七夕情人節養生小貼士

1、配方治病防病

七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，甚至還主張餌松實、服柏子、折荷葉等，并稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；《玉楸藥解》謂其“潤肺止咳，滑腸通便，開關逐痹，澤膚榮毛”，《海藥本草》說它“久服輕身，延年不老”；清宮還將松子列為御膳食品。柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；《本草備要》載，“凡補脾藥多燥，柏子仁潤藥而香能舒脾，燥脾藥中兼用最良”。荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血，《滇南本草》說它“上清頭目之風熱，止眩暈，清痰，泄氣，止嘔、頭悶疼”。

2、儲水辟邪防病

七(qi)夕還(huan)流行用(yong)臉盆(pen)接露(lu)水，說它(ta)是牛郎織女相會時的眼(yan)淚，如抹在眼(yan)上和(he)手(shou)(shou)上，可使人眼(yan)明手(shou)(shou)快，用(yong)它(ta)給小(xiao)孩煎(jian)藥殺(sha)蟲(chong)(chong)效果好。中(zhong)醫認(ren)為，露(lu)水可以(yi)入藥，可用(yong)以(yi)煎(jian)煮潤(run)肺殺(sha)蟲(chong)(chong)的藥劑(ji)，或把治療(liao)疥癬、蟲(chong)(chong)癩的散劑(ji)調成外敷藥，可以(yi)增(zeng)強(qiang)療(liao)效。

3、煎湯洗發護發

婦女七夕洗發(fa)(fa)，也是特別的習俗。湖南《攸縣志》記載，“七月七日，婦(fu)女(nv)采柏葉(xie)、桃枝(zhi)，煎湯沐發(fa)(fa)”。原籍浙(zhe)江的臺灣(wan)作家琦(qi)君，在《髻》中也提到(dao)其母(mu)與(yu)叔婆等女(nv)眷在七夕沐發(fa)(fa)。還有(you)些地(di)區(qu)的未婚女(nv)子，喜歡在節日時(shi)用皂角(jiao)樹(shu)等樹(shu)的液漿或枝(zhi)葉(xie)汁兌水洗頭(tou)發(fa)(fa)，傳說不僅可(ke)以年輕美麗，還可(ke)以盡快找到(dao)如意郎(lang)君。這(zhe)當中除(chu)了女(nv)性祈愿仙子佑護之外，也有(you)一定的醫(yi)學道理。如皂角(jiao)樹(shu)枝(zhi)葉(xie)煎湯沐發(fa)(fa)，能夠清熱化濕(shi)、祛除(chu)多(duo)余脂肪、通暢毛囊，對防脫發(fa)(fa)和烏發(fa)(fa)效果頗(po)佳(jia)，不會刺激頭(tou)皮。再(zai)如黑骨木樹(shu)漿黑發(fa)(fa)功效也是極佳(jia)。

4、吃節“五子”強身健體

七夕“拜(bai)織女”是少(shao)女、少(shao)婦們(men)的大事。祭拜(bai)供(gong)品包括茶(cha)、酒、新鮮水果等(deng)，五子(zi)(zi)（桂圓、紅(hong)棗、榛(zhen)子(zi)(zi)、花生(sheng)(sheng)(sheng)、瓜子(zi)(zi)）更是少(shao)不了(le)，焚香(xiang)禮拜(bai)默(mo)(mo)默(mo)(mo)禱告后，這些供(gong)品也就(jiu)成了(le)她們(men)宵夜的食(shi)物。五子(zi)(zi)的藥用價(jia)值很高。桂圓有(you)(you)開胃益(yi)(yi)(yi)氣(qi)、養(yang)(yang)血健(jian)脾、補心安神、補虛長(chang)智之(zhi)功效(xiao)(xiao)；紅(hong)棗味甘、性溫，能補中益(yi)(yi)(yi)氣(qi)、養(yang)(yang)血生(sheng)(sheng)(sheng)津；榛(zhen)子(zi)(zi)有(you)(you)“堅果之(zhi)王”的美稱，《開寶本(ben)草(cao)》說(shuo)它(ta)“主益(yi)(yi)(yi)氣(qi)力，寬腸胃，令人不饑，健(jian)行(xing)”；花生(sheng)(sheng)(sheng)滋養(yang)(yang)補益(yi)(yi)(yi)，有(you)(you)助于(yu)延年(nian)益(yi)(yi)(yi)壽，所以民間(jian)又稱之(zhi)為“長(chang)生(sheng)(sheng)(sheng)果”；瓜子(zi)(zi)據《本(ben)草(cao)綱(gang)目》及(ji)各大中藥辭典記載，具(ju)有(you)(you)清肺(fei)化痰、潤(run)腸通便(bian)等(deng)功效(xiao)(xiao)。

5、用使君子、石榴驅蟲防疫

相傳北宋(song)景佑元年(nian)，閩南一(yi)帶瘟(wen)疫流(liu)行，人們因患蟲(chong)(chong)病面黃肌(ji)瘦，名(ming)醫(yi)吳夲七(qi)夕那天倡(chang)導大(da)家購食使君子、石(shi)榴驅(qu)(qu)(qu)蟲(chong)(chong)，很(hen)多人吃后效果(guo)顯(xian)著。吳夲后被閩臺人譽稱為“大(da)道(dao)公”、“真仙師”，至(zhi)今(jin)感念不已。這也形成(cheng)了(le)一(yi)種節俗沿傳至(zhi)今(jin)。使君子是(shi)著名(ming)的驅(qu)(qu)(qu)蟲(chong)(chong)藥(yao)(yao)，《本草綱目(mu)》說它“味甘氣溫，既能殺(sha)蟲(chong)(chong)，又益脾胃(wei)，所以能斂虛熱而止瀉痢，為小兒諸病要藥(yao)(yao)”。石(shi)榴果(guo)皮(pi)中含有堿性(xing)物(wu)質(zhi)，有驅(qu)(qu)(qu)蟲(chong)(chong)功效；果(guo)實營(ying)養(yang)豐富(fu)，能健胃(wei)提神、增強食欲(yu)、益壽(shou)延年(nian)；石(shi)榴花則有止血功能，用(yong)石(shi)榴花泡水洗眼，還有明目(mu)的作(zuo)用(yong)。

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