(ta)給(gei)小孩煎(jian)藥(yao)殺(sha)蟲效果(guo)好。中醫認(ren)為，露(lu)水可(ke)以(yi)入藥(yao)，可(ke)用(yong)(yong)以(yi)煎(jian)煮(zhu)潤肺殺(sha)蟲的(de)藥(yao)劑(ji)(ji)，或(huo)把(ba)治療疥癬、蟲癩的(de)散(san)劑(ji)(ji)調成外敷(fu)藥(yao)，可(ke)以(yi)增強療效。

3、煎湯洗發護發

婦女七夕洗發(fa)(fa)，也(ye)(ye)是特(te)別(bie)的(de)習俗。湖南《攸縣志(zhi)》記(ji)載(zai)，“七月七日，婦女采柏(bo)葉(xie)、桃枝(zhi)，煎(jian)湯沐發(fa)(fa)”。原籍浙江(jiang)的(de)臺灣作(zuo)家琦(qi)君，在(zai)《髻(ji)》中也(ye)(ye)提(ti)到(dao)其(qi)母與叔婆等(deng)(deng)女眷(juan)在(zai)七夕沐發(fa)(fa)。還(huan)有些地(di)區的(de)未(wei)婚女子，喜歡在(zai)節日時用皂(zao)角樹(shu)等(deng)(deng)樹(shu)的(de)液(ye)漿或枝(zhi)葉(xie)汁(zhi)兌水洗頭(tou)發(fa)(fa)，傳說(shuo)不僅(jin)可以年輕(qing)美麗，還(huan)可以盡快找到(dao)如(ru)意(yi)郎君。這(zhe)當中除了女性祈愿(yuan)仙子佑護之外，也(ye)(ye)有一定的(de)醫學道理。如(ru)皂(zao)角樹(shu)枝(zhi)葉(xie)煎(jian)湯沐發(fa)(fa)，能夠清熱(re)化(hua)濕(shi)、祛(qu)除多余脂肪、通暢毛(mao)囊，對防脫發(fa)(fa)和(he)烏發(fa)(fa)效(xiao)果頗(po)佳(jia)(jia)，不會刺激頭(tou)皮(pi)。再如(ru)黑(hei)骨木樹(shu)漿黑(hei)發(fa)(fa)功效(xiao)也(ye)(ye)是極佳(jia)(jia)。

4、吃節“五子”強身健體

七夕“拜(bai)織女(nv)”是少女(nv)、少婦(fu)們的(de)(de)大(da)事。祭拜(bai)供品包括茶、酒、新鮮水果(guo)等，五子(zi)(zi)（桂(gui)圓(yuan)、紅棗、榛子(zi)(zi)、花(hua)生(sheng)、瓜(gua)子(zi)(zi)）更是少不了，焚香禮拜(bai)默默禱告后(hou)，這些供品也就成了她們宵夜的(de)(de)食物。五子(zi)(zi)的(de)(de)藥用價值很高。桂(gui)圓(yuan)有(you)開胃益氣、養(yang)血(xue)健脾、補(bu)(bu)心安神、補(bu)(bu)虛長(chang)智(zhi)之(zhi)(zhi)功(gong)效；紅棗味(wei)甘、性溫，能補(bu)(bu)中益氣、養(yang)血(xue)生(sheng)津；榛子(zi)(zi)有(you)“堅果(guo)之(zhi)(zhi)王”的(de)(de)美稱，《開寶本草》說它“主益氣力，寬腸胃，令人不饑，健行”；花(hua)生(sheng)滋(zi)養(yang)補(bu)(bu)益，有(you)助于延年益壽，所以民間又稱之(zhi)(zhi)為“長(chang)生(sheng)果(guo)”；瓜(gua)子(zi)(zi)據(ju)《本草綱(gang)目》及各大(da)中藥辭典記(ji)載，具有(you)清肺化痰、潤腸通(tong)便(bian)等功(gong)效。

5、用使君子、石榴驅蟲防疫

相傳北宋(song)景佑元年，閩(min)南一帶瘟疫流行，人(ren)(ren)們因患蟲病(bing)面黃肌瘦，名醫(yi)吳(wu)夲(ben)七夕那天倡導(dao)大(da)家購食使(shi)君(jun)子、石(shi)榴(liu)驅蟲，很(hen)多人(ren)(ren)吃(chi)后效(xiao)果顯著。吳(wu)夲(ben)后被閩(min)臺人(ren)(ren)譽稱為(wei)“大(da)道(dao)公”、“真仙師”，至今(jin)感(gan)念不已。這(zhe)也形(xing)成了一種節俗沿(yan)傳至今(jin)。使(shi)君(jun)子是著名的(de)(de)驅蟲藥，《本草綱目》說它“味(wei)甘氣溫，既能(neng)(neng)殺蟲，又益脾胃，所以能(neng)(neng)斂虛熱而(er)止瀉痢，為(wei)小(xiao)兒諸病(bing)要藥”。石(shi)榴(liu)果皮(pi)中含(han)有堿性物質，有驅蟲功(gong)效(xiao)；果實營養豐富，能(neng)(neng)健胃提(ti)神、增強食欲、益壽延年；石(shi)榴(liu)花則有止血功(gong)能(neng)(neng)，用石(shi)榴(liu)花泡(pao)水洗眼，還有明(ming)目的(de)(de)作(zuo)用。

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