一、圣女果孕婦可以吃嗎
孕婦可以吃圣女果,而且孕婦吃圣女果非常好。圣女果的營養價值比西紅柿高好幾倍,而且圣女果含有比西紅柿更豐富的營養價值。圣女果具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效,孕婦吃了可以增加食欲,在孕早(zao)期妊娠(shen)反應期間(jian)吃一些可以有(you)助于緩解胃部不適。
二、哪些人不能吃圣女果
圣(sheng)女(nv)果(guo)富含(han)多種營(ying)養成分(fen),一般人(ren)(ren)群(qun)都可(ke)以食(shi)(shi)用(yong)。但是(shi),特別適合嬰幼兒、孕婦、病人(ren)(ren)、老人(ren)(ren)、腎臟病、心臟病、高血(xue)壓、肝炎(yan)、眼底疾病等患者(zhe)食(shi)(shi)用(yong)。經(jing)常出(chu)現(xian)皮下(xia)出(chu)血(xue)、牙齦出(chu)血(xue)等癥(zheng)狀(zhuang)患者(zhe),食(shi)(shi)用(yong)圣(sheng)女(nv)果(guo)也可(ke)改善癥(zheng)狀(zhuang)。但是(shi),急性腸(chang)炎(yan)、菌痢以及潰瘍活動期(qi)病人(ren)(ren)不宜(yi)食(shi)(shi)用(yong)圣(sheng)女(nv)果(guo)。
三、圣女果的食用禁忌
1、不要吃沒有熟透的圣(sheng)女果,以免造(zao)成(cheng)中毒。
2、不要空腹食用圣女(nv)果(guo),由于圣女(nv)果(guo)中的(de)果(guo)膠和木棉(mian)酚能(neng)夠和胃酸(suan)結合形成不溶物質,造(zao)成胃痛(tong)的(de)后果(guo)。
3、拉肚子的時(shi)候不要吃圣女果,因為(wei)圣女果屬于寒性的蔬果,如(ru)果在拉肚子的時(shi)候食用,無(wu)疑會加重(zhong)。
4、急性腸炎、菌(jun)痢及潰瘍(yang)活動期病人不宜(yi)食用(yong)。
四、圣女果不能和什么一起吃
1、圣女果不能和石榴(liu)一起吃
圣女果和石(shi)榴一起(qi)吃的(de)話,影響營養素的(de)吸收。
2、圣女(nv)果不能和胡蘿卜(bu)一起吃(chi)
因為(wei)圣女果中(zhong)含(han)有非常(chang)豐富的(de)維(wei)生(sheng)素(su)c,而胡蘿(luo)卜就含(han)有一種可(ke)以(yi)對維(wei)生(sheng)素(su)發生(sheng)分解的(de)酶,所以(yi)說兩(liang)者一起使用的(de)話,就會導致維(wei)生(sheng)素(su)c被(bei)破壞,從而降低圣女果的(de)食用價值。
3、圣女果不能和海鮮一起吃
還有(you)就是(shi)圣女果(guo)(guo)也(ye)(ye)不可以和海鮮,比如(ru)說蝦在一(yi)起(qi)(qi)時,因為圣女果(guo)(guo)中(zhong)(zhong)含有(you)的(de)維生素c,而下中(zhong)(zhong)就很有(you)一(yi)種物(wu)質(zhi)叫做(zuo)三(san)價(jia)砷,而蝦中(zhong)(zhong)含有(you)的(de)三(san)價(jia)砷和維生素在一(yi)起(qi)(qi)使(shi)用(yong)的(de)話,就會變成五價(jia)砷,并且這種物(wu)質(zhi)也(ye)(ye)是(shi)非常有(you)毒,他(ta)都為砒(pi)霜的(de)主要(yao)成分,雖(sui)然量很少(shao),但(dan)是(shi)如(ru)果(guo)(guo)使(shi)用(yong)過(guo)多或者長期(qi)時就會出現肝(gan)損傷(shang)。
4、圣女果不(bu)能和螃(pang)蟹、蝦一起吃
圣女(nv)果和螃蟹(xie)、蝦一起吃(chi)的話,會(hui)產生砒霜,然后中毒(du)。
5、圣女(nv)果不能和黃瓜一起吃
因為黃(huang)瓜在一起使用的(de)話,黃(huang)瓜中(zhong)含有維(wei)生素(su)分解的(de)酶,所以說可能會使圣女果中(zhong)的(de)維(wei)生素(su)遭(zao)到(dao)破(po)壞,而損失其營養價值,并且(qie)圣女果也不(bu)可以和土(tu)豆(dou)在一起使用,這(zhe)樣可能會導致食欲不(bu)振,并且(qie)出現消化不(bu)良的(de)癥狀,對我們(men)的(de)身體(ti)不(bu)利
6、圣女果(guo)不能和土豆(dou)一起吃
土(tu)豆(dou)在(zai)人體腸胃(wei)中(zhong)會分泌(mi)鹽酸(suan)物質,而圣女果在(zai)處于酸(suan)性環境中(zhong),易產生不溶于水(shui)的沉淀物,從(cong)而加重(zhong)腸胃(wei)負(fu)擔,嚴重(zhong)情(qing)況會導致消化不良(liang)的癥狀。
7、圣女(nv)果不能和(he)豬肝一起(qi)吃
圣女果也不(bu)適宜和豬(zhu)肝在(zai)一(yi)起,食用豬(zhu)肝會(hui)使(shi)維生(sheng)素(su)c脫氧,所以說(shuo)會(hui)損(sun)失原(yuan)來的抗壞血酸功能,并且圣女股也不(bu)可(ke)以和紅薯(shu)在(zai)一(yi)起使(shi)用,可(ke)能會(hui)導致一(yi)些腹痛,腹瀉(xie)的癥(zheng)狀。
8、圣女果不(bu)能和紅薯(shu)一起吃
因為紅(hong)薯(shu)含有(you)的(de)糖分在腸胃(wei)中易(yi)發酵,易(yi)分泌過(guo)多胃(wei)酸(suan),圣女果(guo)中含有(you)的(de)膠質與胃(wei)酸(suan)容易(yi)產生反應(ying),從(cong)而凝結成(cheng)不可溶的(de)物質,如果(guo)同(tong)時食用,特別是空腹情況(kuang)下食用的(de)話,易(yi)導(dao)致(zhi)腸胃(wei)疼痛,嚴重者會導(dao)致(zhi)腸胃(wei)結石。
9、圣女果不能和綠豆一起吃(chi)
圣女果俗稱小西紅柿,圣女果是高(gao)營養的一(yi)種(zhong)水果,其含有糖(tang)、蛋白質(zhi)、果酸、維(wei)生素(su)、礦物質(zhi)、胡蘿卜(bu)素(su)、番茄(qie)色(se)素(su)等等,綠(lv)豆富含蛋白質(zhi)、碳水化合(he)物、脂肪(fang)、鈣、磷(lin)、鐵(tie)、胡蘿卜(bu)素(su)等礦物質(zhi)元素(su),但是兩者同食會傷元氣,最好不要一(yi)起(qi)吃。