面膜什么時(shi)候貼最(zui)好呢？人體的(de)新陳代(dai)謝在夜間處(chu)于(yu)一天中的(de)低谷，而(er)細胞的(de)生長和修復活(huo)動在這個(ge)時(shi)間中最(zui)為(wei)旺盛，因而(er)皮膚對(dui)營養物質(zhi)的(de)吸收能(neng)力(li)也(ye)會有所加強(qiang)，選上晚上這個(ge)時(shi)間，加上正確做面膜的(de)步驟，將(jiang)有助(zhu)于(yu)面膜中的(de)營養成(cheng)分隨新陳代(dai)謝傳入肌膚底(di)層，從而(er)達到最(zui)佳的(de)護膚效(xiao)果(guo)。

面膜什么時候貼最好

1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間

人(ren)體的(de)(de)(de)(de)新(xin)陳(chen)代謝在夜間處于一天中的(de)(de)(de)(de)低谷，而(er)(er)細胞的(de)(de)(de)(de)生長和修(xiu)復活(huo)動在這個時(shi)(shi)間中最(zui)為旺盛，因而(er)(er)皮(pi)膚對營(ying)養物質的(de)(de)(de)(de)吸收(shou)能力也會有(you)(you)所加(jia)強，選上晚上這個時(shi)(shi)間，加(jia)上正(zheng)確做(zuo)面(mian)膜的(de)(de)(de)(de)步驟，將有(you)(you)助(zhu)于面(mian)膜中的(de)(de)(de)(de)營(ying)養成分隨新(xin)陳(chen)代謝傳入肌膚底層，從而(er)(er)達到最(zui)佳的(de)(de)(de)(de)護膚效果(guo)。所以(yi)通常(chang)晚上洗完澡大概九點后就(jiu)可以(yi)開始(shi)做(zuo)面(mian)膜了，這個時(shi)(shi)候(hou)皮(pi)膚放松毛孔張開，可以(yi)較充分的(de)(de)(de)(de)吸收(shou)面(mian)膜的(de)(de)(de)(de)營(ying)養，當(dang)然，洗臉后把臉蒸一下再敷，效果(guo)也是一樣的(de)(de)(de)(de)。

2.月經期過后的第一周做面膜效果加倍好

人體的新陳代謝在夜間處于一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助于面膜中(zhong)的(de)營(ying)養(yang)成分隨新(xin)陳代謝(xie)傳入肌膚底層，從而達(da)到最佳的(de)護膚效(xiao)(xiao)果(guo)。所以(yi)通常(chang)晚(wan)上洗完澡大概九(jiu)點后就可以(yi)開(kai)始做面(mian)膜了，這個(ge)時候(hou)皮膚放松毛孔張(zhang)開(kai)，可以(yi)較(jiao)充分的(de)吸(xi)收面(mian)膜的(de)營(ying)養(yang)，當然，洗臉后把臉蒸一(yi)下再(zai)敷，效(xiao)(xiao)果(guo)也是一(yi)樣的(de)。

一天(tian)中做不同(tong)面膜的最佳時間(jian)

時間：早上6:30～7:00

“膜”方：眼膜

抽空時間：吃早飯時

此(ci)時，建議選(xuan)用(yong)可增強皮(pi)膚承受力、清爽抗(kang)敏(min)型的眼(yan)膜(mo)以(yi)幫助皮(pi)膚抵抗(kang)灰塵(chen)、日曬的侵襲。如果(guo)眼(yan)部浮腫(zhong)，也(ye)可以(yi)在這時用(yong)一些能夠(gou)增強眼(yan)部循環(huan)、分(fen)解眼(yan)部毒素和收(shou)緊眼(yan)袋的眼(yan)膜(mo)。

潔面后將(jiang)眼膜(mo)敷上(shang)，用(yong)手指(zhi)輕拍皮(pi)膚并在眼周穴位輕壓，加(jia)快血液運行，提高皮(pi)膚吸收能力。這也是(shi)眼部(bu)保養(yang)方法之一，但是(shi)注意！早上(shang)敷眼膜(mo)不一定時間越(yue)久越(yue)好，皮(pi)膚只會吸收其(qi)所(suo)需要的營養(yang)，時間過(guo)(guo)長眼膜(mo)貼布會變干，反而會倒過(guo)(guo)來(lai)將(jiang)面部(bu)的水分吸走，給(gei)嬌嫩的眼部(bu)肌膚帶來(lai)不適。

時(shi)間：上午12:00

“膜”方：亮白面膜

抽空時間：做家務后或個餐后

這段時間(jian)對于OL來(lai)說(shuo)正(zheng)是午餐時間(jian)，而對于全職太(tai)太(tai)來(lai)說(shuo)則剛(gang)剛(gang)做(zuo)完家務，最(zui)適合(he)做(zuo)個美(mei)白面膜(mo)。無論選擇織布式(shi)面膜(mo)或是涂抹式(shi)面膜(mo)，有空也(ye)(ye)可以是自制美(mei)白保濕面膜(mo)，使(shi)用(yong)頻率(lv)大(da)約每周一(yi)至(zhi)兩次即可。如果(guo)想要達到快速美(mei)白的(de)效果(guo)，也(ye)(ye)可以根據產品說(shuo)明連續使(shi)用(yong)數天。

時間：晚上(shang)9點

“膜”方：保濕面膜

抽空時間：泡浴時

此時(shi)，人體荷爾蒙分(fen)泌(mi)量和血壓都(dou)有所降低，伴隨著身體的疲(pi)倦感，肌膚(fu)也容(rong)易(yi)出(chu)現細小(xiao)干紋。這(zhe)時(shi)可用(yong)些具有保濕效(xiao)果的精(jing)華素(su)或保濕面膜，給肌膚(fu)加(jia)點(dian)兒“營養餐”。

保濕滋養面膜怎(zen)么敷(fu)，記住最關鍵的(de)(de)(de)——厚(hou)度要夠，使(shi)皮膚維持在“密不(bu)透氣”的(de)(de)(de)狀態下20分鐘，以達到皮膚表面溫度升(sheng)高、毛(mao)孔擴張(zhang)以及(ji)使(shi)老廢角(jiao)質軟化松動的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)。

因此，就算(suan)你忙得四(si)腳朝天(tian)，也(ye)可以(yi)在泡浴時做保(bao)濕面膜(mo)(mo)。這種(zhong)面膜(mo)(mo)最大的好處(chu)就是，能帶給肌(ji)膚豐富水(shui)分，保(bao)持皮膚濕度平衡，消除因脫水(shui)而起的皺紋，用過(guo)之后上(shang)粉底(di)也(ye)潤澤舒服、服服帖帖。

另外，保濕面膜可以(yi)隨時(shi)使用(yong)，比如利用(yong)午(wu)餐后的20分(fen)鐘，或(huo)者出差的時(shi)候(hou)帶上幾(ji)片(pian)，用(yong)15分(fen)鐘就(jiu)可以(yi)把在一整天損失的水分(fen)全(quan)補充回(hui)來了(le)。

時間(jian)：晚上11點

“膜”方：營養面膜

抽空時間：入寢時

白天皮(pi)脂分泌(mi)增(zeng)加時(shi)，皮(pi)膚表面(mian)代(dai)謝產(chan)物增(zeng)多(duo)，過多(duo)的(de)汗(han)液造成皮(pi)膚的(de)酸度下降，抗病(bing)能力減弱。因此建議入睡前(qian)要充分清(qing)潔肌膚，最(zui)好(hao)蒸(zheng)面(mian)3分鐘(zhong)讓毛孔充分張(zhang)開后再(zai)使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)不(bu)用(yong)(yong)(yong)洗去的(de)營養面(mian)膜；如果沒時(shi)間蒸(zheng)面(mian)，小編推薦一個(ge)皮(pi)膚保養方法(fa)，那(nei)就是可以拍上化妝(zhuang)水(shui)后再(zai)使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)免(mian)洗面(mian)膜。化妝(zhuang)水(shui)可以促進皮(pi)膚營養吸收，讓你(ni)在夜間充足地(di)補充水(shui)分和油分。而用(yong)(yong)(yong)面(mian)膜后的(de)次日清(qing)晨，最(zui)好(hao)不(bu)使(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)化妝(zhuang)水(shui)，以免(mian)皮(pi)膚出現“營養過剩”的(de)現象。

什(shen)么時候不宜做面膜

護膚方法正確(que)了才(cai)能達到護膚的(de)(de)效果(guo)，所(suo)以什么時候不宜做面膜，一(yi)樣是你要知道的(de)(de)。

早上6、7點不宜做面膜

此時(shi)腎(shen)上腺皮(pi)質素的(de)分泌已達到最(zui)高峰(feng)，它會抑制人(ren)休(xiu)的(de)蛋白合成(cheng)，細胞(bao)的(de)再生作(zuo)用(yong)變(bian)緩降至(zhi)最(zui)低點。因此早晨(chen)的(de)保(bao)養(yang)重點放在針(zhen)對應付一(yi)(yi)天(tian)中皮(pi)膚將(jiang)要(yao)承受的(de)壓力，如(ru)灰塵、日曬等問題，所以(yi)要(yao)選擇保(bao)護性強的(de)日霜，比如(ru)防曬、保(bao)濕(shi)、滋(zi)養(yang)多(duo)效合一(yi)(yi)的(de)日霜。而由于水分積聚于細胞(bao)內，淋(lin)巴(ba)循環(huan)緩慢，一(yi)(yi)些(xie)人(ren)這時(shi)會有眼皮(pi)腫脹的(de)情形。可(ke)如(ru)上所說的(de)做些(xie)眼膜或是(shi)用(yong)能增(zeng)強眼部循環(huan)、分解積于眼部的(de)毒(du)素和收(shou)緊眼袋的(de)眼霜。

當(dang)你(ni)累了(le)一(yi)天，如果這個時候(hou)覺得(de)自(zi)己處于(yu)極度疲(pi)(pi)勞(lao)(lao)的(de)(de)(de)狀態(tai)，那么最好也不(bu)要做面(mian)膜(mo)，因為你(ni)感(gan)到疲(pi)(pi)勞(lao)(lao)的(de)(de)(de)時候(hou)，你(ni)的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)同樣(yang)也十(shi)分疲(pi)(pi)勞(lao)(lao)，這個時候(hou)受到外(wai)(wai)來(lai)刺(ci)激(ji)容易引起皮(pi)膚(fu)(fu)過敏，而面(mian)膜(mo)中除了(le)大量(liang)的(de)(de)(de)水分外(wai)(wai)還含有各種營(ying)養物(wu)質(zhi)，這些外(wai)(wai)來(lai)營(ying)養物(wu)質(zhi)在人(ren)(ren)體疲(pi)(pi)勞(lao)(lao)的(de)(de)(de)情(qing)況下(xia)進入(ru)人(ren)(ren)體表皮(pi)細胞(bao)，容易抑制(zhi)毛(mao)孔呼吸，加速面(mian)部(bu)血液循環，這種情(qing)況下(xia)面(mian)膜(mo)中的(de)(de)(de)營(ying)養物(wu)質(zhi)容易對皮(pi)膚(fu)(fu)產生刺(ci)激(ji)，嚴重的(de)(de)(de)會出現(xian)紅疹、刺(ci)痛等過敏反應。