一、榨汁杯可以榨哪些東西

1、蔬菜(cai)(cai)：西(xi)蘭花、西(xi)紅(hong)柿、黃瓜(gua)、芹菜(cai)(cai)、冬瓜(gua)、苦(ku)瓜(gua)等。

2、水果：水蜜桃、西瓜、蘋果、雪梨、檸檬、香蕉等。

二、榨汁杯食譜搭配

1、黃瓜獼猴桃汁

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原料(liao)：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼(liang)開(kai)水200毫升、蜂蜜兩(liang)小(xiao)匙(chi)。

做法：

（1）黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊。

（2）獼(mi)猴(hou)桃去皮切塊(kuai)，一起放(fang)入(ru)榨汁機加入(ru)涼開水攪拌(ban)，倒出。

（3）加入蜂蜜于餐前一小時飲用(yong)。

2、葡萄檸檬汁

原(yuan)料：葡萄150克(ke)、檸(ning)檬1個、蜂蜜適量。

做法：

（1）將(jiang)葡(pu)萄洗(xi)凈。

（2）檸檬(meng)連皮對切為(wei)四份。

（3）將葡萄、檸檬放入榨汁杯內壓榨成汁。

（4）倒進(jin)杯(bei)中加入(ru)蜂蜜拌勻即成。

3、芒果椰子汁

原料：芒果1個、椰(ye)子(zi)1個、香(xiang)蕉(jiao)1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛(niu)奶150克。

做法：

（1）將芒果、香蕉、可可仁(ren)放(fang)入榨汁(zhi)杯中榨汁(zhi)。

（2）然后倒入(ru)椰子汁、蜂(feng)蜜(mi)、牛奶即可。

4、養樂多火龍果汁

原料(liao)：紅心火龍果、養樂多、冰塊、蜂(feng)蜜或糖(tang)漿。

做法：

（1）把火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜放入榨汁杯開打。

（2）榨(zha)好(hao)的(de)汁(zhi)放(fang)入(ru)冰塊即(ji)可。

5、香蕉蘋果牛奶果汁

原料：香蕉、蘋果1只、牛奶(nai)1瓶。

做法：

（1）香蕉、蘋果(guo)切塊放進(jin)榨汁杯。

（2）導入(ru)牛仔榨汁即可。

6、百香果果汁

原料(liao)：百香果2個、檸(ning)檬汁半(ban)個、蜂蜜6勺(shao)、涼白(bai)開水或(huo)礦泉水適量(liang)。

做法：

（1）把百香果的(de)果肉取出(chu)后(hou)放(fang)進大的(de)搖杯里。

（2）加入其(qi)他(ta)所有材料搖晃均勻(yun)即可。