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中老年腦血栓怎么治 中老年人怎么預防腦血栓

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摘要:人過中年,身體的大部分器官都開始走“下坡路”,其中,腦血栓更是常見的中老年“殺手”,有著嚇人的“四高特點”:高發病率、高死亡率、高復發率、高致殘率。患者輕則偏癱,重則失去生命。那么腦血栓有什么前兆?中老年腦血栓怎么治?

腦血栓是什么引起的

(1)動脈粥樣硬化是本病基本病因,導致動脈粥樣硬化性腦梗死,常伴高血壓病(bing),與動脈粥樣硬化(hua)互為(wei)因果,糖(tang)尿病(bing)和高脂血癥也可加速動脈粥樣硬化(hua)的進程。

(2)紅細胞增多癥、血(xue)小板(ban)增多癥、血(xue)栓(shuan)栓(shuan)塞性(xing)血(xue)小板(ban)減少(shao)性(xing)紫癜、彌漫性(xing)血(xue)管內(nei)凝(ning)血(xue)、鐮(lian)狀細胞貧血(xue)等血(xue)液系統疾病(bing)引起者少(shao)見(jian);腦淀粉樣血(xue)管病(bing)、Moyamoya病(bing)、肌纖維發育不(bu)良和顱(lu)內(nei)外(頸動(dong)(dong)脈(mo)、顱(lu)內(nei)動(dong)(dong)脈(mo)和椎(zhui)動(dong)(dong)脈(mo))夾層(ceng)動(dong)(dong)脈(mo)瘤等罕見(jian)。

(3)某些腦梗死病例雖經影像學檢查證實(shi),但很難(nan)找到確切病因,可(ke)能的病因包括腦血管(guan)痙攣、來源不明的微栓子、抗磷脂抗體(ti)綜合征蛋白C和蛋白S異常、抗凝(ning)血酶Ⅲ缺(que)乏(fa)、纖(xian)溶(rong)酶原激活物(wu)不全釋放(fang)伴發高凝(ning)狀(zhuang)態等。

腦血栓有什么前兆

流口水

突然說話不利索或流口水。對于原本就有高血壓、糖尿病等腦血栓危險因素的老年人來(lai)講,經常流口水(shui)很可能是腦血栓的先兆(zhao)。

突發性眩暈

眩暈(yun)是腦(nao)(nao)血栓前兆中極(ji)為常見(jian)的癥狀(zhuang),可發(fa)生在(zai)任何(he)時段,尤以清晨起(qi)床時最(zui)常見(jian)。此外(wai),在(zai)疲(pi)勞、洗澡后也易發(fa)生。特別是高血壓患者,若1天(tian)至(zhi)2天(tian)反復出(chu)現5次以上眩暈(yun),發(fa)生腦(nao)(nao)出(chu)血或腦(nao)(nao)梗死的危險性將增加。

突發性劇烈頭痛

突(tu)然(ran)發(fa)生(sheng)(sheng)劇烈頭(tou)痛且伴(ban)有(you)抽搐,近期有(you)頭(tou)部(bu)外傷史(shi)且伴(ban)有(you)昏迷(mi)、嗜(shi)睡,頭(tou)痛的(de)性質、部(bu)位、分(fen)布(bu)等發(fa)生(sheng)(sheng)了突(tu)然(ran)變化,因(yin)咳嗽用力而加重(zhong)頭(tou)痛,頭(tou)痛劇烈且在夜(ye)間(jian)痛醒者易發(fa)腦血(xue)栓。

哈欠連連

80%患缺血性腦血栓病(bing)者,發病(bing)前5天至10天會出現哈欠連(lian)連(lian)的現象。

視物模糊

表(biao)現為短(duan)暫性視(shi)力障礙(ai)或視(shi)野缺損,多在1小時內自行恢復。

步態異常

步履蹣跚(shan)、走路無力(li)是(shi)偏癱的(de)(de)先兆癥狀之一。如(ru)果老年人的(de)(de)步態(tai)突然(ran)發(fa)生(sheng)變化,并伴(ban)有肢體麻(ma)木無力(li),則是(shi)發(fa)生(sheng)腦血管病的(de)(de)前(qian)兆,比如(ru)腦血栓。

剃刀落地

指自己持(chi)刀刮胡子時(shi),頭轉(zhuan)向一側,突(tu)然(ran)感覺手(shou)臂無力致剃刀落(luo)地,1分鐘至(zhi)2分鐘后完全恢(hui)復。這(zhe)是由(you)于轉(zhuan)頭扭頸(jing)時(shi),引(yin)起已經硬(ying)化的頸(jing)動脈(mo)扭曲(qu)加重狹窄,導致顱腦(nao)供血(xue)不足(zu)所致。

血壓異常

血(xue)(xue)(xue)壓(ya)突(tu)然(ran)升高到200/120mmHg以上(shang)時,是(shi)發生腦(nao)血(xue)(xue)(xue)栓的(de)前兆;血(xue)(xue)(xue)壓(ya)突(tu)然(ran)降至80/50mmHg以下時,是(shi)腦(nao)血(xue)(xue)(xue)栓形成的(de)前兆。

偏側麻癱

偏側麻(ma)癱即短暫(zan)性腦(nao)(nao)缺(que)(que)血發(fa)作,嚴格說來,這(zhe)已是最輕型中(zhong)風。短暫(zan)性腦(nao)(nao)缺(que)(que)血發(fa)作后3年至(zhi)5年,半數以上的(de)人會發(fa)生缺(que)(que)血性腦(nao)(nao)中(zhong)風。

高血壓病人鼻出血

這是值得注(zhu)意的一種危險信(xin)號。若高血壓病人數次大量鼻出(chu)血,再加上眼底出(chu)血、血尿,半(ban)年內可(ke)能發(fa)生腦血栓。除上述先兆(zhao)癥(zheng)狀外,嗆咳、吞咽困(kun)難、突然出(chu)現(xian)(xian)半(ban)身麻(ma)木、嗜(shi)睡(shui)、耳鳴(ming)等也是腦血栓的前兆(zhao)表現(xian)(xian)。凡出(chu)現(xian)(xian)以上征兆(zhao)之一者,都應及早檢(jian)查、早防早治。

中老年腦血栓癥狀

腦血(xue)栓(shuan)形成多在(zai)安靜(jing)或睡(shui)眠中發(fa)病,部(bu)分病例有短暫性腦缺血(xue)發(fa)作(zuo)(TIA)前驅癥狀(zhuang)如(ru)肢(zhi)體麻(ma)木無(wu)力(li)(li)等(deng),突然出現偏側上下肢(zhi)麻(ma)木無(wu)力(li)(li)、口(kou)眼歪斜(xie)、言語不清等(deng)癥狀(zhuang)。

(1)依(yi)據(ju)癥狀體征(zheng)演進過程分(fen)

完(wan)全性(xing)卒(zu)(zu)中(zhong)發(fa)生(sheng)缺血(xue)性(xing)卒(zu)(zu)中(zhong)后(hou)神(shen)經功(gong)能(neng)缺失癥狀體(ti)征較(jiao)嚴重,進展(zhan)較(jiao)迅速,常于數小(xiao)時內(nei)(<6h)達到高峰。

進展性卒中(zhong)(zhong)缺血性卒中(zhong)(zhong)發病后神經(jing)功能(neng)缺失癥狀(zhuang)較輕(qing)微(wei),但呈漸(jian)進性加重(zhong),直至出現較嚴重(zhong)的神經(jing)功能(neng)缺損。文獻報道(dao)其發生率(lv)為16%~43%。有的患(huan)者(zhe)家屬不了(le)解腦(nao)梗死的這種(zhong)特點,還誤以為是藥物導致病情加重(zhong)。

(2)依據臨床表現特別(bie)是神(shen)經影像學(xue)檢(jian)查證據分

大面積(ji)腦梗死通常是頸內動脈主干(gan)、大腦中(zhong)動脈主干(gan)或皮質支(zhi)完(wan)全性卒(zu)中(zhong),表現病灶(zao)對側(ce)完(wan)全性偏(pian)癱(tan)(tan)偏(pian)身感(gan)覺障礙(ai)及向病灶(zao)對側(ce)凝(ning)視(shi)麻(ma)痹(bi)。椎-基(ji)底(di)動脈主干(gan)梗死可見意識障礙(ai)、四肢癱(tan)(tan)和多數(shu)腦神經麻(ma)痹(bi)等呈(cheng)進行性加(jia)重(zhong),出現明顯的腦水(shui)腫和顱內壓增高征象,甚至發生(sheng)腦疝,病情危重(zhong),有(you)可能(neng)危及生(sheng)命。

分水(shui)嶺(ling)腦梗死(si)(CWSI)是(shi)相鄰血管供血區分界處或(huo)分水(shui)嶺(ling)區局部缺血,也稱邊緣帶腦梗死(si)。多因血流(liu)動力(li)學障礙所致,典型發生于(yu)頸內動脈嚴重狹窄或(huo)閉塞伴全身(shen)血壓降低時,亦可源于(yu)心源性或(huo)動脈源性栓塞。

出(chu)血(xue)性腦(nao)梗死是腦(nao)梗死灶的(de)動脈壞死使血(xue)液(ye)漏出(chu)或繼發出(chu)血(xue),常(chang)見于大面積腦(nao)梗死后(hou)。

多發性腦(nao)梗(geng)死是兩個或兩個以上不同(tong)供血系統腦(nao)血管同(tong)時閉(bi)塞引(yin)起的腦(nao)梗(geng)死。

中老年腦血栓怎么治

藥物治療

急性期藥(yao)物治(zhi)療原則。

(1)超(chao)早期治(zhi)療首先使公眾提高腦卒(zu)中的急癥和急救(jiu)意識(shi)了(le)解超(chao)早期治(zhi)療的重(zhong)要(yao)性和必要(yao)性。發病(bing)后立即(ji)就(jiu)診,若無禁忌證,力爭在3~6小時治(zhi)療時間窗內溶(rong)栓治(zhi)療,并降低腦代(dai)謝(xie)控(kong)制腦水腫及保(bao)護腦細胞,挽救(jiu)缺血半暗帶;

(2)個(ge)體化(hua)治療(liao)根(gen)據(ju)病(bing)人年齡(ling)、缺血性卒中類型、病(bing)情程度(du)和基礎疾病(bing)等采(cai)取最適當的治療(liao);

(3)防(fang)治(zhi)并發癥(zheng)如感(gan)染、腦心綜(zong)合征(zheng)(zheng)、下丘(qiu)腦損傷(shang)、卒中后焦慮或抑郁癥(zheng)、抗利尿激素分泌(mi)異常綜(zong)合征(zheng)(zheng)和多(duo)器官衰竭等;

(4)整體化治療采取(qu)(qu)支持療法對(dui)癥治療和(he)早期康復治療;對(dui)卒中(zhong)危險(xian)因素如高血壓糖尿病和(he)心臟病等及(ji)時采取(qu)(qu)預防(fang)性干(gan)預減少(shao)復發率和(he)降低病殘率。

外科治療

幕上大(da)面積腦(nao)(nao)梗(geng)死(si)有嚴重腦(nao)(nao)水(shui)腫占(zhan)位效應和(he)腦(nao)(nao)疝形成(cheng)征(zheng)象者,可行開顱減(jian)壓(ya)(ya)術;小(xiao)腦(nao)(nao)梗(geng)死(si)使腦(nao)(nao)干受壓(ya)(ya)導致病情惡化的(de)病人(ren),通過(guo)抽吸(xi)梗(geng)死(si)小(xiao)腦(nao)(nao)組織和(he)后顱窩減(jian)壓(ya)(ya)術,可以挽(wan)救生命。

康復治療

應早期(qi)進行,并遵循個體化原則(ze)制定短期(qi)和長期(qi)治(zhi)療計劃,分階段(duan)、因地(di)制宜(yi)地(di)選(xuan)擇治(zhi)療方法。對病人進行針對性體能(neng)(neng)和技能(neng)(neng)訓練,降低致殘率,增進神經功能(neng)(neng)恢復,提(ti)高生活(huo)質量,重返(fan)社會。

食物治療

腦血栓病人吃什么蔬菜好

(1)增加膳食(shi)(shi)纖維和維生(sheng)素(su)c的(de)食(shi)(shi)物,其中(zhong)包括(kuo)粗糧,蔬菜(cai)(cai)和水果。有(you)些食(shi)(shi)物如洋(yang)蔥、大蒜、香(xiang)菇、木耳、海(hai)帶(dai)、山楂、紫菜(cai)(cai)、淡茶、魔芋等食(shi)(shi)品有(you)降脂作用。

(2)平(ping)時(shi)宜(yi)吃清(qing)淡、細軟、含豐富膳食(shi)纖維的食(shi)物,宜(yi)采(cai)用蒸(zheng)、煮、燉(dun)、熬、清(qing)炒(chao)、氽、熘、溫(wen)拌等(deng)烹(peng)調方(fang)法,不適宜(yi)煎、炸、爆(bao)炒(chao)、油淋、烤(kao)等(deng)方(fang)法。

(3)黑木(mu)耳(er)食療:黑木(mu)耳(er)6克,用水(shui)泡(pao)發(fa),加入菜肴或蒸食。可降血脂(zhi)、抗(kang)血栓和(he)抗(kang)血小板(ban)聚(ju)集。

(4)芹菜(cai)紅棗湯(tang):芹菜(cai)根(gen)5個,紅棗10個,水煎服(fu),食棗飲湯(tang),可起(qi)到降低血膽固醇作(zuo)用。

(5)山楂飲:吃鮮(xian)山楂或(huo)用山楂泡開(kai)水,加適量蜂(feng)蜜(mi),冷卻后當茶飲。若腦血(xue)栓并發糖尿(niao)病(bing),不宜加蜂(feng)蜜(mi)。

(6)食(shi)大蒜:生食(shi)大蒜或洋(yang)蔥10-15克可降(jiang)血(xue)脂,并有增強(qiang)纖維蛋白活性(xing)和(he)抗(kang)血(xue)管(guan)硬(ying)化的作用。

(7)醋(cu)療:腦血栓病人(ren)飯后(hou)飲食醋(cu)5-10毫升,有軟化血管(guan)的作用

(8)清蘿卜汁,每天30毫克(ke),日2次,連用(yong)10天。適(shi)用(yong)于伴有血(xue)壓增高的中風病人。

(9)綠豆100克,海帶50克,加水(shui)煮(zhu)爛(lan),放入冰糖(tang)后(hou),適量服用。具有(you)降(jiang)低(di)膽固醇的作用。

(10)冬瓜100克,煮熟取汁服。對中風伴(ban)有血(xue)糖高,或有水腫者(zhe)有好處。

腦血栓病人吃什么水果好

(1)蘋果(guo)。俗話說得好(hao)(hao):一天一蘋果(guo),醫(yi)生遠離我。蘋果(guo)不(bu)僅僅對腦(nao)梗塞有(you)很好(hao)(hao)的效果(guo),同時具有(you)潤腸、止瀉、解暑、醒(xing)酒、生津止渴、潤肺除(chu)煩、健(jian)脾益胃、養心益氣等功效。

(2)梨。梨中(zhong)的(de)(de)維生素C對心血管起保護作用,對腦梗塞(sai)、心臟病等都(dou)有一定的(de)(de)療效。

(3)木瓜。含(han)十七種以上氨基(ji)酸及(ji)多種營養元素,能軟(ruan)化血管。

(4)草莓(mei)。富含(han)維生素(su)和(he)果膠物質,除(chu)了有防(fang)治壞(huai)血(xue)病(bing)外,還有防(fang)治腦梗塞、動脈粥樣硬(ying)化(hua)、冠心病(bing)、腦溢血(xue)、高血(xue)壓的作用(yong)。

(5)獼猴桃。獼猴桃含(han)(han)有(you)(you)優良的(de)膳食纖維和豐富(fu)的(de)抗(kang)氧化物(wu)質,富(fu)含(han)(han)精氨酸(suan),能有(you)(you)效地改(gai)善血液流動(dong)(dong),阻止血栓的(de)形(xing)成,對降低腦梗塞、冠心(xin)病、高血壓、心(xin)肌梗塞、動(dong)(dong)脈硬化等心(xin)血管疾病的(de)發病率有(you)(you)特(te)別的(de)療效。

(6)西瓜。西瓜富(fu)含葡萄糖(tang)、蘋果(guo)酸、果(guo)糖(tang)、蛋白氨基酸、番茄素(su)及(ji)豐富(fu)的維生素(su)C等營養,同(tong)時具(ju)有利(li)尿降(jiang)壓,防(fang)止腦梗塞的發生。

(7)柿(shi)子。柿(shi)子富的蔗糖(tang)、葡(pu)萄(tao)糖(tang)、果糖(tang)、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸(suan)、碘、鈣、磷、鐵。據(ju)說柿(shi)子護(hu)心(xin)血管功能(neng)比蘋果強(qiang)許多倍。

(8)柑橘(ju)(ju)(ju)。柑橘(ju)(ju)(ju)含有(you)豐富的維生素,具有(you)抗氧(yang)化的功能,同(tong)時柑橘(ju)(ju)(ju)皮(pi)對心腦(nao)血管(guan)有(you)更(geng)好(hao)的效(xiao)果,對腦(nao)梗塞有(you)很(hen)好(hao)的療效(xiao),注(zhu)意橘(ju)(ju)(ju)皮(pi)的利(li)用。

腦血栓預后

腦(nao)血(xue)(xue)栓形成比腦(nao)出血(xue)(xue)的(de)病(bing)死(si)率低而致殘率高。隨年齡增(zeng)長病(bing)死(si)率明(ming)顯上升,平均病(bing)死(si)率為25%左右,常見死(si)因是腦(nao)疝、多臟器衰(shuai)竭、繼(ji)發(fa)感染及心肺(fei)功能不全(quan)幸存者中病(bing)殘率亦(yi)較高,大約20%的(de)幸存者在1~2年內再次復(fu)發(fa)。所以一(yi)旦得(de)了腦(nao)血(xue)(xue)栓,一(yi)定(ding)要終生服藥預防復(fu)發(fa),并且一(yi)定(ding)要在專業醫生的(de)指導下(xia)服用藥物(wu)。

中老年人怎么預防腦血栓

腦血栓多發(fa)生于(yu)50歲(sui)以上的中老年人,多伴(ban)有高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等疾病。

注意控制血壓

將(jiang)血(xue)壓(ya)控制在一定的水平(ping)上,但也注意不要將(jiang)血(xue)壓(ya)降得(de)過低(di)。因為低(di)血(xue)壓(ya)可引起腦供血(xue)不足,易導致(zhi)腦血(xue)管栓塞。

積極治療基礎疾病

對于已有(you)高血(xue)脂、糖尿病(bing)、短(duan)暫性(xing)腦缺(que)血(xue)發(fa)作以及有(you)冠心病(bing)病(bing)史者,應長期預防治療。

良好生活習慣

平時盡量不吸煙、不大量飲(yin)酒。

定期檢查

最好(hao)每半年檢查1次膽固(gu)醇和血脂和頸(jing)動脈超聲。

健康飲食

如(ru)肥胖者應(ying)限制主食的(de)攝(she)入量(liang),控制體重(zhong);少(shao)吃或不吃動物脂(zhi)(zhi)肪和(he)動物內臟,如(ru)肥肉、肥腸、肚,因這些食品(pin)(pin)含(han)有很(hen)高(gao)的(de)膽固(gu)醇及(ji)飽和(he)的(de)脂(zhi)(zhi)肪酸(suan),容易(yi)(yi)加重(zhong)動脈硬(ying)化;適(shi)當吃優質蛋(dan)(dan)白質,如(ru)牛奶、鴨、魚類(lei)、蛋(dan)(dan)類(lei)(少(shao)吃蛋(dan)(dan)黃)、豆(dou)(dou)制品(pin)(pin),少(shao)吃豬、牛、羊(yang)肉,且以(yi)瘦(shou)肉為好;多吃富(fu)含(han)維生素(su)的(de)食品(pin)(pin),如(ru)富(fu)含(han)維生素(su)C的(de)新鮮水果、西紅柿、山(shan)楂(zha)等;富(fu)含(han)維生素(su)B6的(de)豆(dou)(dou)制品(pin)(pin)、乳類(lei)、蛋(dan)(dan)類(lei);富(fu)含(han)維生素(su)E的(de)綠葉蔬(shu)菜(cai)、豆(dou)(dou)類(lei)等;飲食應(ying)以(yi)清淡(dan)為主,避免(mian)過(guo)咸(xian),最好不吃咸(xian)菜(cai)。因為吃得過(guo)咸(xian),容易(yi)(yi)引起高(gao)血壓(ya)。

其他

避免(mian)勞(lao)累熬夜生(sheng)氣,保持大便(bian)通暢。勞(lao)累上火容易導致便(bian)秘,可(ke)進食(shi)苦瓜等食(shi)物,也(ye)可(ke)間斷服(fu)用(yong)中成藥(yao)。

老人腦血栓飲食注意

限制脂肪攝入量

每(mei)(mei)(mei)日膳食中要(yao)減(jian)少(shao)總的(de)脂肪(fang)(fang)量,增加多(duo)不(bu)飽和脂肪(fang)(fang)酸,減(jian)少(shao)動物(wu)(wu)脂肪(fang)(fang),使p/s比值達到(dao)1.8以(yi)上,以(yi)減(jian)少(shao)肝臟合成內源性膽固醇。烹調時不(bu)用動物(wu)(wu)油,而(er)用植物(wu)(wu)油,如(ru)豆油、花(hua)生油、玉米油等,用量每(mei)(mei)(mei)人每(mei)(mei)(mei)日25克,每(mei)(mei)(mei)月在750克以(yi)內為宜(yi)。要(yao)限(xian)制食物(wu)(wu)的(de)膽固醇,每(mei)(mei)(mei)日每(mei)(mei)(mei)人應在300毫克以(yi)內,也就(jiu)是說,每(mei)(mei)(mei)周可吃3個蛋黃。

如果膳食(shi)中控制了(le)總脂肪(fang)的(de)攝入,血(xue)脂是會下降的(de)。

控制總熱量

如果(guo)膳食(shi)中控制了(le)總脂肪的(de)(de)攝入,血脂是會下(xia)降的(de)(de),肥胖或超重(zhong)患者的(de)(de)體(ti)重(zhong)也會下(xia)降,最好能(neng)(neng)夠達到或維持理(li)想體(ti)重(zhong),這樣對全身各內(nei)臟的(de)(de)生(sheng)理(li)功能(neng)(neng)有益(yi)。

適量增加蛋白質

由于膳(shan)食中的脂(zhi)肪量下降,就要適當增加蛋白質。可由瘦(shou)肉,去皮禽(qin)類提供,可多食魚(yu)類,特別是海魚(yu),每日要吃一定量的豆制品,如豆腐(fu),豆干,對降低 血液膽固醇及血液粘滯有利。

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限制精制糖和含糖類的甜食

控(kong)制(zhi)點心、糖果和飲料(liao)的(de)攝(she)入,隨(sui)著(zhu)飲料(liao)工業的(de)發(fa)展,各(ge)種含(han)(han)糖飲料(liao)不斷增(zeng)加(jia),當(dang)地多(duo)飲用含(han)(han)糖飲料(liao)后,體(ti)(ti)內的(de)糖會轉化成(cheng)脂(zhi)肪,并在體(ti)(ti)內蓄積,仍然(ran)會增(zeng)加(jia)體(ti)(ti)重、血(xue)糖、血(xue)脂(zhi)及(ji)血(xue)液粘滯度,對腦(nao)血(xue)栓的(de)恢復極為不利,所以也要控(kong)制(zhi)飲料(liao)的(de)應用。

如(ru)腦(nao)血(xue)(xue)栓的病人(ren)同時(shi)患(huan)有糖(tang)(tang)尿病并(bing)應用降糖(tang)(tang)藥而產生低血(xue)(xue)糖(tang)(tang)時(shi),可(ke)適當飲用飲料(liao)以防止血(xue)(xue)糖(tang)(tang)繼續下降,當一過性(xing)低血(xue)(xue)糖(tang)(tang)緩(huan)解(jie)后,就不要再(zai)飲甜飲料(liao)了(le)。

控制食鹽用量

腦血栓的(de)病(bing)人有食(shi)鹽的(de)用量要小,要采用低鹽飲食(shi),每日食(shi)鹽3克 ,可在烹調(diao)后(hou)再加入鹽拌(ban)勻即(ji)可。

注意烹調用料

為了(le)增加食(shi)欲,可(ke)以(yi)在炒菜時加一些醋、番茄醬(jiang)、芝麻(ma)醬(jiang)。食(shi)醋可(ke)以(yi)調味外(wai),還可(ke)加速脂肪(fang)的溶解 ,促進(jin)消(xiao)化和(he)吸收(shou),芝麻(ma)醬(jiang)含鈣量高(gao),經常食(shi)用可(ke)補充鈣,對防(fang)止腦(nao)出(chu)血有一定好處。

經常飲用水

腦(nao)血栓的(de)病人要經常飲水,尤其在清晨(chen)和(he)晚間,這樣可以稀釋(shi)血液,防止(zhi)血栓的(de)形(xing)成。

飲食禁忌

(1)腦梗塞(sai)患者忌肥甘甜(tian)膩(ni)、過(guo)咸刺激助火生痰之品(pin):少(shao)甜(tian)味飲品(pin)、奶(nai)油蛋(dan)糕的攝入;忌食過(guo)多醬(jiang)、咸菜(cai)等。

(2)腦梗塞患者忌生(sheng)、冷、辛(xin)辣刺激(ji)性食物:如白(bai)酒、麻(ma)椒(jiao)、麻(ma)辣火鍋等,還有熱(re)性食物如濃(nong)茶、綠豆、羊、狗(gou)肉等。

(3)腦梗塞(sai)患(huan)者忌嗜煙、酗(xu)酒(jiu):煙毒可損(sun)害(hai)血(xue)管(guan)內膜,并能(neng)引起小血(xue)管(guan)收(shou)縮,管(guan)腔(qiang)變窄,因而容易形成(cheng)血(xue)栓(shuan);大量引用烈性酒(jiu),對(dui)血(xue)管(guan)有害(hai)無益。據調(diao)查,酗(xu)酒(jiu)是引起腦梗塞(sai)的誘因之一。

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