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菠蘿蜜能吃哪些部位 食用菠蘿蜜有哪些注意事項

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摘要:菠蘿蜜是很多人都喜歡吃的水果,味道甜甜的,而且不膩。雖然菠蘿蜜看似大個,其實可以吃的部位也不多的,很多人甚至都不會吃。那么菠蘿蜜哪些部位可以吃呢?菠蘿蜜里的果肉、果核仁、絲都是可以吃的,菠蘿蜜的核也能吃。菠蘿蜜的具體食用部位請隨小編走進本文。

菠蘿蜜哪個部位能吃?

1、果肉

菠蘿(luo)蜜(mi)果肉是菠蘿(luo)蜜(mi)最核心的(de)部位,成熟的(de)菠蘿(luo)蜜(mi)果肉香(xiang)甜(tian),含有蛋(dan)白質(zhi)、維(wei)生素(su)、礦物質(zhi)、纖維(wei)素(su)、脂(zhi)肪等營養成分,可以(yi)直(zhi)接食用。

2、果核仁

菠蘿蜜的(de)果肉內(nei)部還有很(hen)大(da)的(de)果核仁,含有淀粉、脂(zhi)肪及(ji)蛋(dan)白(bai)質,有益氣通乳的(de)作用(yong)(yong),所以這部分(fen)也是可以食用(yong)(yong)的(de),不(bu)過一般不(bu)是直接吃。

3、菠蘿蜜里的絲

黃絲(si)(si)可(ke)以(yi)食用(yong),白(bai)(bai)絲(si)(si)不(bu)可(ke)。 菠(bo)(bo)蘿蜜里面的(de)絲(si)(si),分為白(bai)(bai)絲(si)(si)和黃絲(si)(si)兩(liang)種(zhong),黃絲(si)(si)是(shi)果肉的(de)前期(qi)的(de)樣子,味道雖不(bu)如果肉般甘甜,但也(ye)是(shi)可(ke)以(yi)食用(yong)的(de),且(qie)可(ke)以(yi)直(zhi)接生吃,也(ye)可(ke)以(yi)炒(chao)來吃;而(er)白(bai)(bai)絲(si)(si)則是(shi)菠(bo)(bo)蘿蜜的(de)合成(cheng)纖維,已(yi)經沒(mei)有食用(yong)價(jia)值,不(bu)建議(yi)食用(yong)。

菠蘿蜜的核能吃嗎?

菠蘿蜜的核能吃。

菠蘿(luo)(luo)蜜核個頭比較大(da),含有大(da)量的淀粉,煮熟(shu)后口感粉粉的,食用菠蘿(luo)(luo)蜜后可以將果(guo)(guo)核仁(ren)(ren)收集起來,煲(bao)湯(tang)(tang)的時候放一些(xie)在里面,煮熟(shu)后喝(he)湯(tang)(tang)、吃核,用菠蘿(luo)(luo)蜜果(guo)(guo)核仁(ren)(ren)熬成的湯(tang)(tang)味道鮮美,而且營養豐富。

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食用菠蘿蜜有些什么禁忌?

1、不能和蜂蜜一起食用:

菠蘿蜜不能(neng)跟蜂蜜一(yi)起(qi)食(shi)(shi)用(yong),和蜂蜜一(yi)起(qi)食(shi)(shi)用(yong)的(de)話,可(ke)能(neng)會(hui)反應生成一(yi)些氣體,造(zao)成飽腹、脹氣、腹瀉等癥狀。

2、避免出現過敏反應:

食用菠蘿蜜,可能會出(chu)現過敏反應,所以(yi)在吃(chi)之前,先用鹽水浸泡一段時間。

3、適量食用菠蘿蜜:

因為,菠(bo)蘿(luo)屬于熱性水果,吃多了會上火。尤其是在氣候(hou)干燥的春季,人(ren)們(men)體內(nei)易生(sheng)燥熱,此時吃菠(bo)蘿(luo)更容易引起人(ren)體上火。

4、火氣重的人不宜食用:

火(huo)氣重的(de)人本(ben)身容易上(shang)火(huo),而菠蘿蜜(mi)是(shi)熱(re)性(xing)水果,是(shi)不適(shi)合經常這類人群經常食用的(de)。

5、過敏體質的人群不宜食用:

吃菠蘿蜜本身(shen)就容易引發(fa)過敏反應(ying),像那種體質(zhi)敏感的人最好是少吃菠蘿蜜。

6、糖尿病人不宜食用:

糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人不適宜(yi)吃菠(bo)蘿蜜,菠(bo)蘿蜜中的糖(tang)(tang)分(fen)是比較高的,食用菠(bo)蘿蜜的話可能會加重病(bing)情。

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