沐浴后
因為洗澡期間水蒸氣的效果，洗澡后毛孔是處于擴張狀態的，這個時候敷面膜，能夠(gou)有(you)效(xiao)吸收面膜(mo)中的營養，從而達到最佳(jia)的效(xiao)果。
晚上睡覺前
當我(wo)們(men)進入(ru)(ru)睡(shui)眠狀態(tai)的(de)時候，肌膚(fu)將處于一(yi)(yi)天當中細胞(bao)修復能力(li)最強最旺盛的(de)時段。所(suo)(suo)以在(zai)睡(shui)覺之(zhi)前做面(mian)膜，有助(zhu)于面(mian)膜中的(de)成分通(tong)過新陳代謝更好的(de)傳入(ru)(ru)肌膚(fu)底層，從而達(da)到事半功倍(bei)的(de)效果。當然，我(wo)們(men)所(suo)(suo)說的(de)睡(shui)覺時間(jian)，一(yi)(yi)定是不能超(chao)過11點的(de)，所(suo)(suo)以9-11點是最佳(jia)的(de)敷面(mian)膜時間(jian)。
月經過后第一周
月(yue)經過后(hou)的第一周也(ye)屬于敷面(mian)膜的最佳時(shi)間(jian)，因為此期間(jian)屬于卵泡期，這個時(shi)候血液中(zhong)的雌激(ji)素和黃體素的水(shui)平(ping)開(kai)始回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝(xie)變得(de)非常旺盛，對保養(yang)的吸收能力達到(dao)一個最佳水(shui)平(ping)。所以(yi)在這個時(shi)期可以(yi)大膽的做(zuo)一些營養(yang)成分高的面(mian)膜或者深(shen)層清(qing)潔面(mian)膜以(yi)及去角質。
一天各時段適合的面膜
當(dang)然，除了洗澡后(hou)、睡覺前，一(yi)天(tian)當(dang)中(zhong)任何時段都可以做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)面(mian)膜。但(dan)是做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)什么面(mian)膜可是有講究的。早上起床時，適(shi)合做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)眼(yan)膜;中(zhong)午適(shi)合做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)亮白(bai)面(mian)膜;晚(wan)(wan)上9點左右，最時候(hou)做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)保濕面(mian)膜;晚(wan)(wan)上11點，則比較適(shi)合做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)營養面(mian)膜。
一天(tian)中敷面(mian)膜的(de)最(zui)佳(jia)時間是晚12時至凌(ling)晨3時是皮膚自行修補受損細胞(bao)的(de)時候,因此在這段時間以前或(huo)睡(shui)前敷最(zui)佳(jia)，有助于(yu)將養分(fen)隨新陳代謝送入肌膚底層(ceng)。
晚(wan)上(shang)，應該在洗(xi)(xi)澡以后的3個小時左右做，否則(ze)會(hui)給(gei)張開較大(da)的毛孔(kong)營養(yang)(yang)(yang)太多(duo)，有脂肪粒的可能，有利(li)于面膜(mo)中營養(yang)(yang)(yang)成(cheng)分的吸收(shou)。去角質后用效果更(geng)(geng)好(hao)，更(geng)(geng)利(li)于吸收(shou)，但不能每(mei)次(ci)都用。最佳的時間是(shi)洗(xi)(xi)過澡以后,然(ran)后就是(shi)每(mei)天晚(wan)上(shang)睡前.這樣肌膚會(hui)更(geng)(geng)好(hao)的吸收(shou)面膜(mo)中的養(yang)(yang)(yang)分.最好(hao)是(shi)一個星期1-2次(ci)。
23：00-5：00：人(ren)體細胞生長(chang)和修(xiu)復最旺盛的(de)(de)時(shi)期，肌(ji)(ji)膚對(dui)(dui)護(hu)膚品的(de)(de)吸收力非常強，最適宜進行面膜(mo)護(hu)理。最好在熱水(shui)沐浴打開毛孔(kong)后(hou)敷(fu)上保濕(shi)面膜(mo)，對(dui)(dui)肌(ji)(ji)膚補(bu)水(shui)保濕(shi)的(de)(de)效果(guo)極明顯。也別忘了(le)面膜(mo)后(hou)涂抹保濕(shi)霜(shuang)鎖水(shui)。但23：00點后(hou)時(shi)間較晚，為了(le)不(bu)影響睡眠，也可將面膜(mo)時(shi)間稍稍提前(qian)10-20分(fen)鐘。
5：00-8：00：細(xi)胞的再生(sheng)活動降到最(zui)低點，淋巴循環(huan)緩慢，很多人發(fa)現(xian)起(qi)床(chuang)后(hou)眼(yan)睛浮腫。此時皮膚狀態不適合進(jin)行常(chang)規面(mian)膜護(hu)理，但許(xu)多女性需要改變黑眼(yan)圈或是臉色欠佳(jia)的狀態，不妨進(jin)行一些局(ju)部護(hu)理，比如敷眼(yan)膜，以增強眼(yan)部的循環(huan)。
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