雪(xue)(xue)蓮花因其(qi)頂形似蓮花，故得名雪(xue)(xue)蓮花，簡稱雪(xue)(xue)蓮。為菊(ju)科、風毛菊(ju)屬多年生草本，高15-35厘米(mi)。

雪蓮花分布于中國多地高寒地帶，俄羅斯及哈薩克斯坦也有分布。生長于高山雪線附近的巖縫、石壁和冰磺礫石灘中，海拔2400-4000米。以天山所產最多，質亦最佳。可作藥用，也有一定的觀賞價值。1996年中國已將天山雪蓮列為二級保護植物，天山雪蓮是唯一列入《中國植物紅皮書》的雪蓮植物，是中國國家三級瀕危物種。2000年國務院13號文件已明令禁止采挖野生雪蓮，需要辦理相關手續才可以采挖。詳細>>

全(quan)體密被白(bai)色(se)(se)或(huo)淡黃色(se)(se)長柔(rou)毛(mao)，莖常中空，棒狀(zhuang)，葉互生，密集，無柄(bing)，基部有棕(zong)(zong)黑色(se)(se)殘存葉片(pian)，為披(pi)(pi)針(zhen)(zhen)形(xing)或(huo)狹倒卵形(xing)，邊緣羽裂(lie)(lie)或(huo)具(ju)粗齒；有多(duo)數密集頭(tou)狀(zhuang)花(hua)序，總苞片(pian)狹長倒披(pi)(pi)針(zhen)(zhen)形(xing)，無毛(mao)，有光(guang)澤(ze)，中央草質，邊緣膜質；花(hua)兩(liang)性，全(quan)為管(guan)狀(zhuang)花(hua)，裂(lie)(lie)片(pian)披(pi)(pi)針(zhen)(zhen)形(xing)；瘦果(guo)扁平(ping)，棕(zong)(zong)色(se)(se)，有不(bu)明顯的(de)四棱。

莖粗(cu)壯，基(ji)部殘存密集棕褐色葉片(pian)；頭狀(zhuang)花(hua)(hua)序頂生，總苞片(pian)卵形葉狀(zhuang)，近似膜質，呈白色或(huo)淡綠黃色；花(hua)(hua)棕紫色，全為(wei)管狀(zhuang)花(hua)(hua)；瘦果刺毛狀(zhuang)。

莖短而粗，葉(xie)(xie)密生(sheng)，具長而扁的葉(xie)(xie)柄，葉(xie)(xie)片(pian)卵(luan)圓形(xing)(xing)或倒卵(luan)形(xing)(xing)，葉(xie)(xie)邊鋸齒形(xing)(xing)，上(shang)部葉(xie)(xie)成菱形(xing)(xing)或披針形(xing)(xing)，基(ji)部延伸成翅(chi)柄；頭狀(zhuang)花序無總梗，總苞球(qiu)形(xing)(xing)；花紫色；瘦果(guo)；冠(guan)毛二層(ceng)(ceng)，灰白色，外層(ceng)(ceng)刺毛狀(zhuang)，內(nei)層(ceng)(ceng)為羽狀(zhuang)。

雪蓮花含有(you)豐富的(de)蛋白質、氨基酸(suan)，能(neng)夠調節人體的(de)酸(suan)堿度，增加(jia)人體免疫力(li)，具有(you)通經活(huo)血、散寒除濕、止(zhi)血消(xiao)腫的(de)功(gong)效。

1、溫腎壯陽(yang)。用(yong)于(yu)腎虛陽(yang)痿、腰(yao)膝(xi)酸軟；用(yong)于(yu)女子月(yue)經(jing)不調、崩漏、帶下。前者配伍(wu)冬蟲夏草(cao)泡酒(jiu)飲用(yong)，后者配伍(wu)峨參、黨參，燉雞食用(yong)。

2、溫經散(san)寒。用于婦女少腹冷痛、閉(bi)經、胎(tai)衣不(bu)下等證。雪(xue)蓮花15克(ke)，加白酒或(huo)黃酒100毫(hao)升(sheng)，泡7天(tian)，每服10毫(hao)升(sheng)，1日2次。

3、祛寒化痰。用于(yu)肺寒咳嗽、痰多、色(se)白。雪蓮花全(quan)草1-1.5克，研(yan)末沖服，1日(ri)3次。

4、祛(qu)風除濕(shi)。用于風濕(shi)痹痛，關節(jie)曲伸不(bu)利。雪蓮花(hua)50克(ke)，切段，白酒500毫(hao)(hao)升(sheng)，浸泡10天，每(mei)次10毫(hao)(hao)升(sheng)，1日2次。或以雪蓮花(hua)注射液肌肉注射，每(mei)次2-4毫(hao)(hao)升(sheng)，對風濕(shi)性關節(jie)炎有(you)一定(ding)療(liao)效(xiao)。

5、用于雪(xue)盲、牙(ya)痛。雪(xue)蓮花6-12克(ke)，生吃(chi)或水煎服。

6、用于外傷出血。雪蓮花適量，搗爛敷患處。詳細>>

雪蓮花的(de)美容功效極為突出，它能夠(gou)加速皮膚的(de)新陳代謝，可(ke)以(yi)減少皺(zhou)紋，然后皮膚變得(de)更加紅(hong)潤有(you)光澤，還(huan)可(ke)以(yi)清除(chu)面部的(de)雀(que)斑。

原料：15克(ke)雪蓮，10克(ke)枸杞(qi)，10克(ke)紅花，適量白酒。

做法：首先(xian)將雪(xue)蓮枸杞紅花(hua)和(he)適量(liang)的白酒一起(qi)放到一個合適的大容器內，然后(hou)密封好，存放起(qi)來半個月左(zuo)右就可以飲(yin)用了。每天(tian)早上和(he)晚上都要飲(yin)用一次(ci)，每次(ci)只需要喝10-20毫升(sheng)左(zuo)右就可以了。

功效：雪蓮花酒能夠祛濕止痛(tong)，對于那(nei)些患(huan)有(you)風濕及類風濕性關節炎(yan)、肩(jian)周炎(yan)、老年性腰(yao)腿痛(tong)的患(huan)者來說，治療效(xiao)果是非(fei)常好的。

原料：5克雪蓮花。

做法：首先將已經準備好(hao)的(de)適(shi)量(liang)的(de)雪蓮花放(fang)入(ru)茶(cha)杯中(zhong)，往茶(cha)杯中(zhong)沖入(ru)適(shi)量(liang)的(de)沸水，浸(jin)泡(pao)10～20分鐘左右后(hou)就可以飲用了。

功效：每(mei)天喝一杯雪蓮(lian)花茶(cha)，能夠祛濕止痛，非常適用于(yu)治療類風濕關節炎、關節炎引起的關節疼痛、麻木、四肢不溫等疾病。

原料：雪蓮20克，烏雞一只（一斤左右(you)），蔥、姜(jiang)、鹽、糖、味精、精練(lian)油(you)少許。

制法：精(jing)煉油加熱，下(xia)蔥、姜炒出香味，下(xia)鹽、糖透，下(xia)烏雞、雪蓮(lian)，加水大火燒滾后(hou)文 火燉約45分鐘，肉爛后(hou)停火，起煲(bao)，吃肉喝(he)湯(tang)。

功能：補腎(shen)壯陽，調經補血，適(shi)用調理腸胃(wei)，平衡(heng)內分(fen)泌，自然除(chu)火(huo)祛斑，能改善身體(ti)狀態，以補體(ti)，調節，增強體(ti)質。

原料：雪蓮10克，枸(gou)杞10克，肉蓯蓉10克，山藥150克，乳鴿一(yi)只，蔥(cong)白50克切段，姜絲(si)、料酒(jiu)少(shao)許，鹽(yan)、醬油適(shi)量。

制法：鍋燒熱加油適量，滾熱后倒入山藥翻炒至金黃色，出鍋待用。乳鴿切成小塊，肉蓯蓉熱水泡軟后切片與枸杞、山藥入沙藥煲加水適量，料酒、蔥段、鹽、醬油適量，小火燉20分鐘，鴿肉爛即可食用(yong)。

功能：補腎益精、養肝明目、抗(kang)衰老。

原料：雪蓮10克，甲魚(yu)一只（300克左右），雪蓮20克，蔥姜少(shao)許，鹽味精適(shi)量。

制法：沙(sha)鍋中加水至三分之二，大火燒開(kai)，下甲魚、雪蓮(lian)、紅(hong)花、蔥(cong)、姜滾開(kai)后文火燉(dun)至甲魚殼酥(su)爛，回入少許鹽，味精即可。

功能：滋陰補陽，生津益氣，適用于男子補陽。詳細>>

從(cong)整體來看，雪(xue)蓮(lian)(lian)花的(de)(de)副作用(yong)不(bu)是很大(da)。我們(men)知道含有毒性較大(da)的(de)(de)秋水仙堿能(neng)引起惡心(xin)、食(shi)欲減退、腹脹，嚴(yan)重者會出現腸麻(ma)痹和便秘、四肢酸痛(tong)等癥(zheng)狀，而從(cong)雪(xue)蓮(lian)(lian)花的(de)(de)提煉中可以(yi)確定(ding)雪(xue)蓮(lian)(lian)花中也(ye)含有這種毒性物質秋水堿。雖然雪(xue)蓮(lian)(lian)花屬于珍貴藥(yao)材，但(dan)所(suo)以(yi)我們(men)應該適量的(de)(de)使用(yong)雪(xue)蓮(lian)(lian)花，切記不(bu)可盲(mang)目過(guo)量使用(yong)。

1、腸胃不好的人

首先，天(tian)山雪蓮是并(bing)不(bu)適合(he)那些腸胃不(bu)好的(de)(de)(de)人群服用，一(yi)般(ban)這(zhe)種(zhong)腸胃不(bu)好的(de)(de)(de)人群服用之(zhi)后可能會引發腹脹以及(ji)腹痛的(de)(de)(de)不(bu)良癥(zheng)狀(zhuang)。為了能夠控制住(zhu)有這(zhe)樣(yang)(yang)病情的(de)(de)(de)患(huan)者，在選擇服用一(yi)些保(bao)健品，以及(ji)藥材的(de)(de)(de)時候盡量不(bu)要去選擇天(tian)山雪蓮這(zhe)樣(yang)(yang)性寒(han)的(de)(de)(de)食物(wu)，選擇溫熱的(de)(de)(de)產品會更加的(de)(de)(de)適合(he)他(ta)們。

2、糖尿病患者

另外則是對(dui)一些(xie)糖(tang)尿(niao)病(bing)人(ren)也(ye)不(bu)能吃天山(shan)雪(xue)蓮，因為天山(shan)雪(xue)蓮富含(han)大量(liang)的糖(tang)分，糖(tang)尿(niao)病(bing)患者服用(yong)之后可能會血糖(tang)升高，對(dui)于糖(tang)尿(niao)病(bing)患者血糖(tang)升高，可能就會引起(qi)一系列的副作用(yong)情況(kuang)，這樣就會嚴重不(bu)利于他們的身(shen)體健康，所以對(dui)于糖(tang)尿(niao)病(bing)患者要(yao)盡量(liang)不(bu)要(yao)去選擇這些(xie)含(han)糖(tang)量(liang)比較高的藥材(cai)和食品。

3、孕婦

除(chu)了(le)上面所說(shuo)的(de)(de)(de)這兩種人群之外，還有孕婦(fu)(fu)是不適宜(yi)服用天山(shan)雪蓮這樣的(de)(de)(de)產品(pin)，孕婦(fu)(fu)本身的(de)(de)(de)抵抗力就比較低，吸(xi)收能(neng)力并不是特別的(de)(de)(de)好，為了(le)保證孕婦(fu)(fu)以及胎兒的(de)(de)(de)健康發育(yu)，家長們也要注意(yi)盡(jin)量不要去選擇這些天山(shan)雪蓮產品(pin)，以免(mian)影(ying)響到胎兒的(de)(de)(de)發育(yu)以及孕婦(fu)(fu)的(de)(de)(de)情緒，不利于孕婦(fu)(fu)生產。

1、海拔不一樣：雪蓮(lian)和石蓮(lian)有本質的(de)區別，它們(men)生長的(de)海拔不同(tong)，藥(yao)效也就不同(tong)，雪蓮(lian)值(zhi)(zhi)錢，而石蓮(lian)不值(zhi)(zhi)錢。

2、根部不一樣：除了海拔不一(yi)樣外，還有(you)一(yi)個(ge)區別是(shi)雪(xue)蓮(lian)和石蓮(lian)看根。石蓮(lian)因(yin)為不值錢(qian)，在采集(ji)時會拔很長的(de)根，但雪(xue)蓮(lian)在采集(ji)時，因(yin)為考慮來年的(de)生成，會拔的(de)較短。

3、花瓣韌性不一樣：再一個就是看干花花瓣的韌性，雪蓮的花瓣韌性大。在一定力度的捏握下不會碎，石蓮的容易碎，因為雪蓮是經過雪水浸泡的，生長周期長，所以有韌性。詳細>>

先用保鮮袋將天山雪(xue)蓮包裹好，放入冰箱的冷藏室里面，進行防(fang)潮、防(fang)蟲就OK了。

自家保存(cun)的時候(hou)一定要先將雪(xue)(xue)蓮(lian)曬干(gan)哦(e)，可以先將天山雪(xue)(xue)蓮(lian)在(zai)流(liu)動水下洗干(gan)凈(jing)，然(ran)(ran)后經(jing)過曬干(gan)或風(feng)干(gan)，然(ran)(ran)后再(zai)按照以上的方法進行保存(cun)。