口腔潰(kui)瘍如(ru)(ru)果頻(pin)繁發作，和免(mian)疫(yi)力低下(xia)也有(you)一定的(de)關系，可堅(jian)持(chi)每天吃一次(ci)食用菌類食品如(ru)(ru)平菇、香菇等，以此來增加免(mian)疫(yi)力,既經濟(ji)又實惠，還沒有(you)任何副作用。

平時要多(duo)(duo)喝水，不(bu)要熬(ao)夜(ye)。可以(yi)多(duo)(duo)吃(chi)多(duo)(duo)攝入富含維(wei)(wei)生素C和B族類的涼(liang)性水果:柚子、獼猴(hou)桃、圣(sheng)女果、蘋果、西瓜等(deng)等(deng); 梨: 梨富含維(wei)(wei)生素B，是(shi)比(bi)較適合口腔潰瘍時吃(chi)的水果; 柿子:柿子也能有(you)效防治口腔潰瘍。尤(you)其是(shi)柿霜，從柿餅上取柿霜，用開(kai)水沖服或加入粥中服用，效果十分(fen)不(bu)錯。

西(xi)瓜(gua)富含維生(sheng)素，有(you)生(sheng)津(jin)止渴(ke)功(gong)效。用(yong)于心(xin)火上炎之口(kou)腔(qiang)潰瘍(yang)，但(dan)不(bu)宜(yi)多吃(chi)，避免加(jia)重口(kou)腔(qiang)潰瘍(yang)的癥狀。桃子富含維生(sheng)素B等多種維生(sheng)素，對于口(kou)腔(qiang)潰瘍(yang)有(you)較好的作用(yong)，但(dan)也宜(yi)多吃(chi)。杏(xing)也是一種對人(ren)體有(you)益的水果。

口腔潰瘍吃什么水果之西瓜盅：西(xi)(xi)瓜1個，雞(ji)丁(ding)100克(ke)(ke)，火(huo)腿(tui)丁(ding)50克(ke)(ke)，新(xin)鮮蓮(lian)(lian)子100克(ke)(ke)，龍眼肉50克(ke)(ke)，胡(hu)桃(tao)(tao)肉30克(ke)(ke)，松子仁(ren)20克(ke)(ke)，杏仁(ren)20克(ke)(ke)。將(jiang)西(xi)(xi)瓜洗凈，在蒂把下端切開為蓋，挖(wa)去西(xi)(xi)瓜瓤(rang)，將(jiang)雞(ji)丁(ding)、火(huo)腿(tui)丁(ding)、蓮(lian)(lian)子，龍眼肉、胡(hu)桃(tao)(tao)肉、松子仁(ren)、杏仁(ren)等放入(ru)蓋好西(xi)(xi)瓜蓋;將(jiang)西(xi)(xi)瓜裝入(ru)盆內，隔(ge)水用火(huo)煨燉(dun)，約3小時，待西(xi)(xi)瓜熟透(tou)即成(cheng)，佐(zuo)餐食用。清熱瘁薯，除(chu)煩止(zhi)渴。用于心(xin)火(huo)上炎之口(kou)腔潰(kui)瘍。

口腔潰瘍吃什么水果之柿霜糖：柿霜(shuang)100克，白(bai)糖250克。將(jiang)柿霜(shuang)與(yu)白(bai)糖拌勻，放人鍋內(nei)(nei)，加水適量，文火熬化(hua)白(bai)糖至黏稠起絲時，將(jiang)糖倒入涂過熟素油的搪(tang)瓷盤內(nei)(nei)，攤平，用(yong)(yong)小(xiao)刀劃成2厘米(mi)的小(xiao)塊，即成。每日空腹時服2次(ci)，每次(ci)5塊。清熱，潤燥。用(yong)(yong)于心火上炎(yan)之口腔潰瘍(yang)。

口腔潰瘍吃什么水果之五鮮汁：鮮(xian)藕250克(ke)(ke)(ke)，梨250克(ke)(ke)(ke)，蘋(pin)果250克(ke)(ke)(ke)，西(xi)瓜500克(ke)(ke)(ke)，荸薺(qi)250克(ke)(ke)(ke)，白(bai)(bai)糖50克(ke)(ke)(ke)。將(jiang)西(xi)瓜洗(xi)凈(jing)，挖取西(xi)瓜瓤(rang)，用潔凈(jing)紗布(bu)擠絞汁(zhi)液(ye)，荸薺(qi)、藕去(qu)皮，洗(xi)凈(jing)，切成(cheng)細絲(si);蘋(pin)果、梨去(qu)皮、核，切薄(bo)片，將(jiang)藕、梨、蘋(pin)果、荸薺(qi)共置潔凈(jing)紗布(bu)內，擠絞汁(zhi)液(ye)，然后將(jiang)西(xi)瓜汁(zhi)加(jia)(jia)入(ru)拌勻;將(jiang)五鮮(xian)汁(zhi)放入(ru)盆內，加(jia)(jia)白(bai)(bai)糖、涼(liang)開水適量，再攪勻即成(cheng)，常飲用。生津解暑，除(chu)煩(fan)止渴。用于心火上(shang)炎之口腔(qiang)潰瘍(yang)。