沐浴后

因為洗澡期間水蒸氣的效果，洗澡后毛孔是處于擴張狀態的，這個時候敷面膜，能夠有效(xiao)吸收面(mian)膜中(zhong)的營養(yang)，從而達(da)到最佳的效(xiao)果。

晚上睡覺前

當我們進入睡眠狀態的(de)時(shi)(shi)候(hou)，肌膚(fu)將處于(yu)一天當中細胞修復(fu)能(neng)力最(zui)(zui)(zui)強最(zui)(zui)(zui)旺盛的(de)時(shi)(shi)段。所(suo)以在睡覺之(zhi)前做面(mian)膜，有助于(yu)面(mian)膜中的(de)成(cheng)分通過新陳代謝更(geng)好的(de)傳入肌膚(fu)底層(ceng)，從而達到(dao)事(shi)半功倍的(de)效(xiao)果(guo)。當然，我們所(suo)說的(de)睡覺時(shi)(shi)間，一定(ding)是(shi)不能(neng)超(chao)過11點的(de)，所(suo)以9-11點是(shi)最(zui)(zui)(zui)佳的(de)敷(fu)面(mian)膜時(shi)(shi)間。

月經過后第一周

月經過后的(de)第一周(zhou)也(ye)屬(shu)于(yu)敷面(mian)膜(mo)(mo)的(de)最(zui)佳時(shi)間(jian)，因為此期(qi)(qi)間(jian)屬(shu)于(yu)卵(luan)泡(pao)期(qi)(qi)，這(zhe)個(ge)時(shi)候血液中的(de)雌激素(su)和黃體素(su)的(de)水(shui)平(ping)(ping)開始(shi)回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝變得非常旺盛(sheng)，對保養的(de)吸收能力達到一個(ge)最(zui)佳水(shui)平(ping)(ping)。所以在這(zhe)個(ge)時(shi)期(qi)(qi)可(ke)以大膽的(de)做一些(xie)營養成分(fen)高的(de)面(mian)膜(mo)(mo)或者深層清潔面(mian)膜(mo)(mo)以及去角質。

一天各時段適合的面膜

當然，除(chu)了洗澡后、睡覺(jue)前，一天當中任何時(shi)段都可以(yi)做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)面(mian)膜(mo)。但是做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)什么面(mian)膜(mo)可是有(you)講究(jiu)的。早上起床時(shi)，適(shi)合做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)眼膜(mo);中午適(shi)合做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)亮白面(mian)膜(mo);晚上9點左右，最時(shi)候做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)保(bao)濕面(mian)膜(mo);晚上11點，則(ze)比較適(shi)合做(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)營養面(mian)膜(mo)。