現代人(ren)運(yun)動少(shao)、熬夜多、口味重(zhong)，整(zheng)天呆在空調房，造成(cheng)濕(shi)氣(qi)重(zhong)。“千寒易除(chu)(chu)，一濕(shi)難(nan)去。”濕(shi)氣(qi)重(zhong)怎(zen)么(me)調理(li)成(cheng)為了人(ren)們探索的(de)難(nan)點。那(nei)么(me)除(chu)(chu)濕(shi)氣(qi)最(zui)好的(de)方法有哪些？除(chu)(chu)了飲食注意以外，泡(pao)腳、泡(pao)澡、運(yun)動、按摩(mo)、針灸(jiu)等都是簡(jian)單有效的(de)祛濕(shi)小妙(miao)招。下面我(wo)們一起來看看吧。
風濕病是一組侵犯(fan)關節、骨骼、肌肉、血管(guan)及(ji)有關軟組織或結締組織為(wei)主的疾病，其中多數為(wei)自身免(mian)疫(yi)...
濕疹(zhen)是(shi)常(chang)見過(guo)敏性皮膚病(bing)，泛指一系列持久和(he)(he)續發(fa)的皮疹(zhen)，以(yi)發(fa)紅、水腫、瘙(sao)癢和(he)(he)發(fa)干為表征，可伴有(you)...
陰(yin)雨、回南天氣增多(duo)，家里都(dou)變(bian)得濕噠(da)噠(da)、粘乎(hu)(hu)乎(hu)(hu)的，相信很多(duo)人(ren)都(dou)受不(bu)(bu)了家居潮濕，不(bu)(bu)僅身體也(ye)容(rong)易(yi)...
中醫有“萬惡源于濕(shi)(shi)(shi)”的說法，絕大多(duo)數現代人的亞健康(kang)狀態是由濕(shi)(shi)(shi)氣重引起的。濕(shi)(shi)(shi)氣不僅有外(wai)濕(shi)(shi)(shi)和內...
經(jing)常聽到有人說濕氣重，想盡各種辦法祛濕，效果卻不(bu)(bu)是很理想，其實，不(bu)(bu)同人群(qun)的濕氣，祛濕方法皆(jie)...
體(ti)內濕氣太重(zhong)，往往會引發各種身(shen)體(ti)健康問題(ti)，諸如(ru)頭重(zhong)頭暈、口苦(ku)口臭、消化不良、上火長痘等等，...
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