一、榨汁杯可以榨哪些東西

1、蔬(shu)菜(cai)：西蘭花(hua)、西紅柿、黃瓜(gua)、芹菜(cai)、冬瓜(gua)、苦瓜(gua)等。

2、水(shui)(shui)果：水(shui)(shui)蜜桃、西瓜、蘋果、雪梨、檸檬、香蕉(jiao)等。

二、榨汁杯食譜搭配

1、黃瓜獼猴桃汁

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原(yuan)料：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開(kai)水200毫升、蜂蜜(mi)兩小匙。

做法：

（1）黃瓜(gua)洗凈去籽(zi)，留(liu)皮切成小塊。

（2）獼猴桃去皮(pi)切塊，一起放入榨汁機(ji)加入涼開水攪拌(ban)，倒出。

（3）加入蜂蜜于(yu)餐前一(yi)小時飲用(yong)。

2、葡萄檸檬汁

原料：葡萄(tao)150克(ke)、檸檬1個(ge)、蜂蜜適量(liang)。

做法：

（1）將葡(pu)萄洗凈。

（2）檸檬連皮對切為(wei)四份。

（3）將葡萄、檸檬放入榨(zha)(zha)汁杯內壓榨(zha)(zha)成汁。

（4）倒進杯(bei)中加入蜂(feng)蜜拌勻即成。

3、芒果椰子汁

原料：芒果(guo)1個(ge)、椰子1個(ge)、香蕉(jiao)1個(ge)、蜂蜜半(ban)匙、可可仁1匙、牛奶150克。

做法：

（1）將芒果、香蕉、可可仁放入榨(zha)汁杯中榨(zha)汁。

（2）然后(hou)倒(dao)入椰子(zi)汁、蜂蜜、牛(niu)奶即(ji)可。

4、養樂多火龍果汁

原料：紅(hong)心火龍(long)果、養樂多、冰塊、蜂蜜或(huo)糖漿。

做法：

（1）把火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜放入榨汁杯開打。

（2）榨好(hao)的汁放(fang)入冰塊即可。

5、香蕉蘋果牛奶果汁

原料(liao)：香蕉、蘋(pin)果1只、牛奶1瓶(ping)。

做法：

（1）香蕉、蘋果切塊(kuai)放進榨汁杯。

（2）導入牛仔榨汁即(ji)可。

6、百香果果汁

原料：百香果2個、檸檬(meng)汁半個、蜂蜜6勺(shao)、涼白開水或(huo)礦泉水適量。

做法：

（1）把百香果(guo)的(de)果(guo)肉取出后放進(jin)大的(de)搖杯里。

（2）加(jia)入(ru)其(qi)他所有材料(liao)搖晃均勻即可。