芒果视频下载

鮮薤白怎么吃 薤白如何腌制

本文章由注冊用戶 壹壺聊養生 上傳提供 評論 0
摘要:薤白[xiè bái],也就是我們平時說的野蔥,是一種兼具營養價值和美味口感的蔬菜。新鮮的薤白可以用來烹飪菜肴食用,我們吃的比較多的有薤白炒蛋、薤白粥、薤白炒米飯等。除了直接烹飪食用之外,還可以用薤白腌制泡菜食用。薤白泡菜怎么做?快來和小編一起了解一下吧!

一、薤白如何腌制

食材調料:薤白、粗鹽、醬油、白酒、醋、辣椒、蜂蜜

做法步驟:

第(di)一步(bu):首先把(ba)薤白用(yong)清水沖洗(xi)干凈,然后切成小段,瀝干水分備(bei)用(yong)。

第二步(bu):瀝干(gan)水(shui)分(fen)(fen)的薤白用粗鹽抓勻腌(a)制,把薤白的水(shui)分(fen)(fen)逼出(chu)來。

第(di)三步:另外準備一個盆,倒(dao)上足夠(gou)多的醬油(you)、白(bai)酒(jiu)、醋、辣椒段和蜂蜜,攪拌均勻成腌制料汁(zhi)。

第四步:將粗鹽腌(a)制好(hao)的薤(xie)白取出來,瀝干水分,放入玻璃壇子中。

第五步(bu):倒上做(zuo)好的醬汁,然后蓋上蓋子密封(feng)保存半個月左右就(jiu)好啦。

二、鮮薤白怎么吃

1、薤白炒蛋

食材(cai)調(diao)料:雞蛋、薤白(bai)、大(da)蒜、鹽、油。

做法步驟:

第一步:薤(xie)白洗凈后(hou)切成小段,大蒜(suan)成蒜(suan)末備(bei)用(yong),雞(ji)蛋打散放入(ru)適(shi)量(liang)食用(yong)鹽攪拌(ban)均勻。

第二(er)步:鍋內(nei)倒入適量食(shi)用油,油熱之后下入蒜末和(he)薤白翻炒出香(xiang)味。

第三步:炒熟之(zhi)后把(ba)打好的蛋(dan)液倒入,煎至兩面金黃方(fang)可(ke)出鍋。

2、薤白粥

食材調料:粳米、薤(xie)白。

做法步驟:

第一(yi)步:鮮薤白洗凈后(hou)瀝(li)干水分,然后(hou)切成小段備用。

第二(er)步:粳米(mi)淘洗干凈后浸泡(pao)(pao)2小時(shi)左(zuo)右,泡(pao)(pao)軟。

第(di)三步:鍋中倒入(ru)(ru)粳米,加入(ru)(ru)適量(liang)的水,然后開(kai)大火燒開(kai)。

第四步:燒開后(hou)往鍋中加入準備好的(de)薤白,然(ran)后(hou)用文火熬煮成(cheng)稀(xi)粥。

3、薤白炒米飯

食材調料:豬肉、米飯、薤白、薺菜、西紅柿、食用油、食(shi)鹽、雞(ji)精、生抽。

做法步驟:

第一步:將薤白和(he)薺菜洗(xi)凈后切成(cheng)(cheng)小段,西紅柿洗(xi)凈切成(cheng)(cheng)小塊,豬肉切成(cheng)(cheng)小塊。

第二(er)步:鍋熱倒油,油熱后先(xian)把豬肉(rou)下炒熟(shu)。

第三步:然后(hou)倒入準備好(hao)的蔬菜,一起翻炒。

第四(si)步:翻炒的過程(cheng)中加入適(shi)量(liang)的食鹽、雞精和生抽。

第五步:最(zui)后(hou)把米飯放(fang)進去,翻炒均(jun)勻即可。

聲明:以上方法源于程序系統索引或網民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網站的研究觀點,證明有效,請注意甄別內容來源的真實性和權威性。申請刪除>> 糾錯>>

網站提醒和聲明
本站為注(zhu)冊(ce)(ce)用(yong)(yong)戶提供信(xin)息存(cun)儲空(kong)間服務(wu),非“MAIGOO編(bian)輯(ji)”、“MAIGOO榜單研究(jiu)員(yuan)”、“MAIGOO文(wen)章編(bian)輯(ji)員(yuan)”上傳提供的(de)文(wen)章/文(wen)字(zi)均是注(zhu)冊(ce)(ce)用(yong)(yong)戶自(zi)主發布上傳,不(bu)代表(biao)本站觀(guan)點,版權歸原作(zuo)者所有(you),如有(you)侵(qin)權、虛假(jia)信(xin)息、錯誤信(xin)息或任何(he)問(wen)題,請及時(shi)聯系我(wo)們(men),我(wo)們(men)將在第一時(shi)間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網(wang)頁(ye)上相關信(xin)息的知識產權歸網(wang)站方所有(包括但不限于文(wen)字(zi)、圖(tu)片、圖(tu)表、著作權、商(shang)標權、為用(yong)戶提供的商(shang)業信(xin)息等),非經許可不得抄襲或使用(yong)。
提交說明(ming): 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可點擊注冊>>,感謝您的理解及支持!
發表評論
最新評論
暫無評論
相關推薦
苦瓜干泡水喝有什么功效 紅姑娘的曬制方法
苦瓜干由葫蘆科植物苦瓜的果實曬干制成,主產于廣西、廣東、云南、福建等地。本品呈類圓形的片狀。多皺縮、彎曲,周邊呈波紋形,直徑1~2.5cm。表面青綠色至棕黃色,具瘤狀突起。切面淡黃色,大部分瓤已脫落成中空狀。種子多已切碎,完整者扁平橢圓形,長1~1.3cm,淡黃色,邊緣具齒狀突起,兩面有雕紋。質堅。氣微,味苦。
生姜的功效與作用及禁忌 生姜的選購保存與種植方法
生姜是家庭中十分常見的一種調味品,也是日常生活中的食療佳品,很多人喜歡在做菜時放一些生姜來提味。更重要的是,生姜還是一種中藥材,它的好處有很多,具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效。在寒冷的天氣,喝喝生姜茶能很好的預防感冒。但生姜味辛,性微溫,陰虛內熱、內火偏盛者、孕婦不宜食用。下面maigoo網知識編輯為大家詳細介紹生姜知識百科。
中藥 生姜
959 38
絲瓜藤的功效與作用 絲瓜藤怎么做好吃
絲瓜是一種比較常見的蔬菜,除了它的果實可以使用之外,它的莖也是可以食用的。絲瓜藤不僅可以用來烹飪食用,還是一味比較常用的藥材。中藥絲瓜藤味苦,性微寒,歸心、脾、腎經,有著舒筋活血、止咳化痰、解暑熱和消水腫的作用,一般將它泡成絲瓜藤水飲用。一起來看看絲瓜藤的做法吧!
蔬菜 中藥
1235 6
薺菜和芥菜一樣嗎 中藥薺菜的功效與作用
薺菜和芥菜名字有點類似,有不少人會把它們搞混,認為它們是一種菜,但事實并不是這樣的,兩者在植物來源上就有不同。除了能作為食物吃之外,薺菜還可以運用到中藥領域,具有清熱解毒的功效,可于除熱、祛濕、消腫,對癰腫、目赤,有很好的治療效果。下面和小編一起來看看吧。
薤白的功效與作用 薤白怎么吃
薤白 [xiè bái],即我們平時吃的野蔥,也能作為中藥材入藥使用,中藥薤白別名又叫做野薤、薤白頭。薤白的作用有很多,適量食用薤白可以起到殺菌消炎、促進消化的作用。薤白的食用方法也多種多樣,可以用來做粥或是泡菜食用,也可以煎煮瓜蔞薤白半夏湯、枳實薤白桂枝湯等方劑湯品飲用。接下來和Maigoo健康小編一起來了解一下吧!