蝦(xia)是人們最(zui)常食用(yong)的海鮮之(zhi)一,它含(han)有豐富的營養,能夠(gou)增強(qiang)人體的免疫力和性功(gong)能,但(dan)很(hen)多(duo)食物(wu)不能與(yu)(yu)蝦(xia)同(tong)吃。那哪些食物(wu)與(yu)(yu)蝦(xia)相克呢?今天小編就給大家匯(hui)總一下蝦(xia)與(yu)(yu)哪些食物(wu)相克。
蝦食物相克列表
木瓜(gua)與(yu)河蝦(xia)食物(wu)相(xiang)克
二者為溫熱之品(pin),同食令人上(shang)火。
糖與河(he)蝦食物相克(ke)
糖(tang)不可(ke)與蝦同食,食后身體不適。
麥醬與河(he)蝦食物相克
麥(mai)醬不可與魚蝦同食,食后身體(ti)不適。
麥(mai)醬與河蝦食(shi)物相克
麋鹿(lu)肉不(bu)可與蝦(xia)同食,食后(hou)身(shen)體不適。
豬肉與蝦食物(wu)相克
我(wo)國古籍名著《飲膳正要》指(zhi)出:“蝦(xia)不可與豬(zhu)肉同食,損精。”陰虛火旺者,尤忌豬肉與蝦配食。
金瓜與蝦(xia)食物相(xiang)克
由于蝦(xia)性(xing)甘溫,功能補腎壯陽(yang),與金瓜不合。除性味功(gong)能外,也由于(yu)二者(zhe)生(sheng)化成(cheng)分復雜,合食于人體不利。
蝦肉與富含維生素C食物相(xiang)克
因維生(sheng)素C是(shi)烯醇式結構物質。蝦(xia)肉所(suo)含(han)的砷(shen)(shen)是(shi)五(wu)價砷(shen)(shen),遇到(dao)維生素(su)C,就會還(huan)原(yuan)為三(san)價(jia)砷。五價(jia)砷無(wu)毒,而三價砷即砒霜、有劇毒。所以蝦河(he)蝦、海蝦等(deng)、不要與西紅(hong)柿、辣椒(jiao)等(deng)富含維生素C的(de)蔬(shu)菜配炒(chao)煮、同(tong)食。
南瓜與蝦食物相克
同食會引(yin)起(qi)痢疾,可以用黑豆、甘草解(jie)毒(du)。
蝦(xia)皮與黃豆同食會(hui)消化不良。
果汁與蝦同(tong)食會腹(fu)瀉。
蝦食物相宜列表
蝦+豆腐
豆腐寬中益(yi)氣,生津潤(run)燥(zao),清熱(re)解毒,消水腫。蝦仁(ren)含高蛋白(bai),低脂肪(fang),鈣、磷(lin)含(han)量高。豆腐(fu)與蝦仁搭配,容(rong)易消化,對高血(xue)壓、高脂血(xue)癥、動脈粥樣(yang)硬化的肥(fei)胖者(zhe)食之尤宜(yi),更適合(he)老年(nian)肥胖者食用。
蝦+啤(pi)酒
據《中(zhong)國食療(liao)大典(dian)》記(ji)載,河蝦(xia)具有“補(bu)腎壯(zhuang)陽(yang),開胃化痰”的292功效。適用于男(nan)子(zi)腎虛、早(zao)泄、陽痿;女子腎虛血少,性(xing)欲(yu)淡漠等癥。若想在煮的(de)過(guo)程中保住蝦的(de)營養,可(ke)以(yi)選擇蝦與(yu)啤酒(jiu)(jiu)搭配(pei)。蝦在(zai)啤酒(jiu)(jiu)內煮過后,將其所含有益于人(ren)體的成(cheng)分充分地溶于酒中,當你舉杯暢(chang)飲時,還將(jiang)蝦(xia)皮(pi)的營養(yang)充(chong)分食用了。
蝦仁(ren)+卷(juan)心菜
蝦仁(ren)具有補腎壯陽、滋陰健(jian)胃的(de)功效。卷心菜含豐(feng)富的(de)維生素C、維生(sheng)素E,具有(you)增強(qiang)人(ren)體免(mian)疫(yi)功能的作用。卷心(xin)菜還(huan)因(yin)含有(you)果膠、纖維素,能夠阻礙腸內吸收膽(dan)固醇、膽(dan)汁酸,對動脈硬化、心臟局部缺血、膽石病患者(zhe)及肥胖者(zhe)特別有益。常將(jiang)卷(juan)心菜與蝦米搭(da)配同食(shi),能強(qiang)壯(zhuang)身體,防(fang)病抗病。
蝦仁+油菜
油(you)菜含有豐富的維生(sheng)素(su)C、維(wei)生素(su)K、胡蘿卜素、鈣(gai)和鐵(tie),具有消腫散血、清熱解毒的作用。蝦仁含鈣多,有補(bu)腎、壯陽等功效。油菜(cai)提供維生素(su),并與蝦仁一起提(ti)供(gong)鈣質。
蝦(xia)+枸杞
蝦與(yu)枸杞(qi)搭配同食,有補腎助陽之效,而(er)且對陽痿(wei)、遺精、滑泄、尿頻等癥有一定(ding)療效。
蝦仁+黃瓜
黃瓜(gua)若與(yu)蝦仁搭配,可制成(cheng)家常菜蝦仁拌黃瓜(gua),具有清熱、利尿、補腎的功效(xiao)。適合于治療消渴、煩熱、咽喉腫(zhong)痛、目赤、水腫(zhong)、腰膝酸疼等病癥。
蝦仁+芹菜
芹菜屬于(yu)高纖維蔬(shu)菜,纖維的減肥作(zuo)用在于(yu)它能阻止食(shi)物中碳水化合物被人體(ti)吸(xi)收(shou),纖維在胃內吸收水分膨脹(zhang)后,可(ke)形成較大的(de)體積(ji),使人產生飽腹的感覺,因而有助于減少(shao)人的食(shi)量。芹菜與蝦(xia)仁搭配食(shi)用,可起到減肥(fei)健身(shen)的作用(yong),而且其營(ying)養豐(feng)富,能為人體提供所需的(de)營養。
辣椒(jiao)+小蝦
辣椒含辣椒堿(jian),能夠促進脂(zhi)肪的新陳代謝,防(fang)止體內脂肪(fang)的積存。辣椒配(pei)以溫(wen)補(bu)腎陽的小(xiao)蝦,可為人體提(ti)供(gong)豐富的蛋白質、維生(sheng)素C、鈣、磷(lin)等營養成分,有助于增強人體免疫(yi)功能,且具有(you)開胃、消食(shi)、壯陽的功(gong)效(xiao)。適(shi)合(he)于輔助治療食(shi)欲不振(zhen)、消化(hua)不良、腰膝酸軟、小便頻繁等(deng)病癥(zheng)。
蝦仁(ren)+豆苗
兩者搭配對體質(zhi)陰寒(han)怕冷(leng)、低血壓、食欲不(bu)振、精(jing)力衰退等癥狀均有食療效果(guo)。
蝦仁+韭菜花
韭菜花富含水分、蛋(dan)白質、脂肪、碳水化合物、礦物質以及(ji)維生素等。兩(liang)者搭配可(ke)以治(zhi)夜盲癥、眼干燥癥,還可殺菌驅(qu)蟲,治便秘。
蝦皮+海(hai)帶
海(hai)帶含碘量很高(gao),孕婦多吃(chi)海帶有助于胎兒生(sheng)長發育,經期中的婦(fu)(fu)女多(duo)吃海(hai)帶有(you)(you)助于(yu)情緒穩定。海(hai)帶還(huan)具有(you)(you)預防(fang)胃癌和大腸(chang)癌的作(zuo)用。蝦皮有(you)(you)良好(hao)的補鈣作(zuo)用。兩者搭(da)配特別適宜孕婦(fu)(fu)食用。
蝦(xia)的(de)營養價(jia)值(zhi)很高,全(quan)身(shen)是寶。蝦(xia)腦(nao),含有(you)人體必(bi)需的(de)氨基(ji)酸、腦(nao)磷(lin)脂等營養成(cheng)分;蝦(xia)肉含有(you)大(da)量蛋(dan)白(bai)質、碳水化合物;蝦(xia)皮含有(you)蝦(xia)紅素、鈣(gai)、磷(lin)、鉀等多(duo)種(zhong)人類所需的(de)營養成(cheng)分;蝦(xia)是高蛋(dan)白(bai)、低(di)脂肪(fang)的(de)水產品。除此之(zhi)外蝦(xia)還含有(you)豐富的(de)胡蘿卜素、維生素和(he)人體必(bi)需的(de)8種氨(an)基酸。所以,吃(chi)蝦(xia)有利(li)于身體攝入充足的營(ying)養物質。
某(mou)些過敏性(xing)疾病的(de)患者,如支氣(qi)管哮喘(chuan)、反復發作的(de)過敏性(xing)皮炎、過敏性(xing)腹瀉等(deng)等(deng),約有20%的(de)病(bing)員可由(you)食(shi)蝦(xia)激起發(fa)作(zuo)。因此,已明確對蝦(xia)過敏(min)的(de),在緩解期(qi)和發(fa)作(zuo)期(qi)都不要進食(shi)。哪些(xie)人不能吃蝦(xia)?下面具體為您介紹。
1、哮喘患者,刺激喉(hou)及氣(qi)管痙攣。
2、蝦(xia)屬于(yu)發性食物(wu),子宮(gong)肌瘤(liu)患者不能吃(chi)蝦(xia)、蟹(xie)等海鮮發物(wu)。
3、甲狀腺機能亢進者應少吃海鮮,因為(wei)含碘較多,可加(jia)重病情(qing)。
4、平(ping)日吃(chi)(chi)冷(leng)涼(liang)食物容易腹(fu)(fu)瀉和胃(wei)腸敏感的人應(ying)當少(shao)吃(chi)(chi)海鮮(xian),以(yi)免(mian)發生腹(fu)(fu)痛、腹(fu)(fu)瀉的狀況。
5、痛(tong)風(feng)患(huan)者患(huan)有(you)痛(tong)風(feng)癥(zheng)、高尿酸(suan)血癥(zheng)和關(guan)節(jie)炎(yan)的人不(bu)宜吃(chi)海鮮(xian),因海鮮(xian)嘌呤(ling)過高,易在(zai)關(guan)節(jie)內沉(chen)積(ji)尿酸(suan)結晶加重病情。
6、蝦是高蛋白(bai)食物,部分(fen)過(guo)敏體質者(zhe)會對小(xiao)龍蝦產生過(guo)敏癥狀,如身上起(qi)紅點(dian)、起(qi)疙瘩等等,最好不要(yao)食用小(xiao)龍蝦。
7、孕婦和乳母(mu)應當(dang)少吃(chi)海鮮,因(yin)為目前我國海產品(pin)的污染狀況十分嚴重,特別是含汞量普遍超標,而汞可以影響(xiang)胎(tai)兒和嬰(ying)兒的大腦和神經發(fa)育。[詳細>>]
1、如果吃(chi)的(de)不多,過敏的(de)不是(shi)很嚴重(zhong),可(ke)以適(shi)當地吃(chi)一些含維生(sheng)素C的食(shi)物(wu),適當的吃些鈣片可(ke)以緩解癥狀。藥物(wu)可(ke)以吃撲爾敏(min)或西替利嗪 。
2、嚴重(zhong)者,可(ke)選用(yong)適當的(de)(de)抗過(guo)敏(min)藥(yao)物(wu)(wu)治療(liao),維生素C、葡萄糖(tang)酸(suan)鈣(gai)、強(qiang)的(de)(de)松等,一(yi)(yi)般(ban)是四種抗過(guo)敏(min)藥(yao)物(wu)(wu)聯用(yong)的(de)(de),效(xiao)果好(hao)一(yi)(yi)些(xie)(xie)。以(yi)后盡量少吃海(hai)鮮類的(de)(de)食物(wu)(wu)了,方便(bian)的(de)(de)話(hua)可(ke)做個過(guo)敏(min)原試驗,看都是對哪些(xie)(xie)物(wu)(wu)質過(guo)敏(min),就(jiu)好(hao)預(yu)防了。
3、此屬(shu)皮(pi)膚(fu)病一種,你需要(yao)慢(man)慢(man)調理。盡(jin)量不要(yao)吃含高蛋白(bai)的(de)東(dong)西,海鮮類,入(ru)蝦子,螃蟹,生蠔等海產。患(huan)病期間盡(jin)量遠離含酒精的(de)飲(yin)品。必須有(you)充足的(de)休息,作息時間要(yao)正(zheng)常,飲(yin)食(shi)以清(qing)淡為(wei)主,一旦(dan)生活節奏錯亂,就很容易復發。[詳細>>]
蝦食性溫(wen),味(wei)甘、咸,功用為補腎壯陽、通乳。主治(zhi)陽痿(wei)、乳汁(zhi)不(bu)(bu)下、丹毒、癰疽、膿(nong)瘡(chuang)。對(dui)于腎陽不(bu)(bu)足、中有(you)虛(xu)寒、陽痿(wei)早(zao)泄、體虛(xu)乏(fa)力、產(chan)后氣(qi)血虛(xu)弱、乳汁(zhi)缺乏(fa)者,均(jun)為食療佳品(pin)。
1、現代藥理研究發現,蝦肉的提取物(wu)可使淋巴(ba)中細胞蛋白濃度(du)升高,凝固性下降,胸導管淋巴流量顯(xian)著增加,血漿中出現磷酸腺苷(gan)類(lei)ATP、物質,所(suo)以蝦有增強機(ji)體免疫能力的(de)作用。
2、蝦(xia)(xia)中含(han)磷量豐富。蝦(xia)(xia)皮和蝦(xia)(xia)的(de)連(lian)殼(ke)制(zhi)品含(han)鈣量特別高。血(xue)壓與(yu)含(han)鈣量有相(xiang)聯的(de)關系,適當(dang)進補含鈣(gai)量多的食品,可使血壓下(xia)降(jiang),并能防止(zhi)腦血栓、腦出血等(deng)疾病。蝦皮是補鈣最(zui)好的食品之一。美國科學家認為,食(shi)入含鈣量(liang)高的飲食(shi),比單純服鈣片要(yao)理想得多(duo)。
3、治腎虛陽(yang)痿(wei)、腰膝(xi)酸軟。鮮大蝦淬酒燉服,或生蝦、韭(jiu)菜加油(you)鹽同炒食用。
4、治產后少乳(ru)。活蝦(xia)微炒,黃酒拌食;蝦仁加黃酒燉爛(lan)、豬蹄(ti)湯(tang)送服;蝦(xia)米加(jia)米酒煮湯。
5、治兒童麻疹、水痘。活蝦(xia)煮湯服(fu)。
6、治皮(pi)膚膿腫、潰瘍(yang)久(jiu)不愈合。活蝦(xia)、生黃芪同(tong)煮(zhu)湯,食蝦(xia)飲湯(tang)。
7、治禿瘡、疥癬。蝦殼曬(shai)干,研末(mo)加(jia)白糖和水拌(ban)和,外涂患處。
河蝦的清(qing)洗步驟
1、買了河(he)蝦,先泡(pao)會
若(ruo)是從市(shi)場(chang)中買了活(huo)的(de)河(he)蝦(xia)回來,可以在(zai)水里放少(shao)量的(de)食(shi)鹽,將河(he)蝦(xia)泡10-20分(fen)鐘,使其(qi)排出污濁,再用水沖洗(xi)干凈。
2、刷蝦腹
對河(he)蝦清潔有更高要求(qiu)的話,可以(yi)用小牙刷刷洗河(he)蝦腹(fu)部,若是比較(jiao)干凈的河(he)蝦,此步驟(zou)可以(yi)省略。
3、去蝦線
重點來(lai)了,河蝦的(de)直腸位于背部,充滿了消化(hua)殘(can)渣(zha),如果不清洗干凈很容易被(bei)吃進胃中,去(qu)除蝦線是(shi)洗蝦非常重要的(de)一(yi)環。下面介紹3種去除河蝦(xia)蝦(xia)線的(de)方法(fa)。[詳細>>]
從頭部去除蝦線
1.剪蝦頭,以45度(du)的角度(du),從蝦腦(nao)部(bu)向下剪除
2.用剪刀挑(tiao)出(chu)(chu)蝦腦。黑的腦、紅的血都(dou)出(chu)(chu)來了
3.緊鄰蝦腦前部的(de)是蝦黃,這是個好(hao)東西,如(ru)果有黃,挑的(de)時候(hou)要小心盡量保留蝦黃
4.輕輕地拽出(chu)蝦(xia)腦,會有一部分蝦(xia)腸被拽出(chu)
5.剪(jian)蝦尾巴,如果(guo)不(bu)想保持好看就剪(jian)掉(diao)蝦尾巴,剪(jian)的時候稍微帶一(yi)(yi)點尾部的肉,因為(wei)這(zhe)里可能也有括約(yue)肌不(bu)多剪(jian)一(yi)(yi)點擠(ji)不(bu)出來,反而會把蝦捏爛了
6.擠蝦(xia)腸,用食(shi)指和拇指捏住蝦(xia)背,向尾部用力(li),蝦(xia)腸出來了。繼續。看看擠出來的泥腸。
從背部取出蝦線
1、挑選購買新(xin)鮮(xian)的蝦,準備(bei)若干牙簽
2、從蝦頭和蝦身的連接處向下(xia)數的第3個關節(jie)處,用牙(ya)簽(qian)插入,穿過蝦身(shen)(shen)(蝦頭(tou)與蝦身(shen)(shen)的連接算(suan)作1個(ge)關節(jie))
3、一(yi)(yi)手拿著蝦(xia)身,一(yi)(yi)手將牙簽輕輕地向外(wai)將挑蝦(xia)線挑出來
4、挑的結(jie)果一般是靠近(jin)蝦頭部(bu)分的的蝦線(xian)先挑出來
5、慢慢用(yong)手拽蝦線,蝦線靠近尾部(bu)的一端(duan)也(ye)會被全部(bu)拉出(chu)來
6、蝦頭頂部的(de)正(zheng)中(zhong)間有一根(gen)非常尖利的(de)刺,烹煮時(shi)必須要剪掉,否則(ze)會不小心(xin)就刺傷手或者嘴
7、用牙簽刺破蝦(xia)(xia)頭與(yu)蝦(xia)(xia)身的連接處
8、將(jiang)蝦放(fang)到流動(dong)的水下(xia)方,用(yong)牙簽邊挑邊沖洗掉連接處的黑色物質(zhi),這個部位比較臟,除了蝦的內臟集中于此(ci),還含有沙包(bao)
9、蝦(xia)要處理得干(gan)凈,一般需要5步,包(bao)括(kuo)剪掉(diao)蝦(xia)(xia)長須(xu)、蝦(xia)(xia)刺、蝦(xia)(xia)腳,挑蝦(xia)(xia)線(xian),清(qing)冼頭(tou)部的內(nei)臟部位(wei)。這樣(yang)便大(da)功告(gao)成了(le),不僅去除了(le)蝦(xia)(xia)線(xian),也將蝦(xia)(xia)清(qing)洗得(de)干(gan)干(gan)凈(jing)(jing)凈(jing)(jing)。[詳細>>]
1、瓶子保鮮法
將鮮蝦一(yi)只只的(de)順裝在空的(de)飲料(liao)瓶里,灌滿水,擰(ning)緊(jin)瓶蓋(gai),放在冰箱冷凍。這樣蝦完全與(yu)空氣(qi)隔(ge)(ge)絕(jue),也不會(hui)串味。吃(chi)之前(qian)取(qu)出一(yi)瓶提前(qian)解凍,用刀或剪子將瓶子破(po)開,一(yi)瓶正(zheng)好可以做一(yi)盤。這種方(fang)法簡單、方(fang)便、干(gan)凈、利落、最主要的(de)保鮮不易干(gan)、不串味。由于蝦與(yu)空氣(qi)隔(ge)(ge)絕(jue),蝦肉和新買的(de)一(yi)樣鮮,不會(hui)變得干(gan)柴。
2、保鮮袋(dai)冷凍(dong)法
先(xian)買(mai)來加(jia)厚的保(bao)鮮袋(dai)(dai)。把(ba)新買(mai)來的蝦剪去蝦須和頭上(shang)的刺,以免(mian)扎破(po)袋(dai)(dai)子失去保(bao)鮮,擺直(zhi)放入保(bao)鮮袋(dai)(dai)子。擺滿袋(dai)(dai)子后,在袋(dai)(dai)子外(wai)面再套上(shang)3個(ge)同樣的保鮮袋(dai),用透明膠封好,直接放入冰(bing)箱。然后把冰(bing)箱調至最高檔8到10個小時,這樣(yang)既(ji)冷凍(dong)的好又保(bao)鮮。吃的時候拿(na)出一袋,用水泡(pao)一下即可。
這(zhe)種(zhong)方法的缺點是保鮮袋容易破(po),保鮮袋破(po)了(le)以(yi)后(hou)蝦就不新鮮了(le),會變干、也容易串味,時間長了(le)口感(gan)也會發面。
3、保鮮盒冷(leng)凍法
把蝦(xia)須和蝦(xia)槍剪(jian)掉后整齊的(de)(de)(de)碼在保(bao)(bao)險盒里,不(bu)用放水(shui),蓋(gai)好(hao)盒蓋(gai),保(bao)(bao)證(zheng)沒有縫隙就行,直(zhi)接放入冰箱速凍。吃的(de)(de)(de)時(shi)候拿大點的(de)(de)(de)水(shui)果刀輕(qing)輕(qing)一撬就都下來了,而且(qie)還很(hen)完整。這樣(yang)的(de)(de)(de)蝦(xia)和剛買(mai)來鮮活的(de)(de)(de)蝦(xia)的(de)(de)(de)肉質口感是一樣(yang)的(de)(de)(de),可以保(bao)(bao)存到來年有鮮蝦(xia)的(de)(de)(de)時(shi)候。
這種方法(fa)的(de)缺點(dian)是保(bao)鮮盒的(de)大小(xiao)不一(yi)定合適,有(you)時蝦多(duo)盒小(xiao);有(you)時盒大蝦少(shao)。吃(chi)的(de)時候還要全(quan)部解凍,一(yi)次吃(chi)不了(le)還得從新冷凍起來(lai)。而且再次冷凍后,鮮度和口(kou)感就(jiu)要差許多(duo),折騰(teng)的(de)次數(shu)越多(duo)越不好。[詳細(xi)>>]