面膜什(shen)么時候(hou)貼最(zui)(zui)好呢(ni)？人體(ti)的(de)新陳代謝(xie)在夜(ye)間(jian)處于一天中(zhong)的(de)低谷(gu)，而細胞的(de)生(sheng)長(chang)和修復(fu)活(huo)動在這個(ge)時間(jian)中(zhong)最(zui)(zui)為旺(wang)盛，因而皮(pi)膚(fu)對(dui)營養(yang)物質的(de)吸收能力也會有(you)所加強(qiang)，選上晚(wan)上這個(ge)時間(jian)，加上正確做面膜的(de)步(bu)驟(zou)，將(jiang)有(you)助(zhu)于面膜中(zhong)的(de)營養(yang)成分隨新陳代謝(xie)傳入(ru)肌膚(fu)底層，從(cong)而達到最(zui)(zui)佳的(de)護(hu)膚(fu)效果。

面膜什么時候貼最好

1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間

人體(ti)的(de)(de)(de)新(xin)陳代謝(xie)在夜間(jian)處于(yu)(yu)一天中(zhong)的(de)(de)(de)低(di)谷，而(er)細(xi)胞的(de)(de)(de)生長和修復活(huo)動在這(zhe)個(ge)時間(jian)中(zhong)最為旺盛，因而(er)皮(pi)膚(fu)對營(ying)(ying)養(yang)物質的(de)(de)(de)吸收能力也(ye)會有所加(jia)強(qiang)，選上(shang)晚(wan)上(shang)這(zhe)個(ge)時間(jian)，加(jia)上(shang)正確做面膜(mo)的(de)(de)(de)步驟，將有助(zhu)于(yu)(yu)面膜(mo)中(zhong)的(de)(de)(de)營(ying)(ying)養(yang)成分隨新(xin)陳代謝(xie)傳入肌膚(fu)底層，從(cong)而(er)達到最佳的(de)(de)(de)護膚(fu)效果(guo)。所以通常晚(wan)上(shang)洗完(wan)澡大概九(jiu)點后(hou)就可以開始(shi)做面膜(mo)了(le)，這(zhe)個(ge)時候皮(pi)膚(fu)放松毛(mao)孔張(zhang)開，可以較充(chong)分的(de)(de)(de)吸收面膜(mo)的(de)(de)(de)營(ying)(ying)養(yang)，當然，洗臉后(hou)把臉蒸一下再敷，效果(guo)也(ye)是一樣的(de)(de)(de)。

2.月經期過后的第一周做面膜效果加倍好

人體的新陳代謝在夜間處于一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助于面膜中的(de)營養成分隨新陳代謝傳入(ru)肌膚底(di)層(ceng)，從而達(da)到最佳的(de)護膚效果(guo)。所以(yi)通常晚上洗(xi)完澡大概(gai)九(jiu)點后就可(ke)以(yi)開始做面膜(mo)了(le)，這個時候皮膚放松毛孔張開，可(ke)以(yi)較(jiao)充分的(de)吸(xi)收面膜(mo)的(de)營養，當(dang)然，洗(xi)臉后把臉蒸一下(xia)再敷，效果(guo)也是一樣(yang)的(de)。

一天中做不同面膜的(de)最(zui)佳時間

時間：早上6:30～7:00

“膜”方：眼膜

抽空時間：吃早飯時

此時，建議選用(yong)可增強皮(pi)膚承受力、清爽抗(kang)敏型的眼(yan)膜以(yi)(yi)幫助皮(pi)膚抵抗(kang)灰(hui)塵、日(ri)曬的侵襲。如果(guo)眼(yan)部(bu)浮腫(zhong)，也(ye)可以(yi)(yi)在(zai)這(zhe)時用(yong)一些(xie)能夠(gou)增強眼(yan)部(bu)循(xun)環、分解眼(yan)部(bu)毒素和收緊眼(yan)袋(dai)的眼(yan)膜。

潔(jie)面(mian)后將眼膜敷(fu)上(shang)，用手(shou)指輕(qing)拍皮(pi)膚(fu)并(bing)在(zai)眼周穴位(wei)輕(qing)壓，加快血(xue)液運行，提(ti)高皮(pi)膚(fu)吸(xi)收(shou)(shou)能力。這(zhe)也是(shi)眼部保養(yang)方法(fa)之一，但是(shi)注意！早上(shang)敷(fu)眼膜不一定時間(jian)(jian)越久越好，皮(pi)膚(fu)只會吸(xi)收(shou)(shou)其所需要的營養(yang)，時間(jian)(jian)過長眼膜貼(tie)布會變(bian)干，反而會倒過來將面(mian)部的水分吸(xi)走，給嬌嫩的眼部肌膚(fu)帶來不適(shi)。

時間：上午(wu)12:00

“膜”方：亮白面膜

抽空時間：做家務后或個餐后

這段時(shi)間對于(yu)OL來(lai)說(shuo)正(zheng)是午餐(can)時(shi)間，而(er)對于(yu)全職太(tai)太(tai)來(lai)說(shuo)則(ze)剛剛做完家務，最適合做個美白面(mian)膜(mo)(mo)(mo)。無論選擇織(zhi)布式面(mian)膜(mo)(mo)(mo)或是涂抹式面(mian)膜(mo)(mo)(mo)，有空也可以是自制美白保濕面(mian)膜(mo)(mo)(mo)，使用頻率大約每(mei)周一(yi)至兩次(ci)即可。如果想(xiang)要達到快速美白的效果，也可以根據產品說(shuo)明連續使用數天(tian)。

時間(jian)：晚上(shang)9點

“膜”方：保濕面膜

抽空時間：泡浴時

此時，人(ren)體(ti)荷(he)爾蒙(meng)分泌量和血壓都有(you)所降(jiang)低，伴隨著身體(ti)的(de)疲倦感，肌(ji)膚也容易出現細小干紋。這時可用些具有(you)保濕效果(guo)的(de)精(jing)華素或保濕面(mian)膜，給(gei)肌(ji)膚加點兒“營(ying)養餐”。

保濕(shi)滋(zi)養面(mian)膜怎(zen)么敷，記(ji)住(zhu)最(zui)關(guan)鍵的——厚(hou)度(du)要夠，使(shi)皮膚(fu)維(wei)持在“密不透氣”的狀態下20分鐘，以達到皮膚(fu)表面(mian)溫(wen)度(du)升高、毛(mao)孔擴張以及使(shi)老(lao)廢角質(zhi)軟化(hua)松動的目的。

因此，就算你(ni)忙(mang)得(de)四腳朝天(tian)，也可(ke)以在泡浴時(shi)做保(bao)濕(shi)面(mian)(mian)膜。這種面(mian)(mian)膜最大的好處就是，能(neng)帶給肌膚(fu)豐富水(shui)(shui)分，保(bao)持(chi)皮(pi)膚(fu)濕(shi)度平衡，消除因脫水(shui)(shui)而起(qi)的皺(zhou)紋，用過(guo)之(zhi)后上粉底也潤澤舒服、服服帖帖。

另外，保濕面膜可(ke)以(yi)隨時(shi)使用，比如利(li)用午餐后(hou)的(de)20分(fen)(fen)鐘，或者出差的(de)時(shi)候(hou)帶上幾片，用15分(fen)(fen)鐘就(jiu)可(ke)以(yi)把在(zai)一整(zheng)天損(sun)失的(de)水分(fen)(fen)全補充回來了。

時間：晚上11點

“膜”方：營養面膜

抽空時間：入寢時

白天皮脂分(fen)(fen)泌增加時(shi)，皮膚(fu)表(biao)面(mian)代謝產物(wu)增多，過多的(de)汗液造(zao)成皮膚(fu)的(de)酸度下降，抗病能(neng)力減弱。因此建議(yi)入睡前(qian)要充(chong)分(fen)(fen)清潔肌膚(fu)，最好蒸面(mian)3分(fen)(fen)鐘讓毛孔充(chong)分(fen)(fen)張開(kai)后再使用(yong)不用(yong)洗(xi)去的(de)營(ying)養(yang)(yang)面(mian)膜(mo)；如(ru)果沒(mei)時(shi)間蒸面(mian)，小編推薦(jian)一個皮膚(fu)保養(yang)(yang)方(fang)法(fa)，那就是可以(yi)拍上(shang)化(hua)妝水(shui)后再使用(yong)免(mian)洗(xi)面(mian)膜(mo)。化(hua)妝水(shui)可以(yi)促(cu)進皮膚(fu)營(ying)養(yang)(yang)吸收，讓你在夜(ye)間充(chong)足地補(bu)充(chong)水(shui)分(fen)(fen)和油分(fen)(fen)。而用(yong)面(mian)膜(mo)后的(de)次(ci)日清晨(chen)，最好不使用(yong)化(hua)妝水(shui)，以(yi)免(mian)皮膚(fu)出現(xian)“營(ying)養(yang)(yang)過剩”的(de)現(xian)象。

什么時候不宜(yi)做面膜

護膚(fu)方法正確了才能達(da)到護膚(fu)的效果，所(suo)以(yi)什么時候(hou)不(bu)宜做面膜(mo)，一樣是你(ni)要知(zhi)道的。

早上6、7點不宜做面膜

此時腎上腺皮(pi)(pi)質(zhi)素的(de)(de)(de)分(fen)(fen)泌已達(da)到(dao)最高峰，它會抑(yi)制(zhi)人(ren)休(xiu)的(de)(de)(de)蛋白合(he)成，細胞(bao)(bao)的(de)(de)(de)再生作用變(bian)緩降至最低點。因此早(zao)晨(chen)的(de)(de)(de)保(bao)養(yang)重點放在針對應付一(yi)天中皮(pi)(pi)膚將要承受的(de)(de)(de)壓(ya)力，如灰塵、日(ri)曬等問題，所以要選擇保(bao)護性強的(de)(de)(de)日(ri)霜，比如防曬、保(bao)濕、滋養(yang)多效合(he)一(yi)的(de)(de)(de)日(ri)霜。而(er)由(you)于(yu)水分(fen)(fen)積聚于(yu)細胞(bao)(bao)內(nei)，淋巴循環(huan)緩慢，一(yi)些人(ren)這時會有眼皮(pi)(pi)腫(zhong)脹(zhang)的(de)(de)(de)情形。可如上所說的(de)(de)(de)做(zuo)些眼膜或是用能增強眼部循環(huan)、分(fen)(fen)解(jie)積于(yu)眼部的(de)(de)(de)毒素和收緊(jin)眼袋的(de)(de)(de)眼霜。

當(dang)你(ni)累(lei)了(le)一天(tian)，如果這(zhe)(zhe)個時(shi)候(hou)覺(jue)得自己處于極度疲(pi)勞的狀態(tai)，那(nei)么最(zui)好也不(bu)要做面(mian)膜(mo)，因(yin)為你(ni)感到(dao)疲(pi)勞的時(shi)候(hou)，你(ni)的皮(pi)(pi)膚同(tong)樣也十分(fen)疲(pi)勞，這(zhe)(zhe)個時(shi)候(hou)受到(dao)外來刺激(ji)容易(yi)引(yin)起皮(pi)(pi)膚過敏，而面(mian)膜(mo)中除(chu)了(le)大量的水分(fen)外還含(han)有各種營(ying)(ying)養物質，這(zhe)(zhe)些外來營(ying)(ying)養物質在人體疲(pi)勞的情(qing)況下(xia)進入人體表(biao)皮(pi)(pi)細胞，容易(yi)抑(yi)制毛孔(kong)呼吸，加速面(mian)部(bu)血液循環，這(zhe)(zhe)種情(qing)況下(xia)面(mian)膜(mo)中的營(ying)(ying)養物質容易(yi)對(dui)皮(pi)(pi)膚產(chan)生刺激(ji)，嚴重的會出現紅疹、刺痛(tong)等過敏反(fan)應。