一、圣女果孕婦可以吃嗎
孕婦可以吃圣女果,而且孕婦吃圣女果非常好。圣女果的營養價值比西紅柿高好幾倍,而且圣女果含有比西紅柿更豐富的營養價值。圣女果具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效,孕婦吃了可以增加(jia)食欲,在孕早期妊(ren)娠反應(ying)期間吃一些可以有助于緩(huan)解胃部不適(shi)。
二、哪些人不能吃圣女果
圣(sheng)(sheng)女(nv)果富含多種(zhong)營養成分,一般人群都可(ke)以(yi)食用。但是,特別適合(he)嬰幼(you)兒、孕婦、病人、老人、腎臟病、心臟病、高(gao)血壓、肝(gan)炎(yan)、眼底疾病等患(huan)(huan)者食用。經常出(chu)現皮下出(chu)血、牙齦出(chu)血等癥狀患(huan)(huan)者,食用圣(sheng)(sheng)女(nv)果也可(ke)改善癥狀。但是,急性腸(chang)炎(yan)、菌痢以(yi)及潰瘍(yang)活(huo)動期病人不宜食用圣(sheng)(sheng)女(nv)果。
三、圣女果的食用禁忌
1、不要(yao)吃沒有熟透(tou)的圣(sheng)女果,以免造(zao)成中毒。
2、不要(yao)空腹食(shi)用(yong)圣(sheng)女(nv)果,由于圣(sheng)女(nv)果中的(de)果膠(jiao)和(he)木棉酚能夠(gou)和(he)胃酸結(jie)合形成(cheng)不溶物質,造成(cheng)胃痛(tong)的(de)后果。
3、拉(la)肚子的時候不要(yao)吃圣(sheng)女果,因為(wei)圣(sheng)女果屬于寒(han)性的蔬果,如(ru)果在拉(la)肚子的時候食用,無疑會加重。
4、急性腸(chang)炎、菌痢(li)及潰(kui)瘍(yang)活動期病人不宜食用。
四、圣女果不能和什么一起吃
1、圣女果不能和石榴一起吃
圣(sheng)女果和石榴一起(qi)吃的(de)話(hua),影響營(ying)養素的(de)吸收(shou)。
2、圣女果不(bu)能和胡蘿卜(bu)一起(qi)吃(chi)
因為圣女果(guo)中含(han)有(you)非常豐富的(de)維生(sheng)素(su)(su)c,而胡蘿卜(bu)就含(han)有(you)一種(zhong)可(ke)以(yi)對(dui)維生(sheng)素(su)(su)發生(sheng)分解的(de)酶,所(suo)以(yi)說兩(liang)者一起使用的(de)話,就會導致維生(sheng)素(su)(su)c被破(po)壞,從而降低圣女果(guo)的(de)食用價值。
3、圣女果不能和海鮮一起吃
還(huan)有(you)(you)就(jiu)是(shi)圣(sheng)(sheng)女(nv)果也不(bu)可(ke)以和海鮮(xian),比如說蝦在(zai)一(yi)起時,因為(wei)圣(sheng)(sheng)女(nv)果中(zhong)(zhong)含有(you)(you)的維(wei)生素(su)c,而下(xia)中(zhong)(zhong)就(jiu)很(hen)有(you)(you)一(yi)種(zhong)物(wu)質叫(jiao)做三價砷(shen),而蝦中(zhong)(zhong)含有(you)(you)的三價砷(shen)和維(wei)生素(su)在(zai)一(yi)起使用的話,就(jiu)會變成五價砷(shen),并且這種(zhong)物(wu)質也是(shi)非常有(you)(you)毒,他都(dou)為(wei)砒霜的主要成分,雖然(ran)量很(hen)少,但是(shi)如果使用過多或(huo)者長期時就(jiu)會出(chu)現肝損傷(shang)。
4、圣女果不能和(he)螃蟹(xie)、蝦一(yi)起(qi)吃
圣女果和(he)螃(pang)蟹、蝦一起(qi)吃的話,會產(chan)生(sheng)砒(pi)霜,然后中毒。
5、圣女果不(bu)能和黃瓜一起吃(chi)
因為黃瓜(gua)在一起(qi)使(shi)(shi)用的(de)話,黃瓜(gua)中(zhong)(zhong)含(han)有維(wei)生素(su)分(fen)解的(de)酶,所以(yi)說可能(neng)會使(shi)(shi)圣(sheng)女果中(zhong)(zhong)的(de)維(wei)生素(su)遭到(dao)破壞,而(er)損失其營養價值,并且(qie)圣(sheng)女果也(ye)不可以(yi)和(he)土豆在一起(qi)使(shi)(shi)用,這樣(yang)可能(neng)會導致(zhi)食(shi)欲(yu)不振,并且(qie)出現消(xiao)化不良的(de)癥狀,對(dui)我們的(de)身體不利(li)
6、圣女(nv)果不能(neng)和土(tu)豆一(yi)起吃
土豆在人體腸胃(wei)中會(hui)分泌鹽酸(suan)物(wu)質(zhi),而(er)圣女果在處于(yu)酸(suan)性環境中,易產(chan)生(sheng)不溶于(yu)水的沉淀物(wu),從(cong)而(er)加重腸胃(wei)負擔,嚴重情況會(hui)導致消化(hua)不良的癥狀。
7、圣女果不(bu)能和豬肝一起吃
圣女果(guo)也不適(shi)宜和(he)豬肝(gan)在一起(qi)(qi),食用(yong)豬肝(gan)會(hui)使維生素c脫氧,所以說會(hui)損失(shi)原來的抗壞血酸功能,并且圣女股(gu)也不可以和(he)紅薯在一起(qi)(qi)使用(yong),可能會(hui)導致一些腹痛,腹瀉的癥狀。
8、圣女果不能和紅薯一起吃
因為紅薯含有(you)的(de)糖分在腸(chang)胃(wei)中(zhong)易發酵,易分泌過多(duo)胃(wei)酸,圣女果(guo)中(zhong)含有(you)的(de)膠質(zhi)(zhi)與(yu)胃(wei)酸容(rong)易產生反應,從而凝結成不可(ke)溶的(de)物質(zhi)(zhi),如(ru)果(guo)同時食(shi)(shi)用,特別是空腹情況下食(shi)(shi)用的(de)話,易導致腸(chang)胃(wei)疼痛,嚴重者(zhe)會導致腸(chang)胃(wei)結石。
9、圣女果不能(neng)和(he)綠(lv)豆(dou)一起吃(chi)
圣(sheng)女果俗稱小西紅柿(shi),圣(sheng)女果是高營(ying)養的一種(zhong)水果,其含有(you)糖(tang)、蛋白質、果酸、維生素、礦物質、胡(hu)蘿(luo)(luo)卜素、番茄色(se)素等等,綠豆富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、胡(hu)蘿(luo)(luo)卜素等礦物質元素,但(dan)是兩者同(tong)食會(hui)傷(shang)元氣,最好不要一起吃。