七夕情人節養生小貼士

1、配方治病防病

七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，甚至還主張餌松實、服柏子、折荷葉等，并稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；《玉楸藥解》謂其“潤肺止咳，滑腸通便，開關逐痹，澤膚榮毛”，《海藥本草》說它“久服輕身，延年不老”；清宮還將松子列為御膳食品。柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；《本草備要》載，“凡補脾藥多燥，柏子仁潤藥而香能舒脾，燥脾藥中兼用最良”。荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血，《滇南本草》說它“上清頭目之風熱，止眩暈，清痰，泄氣，止嘔、頭悶疼”。

2、儲水辟邪防病

七夕還流行用臉(lian)盆接露水(shui)，說它是牛郎織女(nv)相(xiang)會時的(de)眼(yan)淚，如抹在眼(yan)上和(he)手(shou)上，可使人(ren)眼(yan)明(ming)手(shou)快，用它給小孩煎(jian)藥(yao)(yao)殺蟲(chong)效(xiao)果(guo)好。中醫認(ren)為，露水(shui)可以(yi)入藥(yao)(yao)，可用以(yi)煎(jian)煮(zhu)潤肺殺蟲(chong)的(de)藥(yao)(yao)劑(ji)，或把治療(liao)疥癬(xian)、蟲(chong)癩的(de)散劑(ji)調成外敷藥(yao)(yao)，可以(yi)增強療(liao)效(xiao)。

3、煎湯洗發護發

婦女七夕洗發(fa)(fa)，也(ye)是特別的(de)習俗。湖(hu)南(nan)《攸縣志》記載，“七月七日，婦女采柏葉(xie)(xie)、桃枝(zhi)，煎湯沐(mu)發(fa)(fa)”。原籍浙江的(de)臺灣作家(jia)琦君，在(zai)《髻》中也(ye)提到(dao)(dao)其(qi)母與叔婆等女眷在(zai)七夕沐(mu)發(fa)(fa)。還有(you)些地區的(de)未婚女子，喜歡在(zai)節(jie)日時用皂角樹(shu)(shu)等樹(shu)(shu)的(de)液(ye)漿(jiang)(jiang)或枝(zhi)葉(xie)(xie)汁兌水洗頭發(fa)(fa)，傳說不僅可以(yi)年輕美麗(li)，還可以(yi)盡快找到(dao)(dao)如意郎君。這當中除了女性祈(qi)愿仙子佑護之(zhi)外，也(ye)有(you)一定的(de)醫學道理。如皂角樹(shu)(shu)枝(zhi)葉(xie)(xie)煎湯沐(mu)發(fa)(fa)，能夠(gou)清熱化(hua)濕、祛除多余脂(zhi)肪、通暢毛囊，對防脫發(fa)(fa)和烏發(fa)(fa)效果(guo)頗佳(jia)，不會(hui)刺激頭皮。再如黑骨木樹(shu)(shu)漿(jiang)(jiang)黑發(fa)(fa)功效也(ye)是極(ji)佳(jia)。

4、吃節“五子”強身健體

七夕(xi)“拜織(zhi)女(nv)”是少女(nv)、少婦(fu)們(men)的(de)大(da)事(shi)。祭(ji)拜供品(pin)包括(kuo)茶、酒、新(xin)鮮(xian)水(shui)果(guo)等，五(wu)子(zi)(zi)(zi)（桂圓、紅(hong)棗、榛子(zi)(zi)(zi)、花(hua)生(sheng)、瓜子(zi)(zi)(zi)）更是少不了，焚香禮拜默(mo)默(mo)禱告(gao)后(hou)，這些供品(pin)也就(jiu)成了她們(men)宵夜的(de)食物。五(wu)子(zi)(zi)(zi)的(de)藥用(yong)價值很高(gao)。桂圓有開(kai)胃益(yi)氣(qi)、養(yang)血健(jian)脾、補心安神、補虛長智(zhi)之功效(xiao)；紅(hong)棗味(wei)甘、性(xing)溫，能補中(zhong)益(yi)氣(qi)、養(yang)血生(sheng)津；榛子(zi)(zi)(zi)有“堅(jian)果(guo)之王(wang)”的(de)美稱，《開(kai)寶本(ben)草》說(shuo)它(ta)“主益(yi)氣(qi)力(li)，寬腸胃，令人不饑，健(jian)行”；花(hua)生(sheng)滋(zi)養(yang)補益(yi)，有助于延年益(yi)壽，所(suo)以(yi)民間又稱之為“長生(sheng)果(guo)”；瓜子(zi)(zi)(zi)據《本(ben)草綱目(mu)》及各大(da)中(zhong)藥辭典記載(zai)，具有清肺化痰、潤腸通便等功效(xiao)。

5、用使君子、石榴驅蟲防疫

相(xiang)傳北宋景(jing)佑元(yuan)年，閩南一帶瘟(wen)疫流行，人們(men)因患蟲病(bing)(bing)面黃肌瘦，名醫(yi)吳(wu)夲(ben)七夕那天倡導大家購食使君子、石(shi)(shi)榴驅(qu)蟲，很多人吃后效(xiao)果顯著(zhu)。吳(wu)夲(ben)后被閩臺人譽稱為(wei)“大道公”、“真仙師”，至(zhi)今感念不已。這也形成了一種節俗沿傳至(zhi)今。使君子是著(zhu)名的(de)驅(qu)蟲藥，《本草綱(gang)目》說它“味甘氣溫，既能(neng)(neng)殺蟲，又益脾(pi)胃(wei)，所(suo)以能(neng)(neng)斂虛熱(re)而止瀉痢，為(wei)小兒諸病(bing)(bing)要藥”。石(shi)(shi)榴果皮(pi)中(zhong)含有(you)堿性物質，有(you)驅(qu)蟲功效(xiao)；果實營養豐富，能(neng)(neng)健(jian)胃(wei)提神(shen)、增強(qiang)食欲、益壽延年；石(shi)(shi)榴花(hua)則(ze)有(you)止血功能(neng)(neng)，用(yong)石(shi)(shi)榴花(hua)泡水洗眼，還有(you)明目的(de)作用(yong)。

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