【腰果(guo)(guo)選購】如何挑選腰果(guo)(guo) 腰果(guo)(guo)選購6步(bu)驟

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腰果甘(gan)甜如蜜，含有(you)較高的熱量，其(qi)熱量來源(yuan)主要是脂肪，其(qi)次是碳(tan)水化合物和蛋白質。下面(mian)分享選購腰果的一些經驗，希望對大(da)家有(you)所(suo)幫助。

腰果選購6步驟

1、選擇生還是熟

生的腰果需要(yao)自己加工(gong)處理，一般還要(yao)浸泡(pao)等，比較(jiao)(jiao)麻煩。大家(jia)可以購(gou)買熟的，比較(jiao)(jiao)方便。

2、看外觀

購買腰果前，應該(gai)仔細看看外觀，正常的(de)腰果應該(gai)呈現完整的(de)月牙形的(de)。而且不能太碎小了。

3、聞氣味

質量好的(de)腰(yao)果，氣(qi)味芳香，但是(shi)不能太香了(le)，否(fou)則說明添加劑過多，香精過多，吃多了(le)對人(ren)體不好。

4、看價格

腰果(guo)價(jia)格(ge)不菲(fei)，一般來說熟腰果(guo)在50元每斤左右，很便宜的腰果(guo)質量肯定不行，所以要看好價(jia)格(ge)再(zai)買。

5、是否受潮

購買(mai)(mai)腰果時，要先品嘗品嘗，以防(fang)買(mai)(mai)到(dao)受(shou)潮(chao)的。特別是(shi)一些(xie)(xie)摸起來有些(xie)(xie)粘的，說明受(shou)潮(chao)了，不(bu)要購買(mai)(mai)。

6、注意保存

買來的腰果最好放在密罐中，或者密封的袋子里面。有條件的的入冰箱冷藏保存，或放在陰涼處、通風處、避免陽光直射。腰果的功效和作用>>

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