如果(guo)有(you)每天配送(song)的(de)(de)(de)鮮牛(niu)(niu)奶(nai)是(shi)最好(hao)(hao)的(de)(de)(de)，其次可(ke)以(yi)喝(he)袋裝的(de)(de)(de)純牛(niu)(niu)奶(nai)。不(bu)要喝(he)各種口味的(de)(de)(de)花樣奶(nai)，蛋白質(zhi)含量偏(pian)低(di)。生(sheng)長發(fa)育期可(ke)以(yi)喝(he)高鈣奶(nai)。喝(he)牛(niu)(niu)奶(nai)的(de)(de)(de)時間最好(hao)(hao)選在晚(wan)上睡前半個(ge)小時，兒童每天攝取一袋就可(ke)以(yi)了。

多(duo)喝平常(chang)(chang)的(de)(de)鮮奶、純牛奶或者是酸牛奶，不要(yao)喝調(diao)制乳，體重正常(chang)(chang)的(de)(de)孕(yun)婦，可以喝全(quan)脂(zhi)乳，體重過大的(de)(de)孕(yun)婦，maigoo健康小編建議喝低脂(zhi)牛奶。另外一些專業孕(yun)婦配方的(de)(de)奶粉也可以看情(qing)況飲用。

成年人(ren)喝什么(me)奶(nai)應該根(gen)據(ju)自(zi)身情況而(er)定，最好(hao)根(gen)據(ju)自(zi)身需要來選擇合適的(de)產品(pin)。例如脫脂型的(de)牛(niu)奶(nai)一般適合身體肥(fei)胖的(de)人(ren)或者是(shi)容易變(bian)胖的(de)人(ren)選用。健(jian)康(kang)的(de)成人(ren)喝全脂牛(niu)奶(nai)是(shi)最佳選擇。

中老(lao)年(nian)應該選擇低脂高鈣的牛奶，由于老(lao)年(nian)人胃腸消化吸收能力減(jian)弱，Maigoo小編覺得發酵型酸奶和老(lao)年(nian)人配方奶粉更適(shi)合于老(lao)年(nian)人喝。

愛(ai)爾蘭(lan)作為優質食品生(sheng)產的(de)(de)世(shi)界領先者，其溫和(he)的(de)(de)氣(qi)候和(he)純(chun)凈的(de)(de)自然環境為生(sheng)產世(shi)界上(shang)最好的(de)(de)牛奶提(ti)供了非(fei)常理想的(de)(de)條件，愛(ai)爾蘭(lan)生(sheng)產高品質牛奶已(yi)形成了很高的(de)(de)國際聲(sheng)譽(yu)。

農畜(chu)牧(mu)業(ye)是新(xin)西(xi)蘭的主要產業(ye)之一，新(xin)西(xi)蘭氣候溫和(he)、降(jiang)水充沛(pei)，有利于牧(mu)草的生長，適合大面積發展畜(chu)牧(mu)業(ye)，也(ye)為優質奶(nai)源提供了必要的保證。

澳大利亞毗(pi)鄰新(xin)西(xi)蘭(lan)，同樣位(wei)于傳說中的(de)“黃金(jin)奶源(yuan)帶(dai)”，也必然(ran)是炙手(shou)可熱的(de)奶源(yuan)供應國。

德國是(shi)(shi)世界上牛奶產(chan)量最多(duo)的(de)國家之(zhi)一(yi)，也(ye)是(shi)(shi)世界上最好(hao)的(de)奶源(yuan)之(zhi)一(yi)。有著(zhu)得天獨厚的(de)自然環(huan)境，眾所周知，德國對于奶源(yuan)和奶制品的(de)生產(chan)標準和監管(guan)體系更加嚴(yan)格。

中國(guo)在牛(niu)奶產量方面處于(yu)世(shi)界(jie)領先地(di)位，排在第三位。目(mu)前只向少數亞洲國(guo)家出口牛(niu)奶，由于(yu)俄羅(luo)斯(si)已決定在停止從歐盟國(guo)家進口牛(niu)奶，我國(guo)目(mu)前正在大(da)力投資建設一(yi)個10萬頭奶牛(niu)的奶牛(niu)場，向俄羅(luo)斯(si)出口牛(niu)奶。