芒果视频下载

品牌分類   知識分類          
移(yi)動端
  • 買購網APP
  • 手機版Maigoo
  

韓式按摩都有什么服務 韓式按摩的手法和動作要領

本文章由注冊用戶 壹壺聊養生 上傳提供 評論 0
摘要:韓式按摩是源于韓國的按摩方法,其主要的服務包括松骨、推油和熱敷,此外還有洗臉、洗頭、采耳等步驟,具體服務步驟是從頭部按摩開始,然后到手臂,再到腿部,再到背部,最后做臉部護理、采耳、修甲等服務,一整套按摩流程在80分鐘以上,給人身心愉悅的感覺。韓式按摩主要有指揉法、掌揉法和魚際揉法三種手法,都有一定的動作要領。下面來了解一下韓式按摩的服務和手法吧!

韓式按摩都有什么服務

1、頭部按摩

(1)兩手大拇指壓在印堂(tang),從印堂(tang)分五次排到后腦,再由(you)后腦壓印堂(tang)。

(2)兩手拇(mu)指由眉山(shan)向后腦排壓,再后腦排壓眉山(shan)。

(3)兩(liang)手(shou)(shou)拇指由印(yin)堂壓(ya)到(dao)(dao)第(di)三個穴位(wei)后(hou),兩(liang)只(zhi)手(shou)(shou)拇指同時分(fen)開(kai)向(xiang)耳部(bu)壓(ya),壓(ya)到(dao)(dao)耳前面的穴位(wei),拇指用七分(fen)力壓(ya)干凈人后(hou),兩(liang)手(shou)(shou)拇指于食指分(fen)開(kai)象剪刀形上下(xia)反復(fu)磨壓(ya)耳朵前后(hou),反復(fu)做(zuo)3~4次。

(4)兩只手(shou)全不展開(kai)用力壓,頭(tou)部每個穴(xue)位,然后手(shou)指成梳(shu)子形梳(shu)頭(tou)再(zai)一指交(jiao)叉(cha)拉頭(tou)發(慢慢的(de)拉3~4次(ci))。

(5)伸(shen)出兩(liang)手分開五(wu)指從腦(nao)門開始向(xiang)(xiang)后(hou)梳(用指尖(jian)肉不要用指甲(jia)一只手梳,另一只手緊跟(gen)著梳,向(xiang)(xiang)腦(nao)后(hou)梳順時針(5~6次)。

(6)兩手(shou)放在(zai)(zai)左(zuo)右(you)耳朵(duo)前并角處向(xiang)后梳(shu)(5~6次),以上兩個動作合在(zai)(zai)一起,反(fan)復做(3~4次),然后輕(qing)輕(qing)的(de)拉頭發(3~4次)。

(7)讓客(ke)人(ren)頭(tou)向技(ji)師(shi)(客(ke)人(ren)身子不(bu)動)技(ji)師(shi)的手從客(ke)人(ren)的并角處開始梳(shu)到腦門,然后一只(zhi)手在(zai)腦門一只(zhi)手在(zai)腦后,兩只(zhi)手同時梳(shu)4~5次,然后兩個動作(zuo)同時做3~4次。

(8)一只手握緊客人的(de)(de)腦門,另一只手放在(zai)客人的(de)(de)脖子后(hou)向(xiang)(xiang)外拉,反復(fu)做(zuo)3~4次(ci),然(ran)后(hou)再壓(ya)耳(er)朵再讓(rang)客人頭側向(xiang)(xiang)另一邊用剛才(cai)的(de)(de)方法流程壓(ya)另一邊,兩邊做(zuo)完(wan)后(hou)做(zuo)脖子。

(9)一只(zhi)手頂頭,另一只(zhi)手的大拇指放在脖(bo)子(zi)頸骨(gu)上,由下向上滑4~5次,然后兩手拇指壓在后腦窩用七分力壓2~3次。

(10)拿一(yi)條(tiao)熱(re)毛巾(成(cheng)條(tiao)形)一(yi)手頂著(zhu)后(hou)腦(nao),一(yi)手拿著(zhu)熱(re)毛巾放在脖子上(shang)用一(yi)只手向上(shang)抓(zhua),然后(hou)再(zai)左右向上(shang)向下滑著(zhu)抓(zhua)反復(fu)做4~5次(ci),然后(hou)再(zai)向上(shang)提3~4次(ci)。

(11)然后用(yong)熱毛巾在(zai)擦臉,再做(zuo)面膜,然后做(zuo)手臂按摩。

2、手臂按摩

(1)兩手(shou)并攏,把(ba)手(shou)放(fang)在肩胛骨下,向上抬用指尖(jian)肉反(fan)復抬肩胛幾次(ci),然后(hou)另一(yi)只手(shou)放(fang)在肩和脖(bo)子處(chu),反(fan)復抓滑,用一(yi)只手(shou)掌用力(li)向下按前肩膀5~6次(ci)。

(2)拿凳子坐(zuo)在(zai)客人手(shou)(shou)臂旁,然后手(shou)(shou)臂放在(zai)腿上(shang)兩手(shou)(shou)抓(zhua)著客人的個胳膊,由(you)輕到重壓(ya)著抓(zhua),排壓(ya)到手(shou)(shou)腕(wan)。

(3)技(ji)師(shi)的(de)一(yi)只(zhi)手(shou)和客人(ren)的(de)一(yi)只(zhi)手(shou)交叉護著(zhu),技(ji)師(shi)的(de)另一(yi)只(zhi)手(shou)放在客人(ren)的(de)肩胛骨下,技(ji)師(shi)用肩自然的(de)壓在客人(ren)的(de)肩上技(ji)師(shi)的(de)手(shou)用力向外伸展(滑著(zhu)拉)做2次。

(4)把客(ke)人(ren)的(de)胳膊(bo)反轉(zhuan)內側何處,第二(er)小節(jie)同樣做(zuo)法(fa)。

(5)抓(zhua)著(zhu)客人的(de)手(shou)(shou),技師的(de)兩只手(shou)(shou)一起握著(zhu)手(shou)(shou),同時用力推(tui)掌(zhang)心然(ran)后(hou)(hou),另一只手(shou)(shou)由小拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)用力推(tui)客人的(de)大拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)推(tui)到(dao)指(zhi)(zhi)(zhi)尖,然(ran)后(hou)(hou)另一只手(shou)(shou)由小拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)一樣推(tui)到(dao)指(zhi)(zhi)(zhi)尖把5個(ge)手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)推(tui)完(wan),技師手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)從客人的(de)手(shou)(shou)背滑拉到(dao)指(zhi)(zhi)(zhi)縫捏(nie)幾下把四個(ge)指(zhi)(zhi)(zhi)縫排一遍。

(6)技師的(de)(de)(de)一只手(shou)(shou)(shou)抓著(zhu)客人的(de)(de)(de)手(shou)(shou)(shou)腕,另(ling)一手(shou)(shou)(shou)抓著(zhu)客人的(de)(de)(de)四(si)個手(shou)(shou)(shou)指想后(hou)板(輕輕的(de)(de)(de))技師把(ba)握(wo)(wo)手(shou)(shou)(shou)腕的(de)(de)(de)手(shou)(shou)(shou)腃出來用指甲(jia)在掌(zhang)上拉下來3短1長(chang),長(chang)到胳(ge)膊(bo)時(shi)處(chu),再用手(shou)(shou)(shou)拍手(shou)(shou)(shou)掌(zhang)心,一下捶(chui)打兩下,然后(hou)技師的(de)(de)(de)手(shou)(shou)(shou)和客人的(de)(de)(de)手(shou)(shou)(shou)交(jiao)叉(cha)握(wo)(wo)著(zhu)站(zhan)起來。

讓客(ke)(ke)人(ren)(ren)(ren)的手(shou)(shou)(shou)(shou)臂(bei)自然(ran)放(fang)松,然(ran)后把手(shou)(shou)(shou)(shou)臂(bei)往(wang)后輕輕壓再(zai)抓一(yi)邊,然(ran)后往(wang)后拉,把手(shou)(shou)(shou)(shou)指一(yi)個(ge)一(yi)個(ge)拉著大響指,然(ran)后把客(ke)(ke)人(ren)(ren)(ren)的手(shou)(shou)(shou)(shou)臂(bei)夾在腰間(jian),用(yong)雙(shuang)手(shou)(shou)(shou)(shou)抓手(shou)(shou)(shou)(shou)臂(bei)內側(ce),然(ran)后一(yi)只手(shou)(shou)(shou)(shou)放(fang)在客(ke)(ke)人(ren)(ren)(ren)肘(zhou)窩,另(ling)一(yi)只手(shou)(shou)(shou)(shou)壓客(ke)(ke)人(ren)(ren)(ren)的手(shou)(shou)(shou)(shou)臂(bei)(慢(man)慢(man)、輕輕)往(wang)下壓,再(zai)用(yong)一(yi)只手(shou)(shou)(shou)(shou)掌用(yong)力向(xiang)下按前(qian)臂(bei)膀(bang)壓3~4次(ci)。

(7)左右手臂的做法(fa)完全(quan)(quan)一(yi)樣(yang),然(ran)后(hou)兩個手做完以后(hou)抓(zhua)著客人(ren)的雙手往后(hou)拉往下輕(qing)輕(qing)的壓,然(ran)后(hou)把胳膊有雙手全(quan)(quan)部抓(zhua)一(yi)遍。

(8)再(zai)(zai)把手放在(zai)原(yuan)處,然后用手掌按(an)雙(shuang)肩,再(zai)(zai)按(an)客(ke)人的(de)(de)胸部,一點(dian)(dian)一點(dian)(dian)往下壓著(zhu)按(an)再(zai)(zai)到肚子的(de)(de)時候在(zai)按(an)回(hui)來(lai),按(an)完(wan)雙(shuang)肩再(zai)(zai)做腿(tui)。

3、腿部按摩

(1)技師用(yong)一只手(shou)放在客人(ren)的(de)膝關節上,由輕(qing)到重慢慢的(de)往下壓,反(fan)復做3次。

(2)技(ji)師兩(liang)只(zhi)手(shou)(shou)從客人膝(xi)(xi)關節(jie)向(xiang)(xiang)(xiang)大(da)(da)腿(tui)排(pai)著抓(zhua)(zhua)(力度按(an)(an)客人定)抓(zhua)(zhua)到(dao)(dao)大(da)(da)腿(tui)頂(ding)部一(yi)(yi)(yi)只(zhi)手(shou)(shou)向(xiang)(xiang)(xiang)外(wai)側,一(yi)(yi)(yi)只(zhi)手(shou)(shou)向(xiang)(xiang)(xiang)內側排(pai)著按(an)(an),按(an)(an)到(dao)(dao)膝(xi)(xi)關節(jie)處,在膝(xi)(xi)關節(jie)外(wai)往(wang)(wang)腳(jiao)(jiao)關節(jie)按(an)(an)著抓(zhua)(zhua),在抓(zhua)(zhua)回來然(ran)后(hou)一(yi)(yi)(yi)只(zhi)手(shou)(shou)在膝(xi)(xi)關節(jie)一(yi)(yi)(yi)只(zhi)手(shou)(shou)在腳(jiao)(jiao)面往(wang)(wang)下(xia)壓,讓(rang)腳(jiao)(jiao)指往(wang)(wang)前展,然(ran)后(hou)再一(yi)(yi)(yi)只(zhi)手(shou)(shou)抓(zhua)(zhua)客人的(de)腳(jiao)(jiao)完(wan)腕(wan)的(de)手(shou)(shou)握(wo)策劃能夠拳頭形(xing),打(da)客人腳(jiao)(jiao)心(xin)5~6次,再用兩(liang)手(shou)(shou)成拳由腳(jiao)(jiao)腕(wan)打(da)到(dao)(dao)大(da)(da)腿(tui),由下(xia)到(dao)(dao)上排(pai)打(da)2遍,放(fang)松(song)。

(3)技師坐在按摩(mo)椅板上(shang)讓(rang)客人的(de)腳(jiao)自然的(de)放在技師的(de)腿上(shang)再讓(rang)腿自然彎曲(qu)在從腿內側向(xiang)外有雙(shuang)排(pai)著抓大(da)腿,抓下去抓上(shang)來然后用(yong)上(shang)手(shou)排(pai)打幾編。

(4)然后(hou)(hou)讓腿(tui)立起來(lai)再有雙手(shou)大拇(mu)指按客人大腿(tui)內(nei)側,按下(xia)去(qu)按上來(lai),然后(hou)(hou)把手(shou)翻過(guo)來(lai)按小腿(tui)也是(shi)按下(xia)去(qu)按上來(lai)。

(5)然后再用大拇指按竹(zhu)山嶺用力按下去按上來(lai),然后有一(yi)只(zhi)手打拳排打竹(zhu)山嶺幾(ji)編,另一(yi)只(zhi)手抓小(xiao)腿肚,抓幾(ji)編再把腿伸直用拳頭輕重(zhong)打幾(ji)編,給客人(ren)放松再做足療(liao)。

(6)用(yong)雙(shuang)手拇指(zhi)從(cong)足(zu)心(xin)按壓到足(zu)尖按下去按上來做2次,再用(yong)毛巾搓腳指(zhi)縫把五指(zhi)腳縫搓完后(hou),

再(zai)拉每個腳(jiao)趾;再(zai)用指關(guan)節(jie)頂(ding)腳(jiao)心,頂(ding)幾次用手(shou)指滑(hua)壓客人的腳(jiao)面反(fan)復做4~5次,再(zai)用雙手(shou)滑(hua)腳(jiao)面反(fan)復做3次。

再握(wo)腳掌向后板往下壓(ya),板回來(lai)做2次,然(ran)后打幾編腳心,然(ran)后全(quan)面再按一(yi)遍(bian)就足療做完了。

(7)讓小腿(tui)蜷起來(lai)(lai)大(da)腿(tui)緊貼前胸往(wang)(wang)下(xia)壓(ya)(ya)(輕(qing)輕(qing)、慢(man)慢(man))2次(ci),再(zai)(zai)把(ba)一(yi)只手按著(zhu)膝蓋一(yi)只手按著(zhu)腳用(yong)(yong)力往(wang)(wang)下(xia)壓(ya)(ya)23次(ci)后(hou)把(ba)腿(tui)放(fang)好(hao)再(zai)(zai)放(fang)松全(quan)(quan)面腿(tui)敲一(yi)遍,一(yi)個腿(tui)做(zuo)完了另一(yi)只腿(tui)一(yi)樣做(zuo)完后(hou),雙(shuang)腿(tui)蜷起來(lai)(lai)放(fang)在(zai)技師的(de)肚(du)(du)子(zi)(zi)上用(yong)(yong)身子(zi)(zi)往(wang)(wang)下(xia)壓(ya)(ya)2次(ci),再(zai)(zai)把(ba)腿(tui)雙(shuang)交叉再(zai)(zai)壓(ya)(ya)2次(ci),然(ran)后(hou)再(zai)(zai)交叉壓(ya)(ya)2次(ci),然(ran)后(hou)把(ba)腿(tui)伸直雙(shuang)手放(fang)在(zai)腳后(hou)根王下(xia)壓(ya)(ya)(輕(qing)輕(qing)、慢(man)慢(man))2次(ci),再(zai)(zai)用(yong)(yong)一(yi)只手頂著(zhu)一(yi)只手敲打(da)(da)(da)腿(tui)后(hou)(全(quan)(quan)面)打(da)(da)(da)一(yi)遍,再(zai)(zai)打(da)(da)(da)腳心2次(ci),再(zai)(zai)把(ba)兩(liang)只腿(tui)全(quan)(quan)面的(de)敲打(da)(da)(da)一(yi)遍做(zuo)肚(du)(du)子(zi)(zi)。

4、背部程序

(1)客(ke)人趴在按摩床上(shang),拿包(bao)過腳的毛(mao)巾包(bao)在客(ke)人的褲腰上(shang)。

(2)給(gei)客人的(de)背(bei)部擦護膚潤(run)滑(hua)(hua)(hua)膏(gao)(告(gao)訴客人潤(run)滑(hua)(hua)(hua)膏(gao)涼,讓客人有心里準備(bei))雙手在(zai)擦的(de)同時分上下在(zai)戲耍部和(he)腰部向中間按(an)(an)脊椎處(chu)(chu),然后(hou)用大(da)拇指分別在(zai)脊椎的(de)一側來回(hui)滑(hua)(hua)(hua)動,并用力(li)按(an)(an)一邊四(si)五次,接著用大(da)拇指在(zai)肩胛骨(gu)(gu)靠近(jin)脊椎的(de)穴窩(wo)處(chu)(chu)來回(hui)滑(hua)(hua)(hua)動,并用力(li)按(an)(an),最后(hou)用手掌(zhang)從肩胛骨(gu)(gu)向外推。

(3)拿熱(re)毛巾,把溫度放在皮膚可接受(shou)的溫度,放在客(ke)(ke)人的背(bei)部(bu)(兩塊(kuai)),然后把熱(re)毛巾放在背(bei)上(shang)(四塊(kuai)),把雨(yu)布(bu)把客(ke)(ke)人的背(bei)部(bu)包(bao)住,)雨(yu)布(bu)在客(ke)(ke)人的肩膀下面——,浴巾放在雨(yu)布(bu)上(shang))也塞在客(ke)(ke)人肩膀下面——。

(4)按(an)(an)(an)(an)摩師(shi)上到按(an)(an)(an)(an)摩床上,雙后五指分開(kai),按(an)(an)(an)(an)在(zai)客(ke)人背上問客(ke)人毛(mao)巾(jin)熱不(bu)熱,如(ru)果熱的(de)(de)(de)話,打開(kai)雨布抖(dou)一下,讓毛(mao)巾(jin)涼(liang)一下,然后用雙手(shou)大拇(mu)指分別按(an)(an)(an)(an)在(zai)脊椎骨的(de)(de)(de)兩側溝處至(zhi)的(de)(de)(de)部(bu)位(來回一次),如(ru)果手(shou)累的(de)(de)(de)話,可用食指彎曲的(de)(de)(de)平面去按(an)(an)(an)(an)),再按(an)(an)(an)(an)肩胛骨處,用雙手(shou)手(shou)掌按(an)(an)(an)(an)回至(zhi)腰部(bu)。

(5)按摩師站起(qi)拉住(zhu)吊杠,由客人大腿處(chu)(chu)開始踩(cai)到(dao)客人臂(bei)部,一只腳(jiao)輕(qing)輕(qing)踩(cai)腰腿上(讓客人有準(zhun)備(bei)),然后慢慢用勁踩(cai)實后抬(tai)起(qi),另一只腳(jiao)踩(cai)在客人的肩部,順脊(ji)椎(zhui)踩(cai)到(dao)舂(chong)眼處(chu)(chu)重復做二次。

(6)雙(shuang)腳停在腰眼處,用腳的(de)大拇指分別(bie)踩(cai)在脊椎(zhui)兩的(de)腰眼處(上下動,跟踩(cai)彈簧似(si)的(de)),然后向下分別(bie)踩(cai)大腿、小腿。

(7)雙腿(tui)跪在客人腰腿(tui)處(chu),小腿(tui)晃(huang)動(dong)(dong)二三下,同一(yi)(yi)(yi)動(dong)(dong)作做(zuo)至肩部(bu)打一(yi)(yi)(yi)個來回(hui),然后(hou)一(yi)(yi)(yi)只腿(tui)跪在腰眼處(chu),另一(yi)(yi)(yi)只腿(tui)向上(shang)慢慢用力(li)滑向肩頭再(zai)滑下,比動(dong)(dong)作做(zuo)至肩處(chu)再(zai)回(hui)到腰部(bu)。

(8)按摩師背(bei)對(dui)客(ke)人(ren)(ren)坐在客(ke)人(ren)(ren)坐在客(ke)人(ren)(ren)腰眼處,雙(shuang)手抓住客(ke)人(ren)(ren)雙(shuang)腳(jiao)(jiao)(jiao)慢(man)慢(man)用力向后(hou)拉一(yi)次,雙(shuang)腳(jiao)(jiao)(jiao)交(jiao)叉用力向后(hou)拉二次,然后(hou)抬(tai)起腳(jiao)(jiao)(jiao),用力捶(chui)腳(jiao)(jiao)(jiao)心、小腿(tui)肚(du)、大腿(tui)肚(du),放回原位(wei)再捶(chui)一(yi)次。最后(hou)躺(tang)在客(ke)人(ren)(ren)背(bei)上(shang),做仰臥起坐,用腳(jiao)(jiao)(jiao)跟捶(chui)打大腿(tui)肚(du)、小腿(tui)肚(du),重復四五次。

(9)按摩師(shi)面(mian)對客(ke)(ke)人(ren)坐在(zai)客(ke)(ke)人(ren)腰腿上,把客(ke)(ke)人(ren)的(de)胳膊放在(zai)按摩師(shi)的(de)腿上,雙(shuang)(shuang)手交叉扳住客(ke)(ke)人(ren)一(yi)邊肩(jian)膀慢(man)慢(man)向(xiang)(xiang)后(hou),雙(shuang)(shuang)肩(jian)扳過后(hou),再雙(shuang)(shuang)手扳住客(ke)(ke)人(ren)的(de)肩(jian)頭(tou)慢(man)慢(man)向(xiang)(xiang)后(hou)拉,(這動作做前要(yao)告(gao)訴(su)客(ke)(ke)人(ren),讓客(ke)(ke)人(ren)給以配(pei)合),動作做完后(hou)雙(shuang)(shuang)手抓(zhua)(zhua)按客(ke)(ke)人(ren)的(de)胳膊一(yi)次,松動手指,最后(hou)把客(ke)(ke)人(ren)的(de)胳膊向(xiang)(xiang)里、向(xiang)(xiang)處(chu)各(ge)轉動二圈(quan),揉抓(zhua)(zhua)一(yi)次,放回原位。

(10)拿掉雨(yu)布,用(yong)毛(mao)巾擦掉客(ke)人背部(bu)(bu)的潤滑膏,給(gei)客(ke)人擦上爽(shuang)膚水,拍打背部(bu)(bu),取下腰部(bu)(bu)毛(mao)巾扇干爽(shuang)膚水后,捶打后背(也可加(jia)上撖皮,抓癢動作)。

(11)按摩(mo)師(shi)下按摩(mo)床后,給客(ke)人背部(bu)全面捶打幾(ji)遍。

(12)讓客人(ren)正面休息,給他(ta)挖耳屎,打(da)耳洞(敲打(da)耳朵、背面、正面)。

韓式按摩的手法

1、指揉法

用指(zhi)端著(zhu)力于一定的(de)部位,做輕柔緩(huan)和的(de)環旋活(huo)動(dong)。

2、掌揉法

用掌著力于一定的部位,做(zuo)輕柔(rou)緩和的環旋活(huo)動。

3、魚際揉法

用大(da)魚際或小魚際著力(li)于一定的部位或穴位,做輕(qing)柔緩(huan)和的環旋活(huo)動。

聲明:以上方法源于程序系統索引或網民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網站的研究觀點,證明有效,請注意甄別內容來源的真實性和權威性。申請刪除>> 糾錯>>

網站提醒和聲明
本(ben)站(zhan)為注冊(ce)用(yong)戶提(ti)供信息存儲空(kong)間(jian)服務,非“MAIGOO編輯(ji)”、“MAIGOO榜單研究(jiu)員”、“MAIGOO文(wen)章編輯(ji)員”上傳(chuan)提(ti)供的文(wen)章/文(wen)字均是注冊(ce)用(yong)戶自(zi)主發布上傳(chuan),不(bu)代表(biao)本(ben)站(zhan)觀點,版(ban)權歸原作者所有(you),如有(you)侵(qin)權、虛(xu)假信息、錯誤信息或任何(he)問題,請及時(shi)聯系我們(men),我們(men)將在(zai)第一(yi)時(shi)間(jian)刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網(wang)(wang)頁上相關信息(xi)的知識產權歸網(wang)(wang)站方所有(包括(kuo)但不(bu)限于(yu)文字、圖片、圖表、著(zhu)作權、商(shang)標權、為用戶提供的商(shang)業信息(xi)等),非經(jing)許可不(bu)得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新(xin)評論
暫無評論