一、自熱米飯怎么弄

自熱米飯加熱時先將菜包用水汽加熱，然后加熱米飯，自帶的兩個水包一個加到米飯里，一個放到加熱層，等待熟透后將菜包倒入米飯，攪拌一下就可以開吃了。加熱時間大概是8-15分鐘左右，盡量加熱時間長一點。食用自熱米飯注意不要堵塞透氣孔，小心蒸汽燙傷，注意購買正規自熱米飯品牌生產的速食米飯，避免購買到安全系數不高的劣(lie)質產品。

二、自熱米飯可以帶上飛機嗎

自熱(re)米飯不可以(yi)帶(dai)上飛機，因為(wei)自熱(re)型盒飯發熱(re)包(bao)是一種多(duo)用途(tu)自發熱(re)袋，主要成(cheng)分為(wei)焙燒硅(gui)藻土(tu)、鐵粉、鋁粉、焦炭粉、活(huo)性炭、鹽。遇水發生化學反應，會(hui)放出大量熱(re)及生成(cheng)易燃(ran)氣體(ti)(ti)，在短短時間內蒸(zheng)汽溫度最高可達200攝氏度，屬(shu)于危險品(pin)，根據國(guo)(guo)際航空(kong)運(yun)輸協會(hui)《危險品(pin)運(yun)輸規則(ze)》以(yi)及中國(guo)(guo)《民航旅(lv)客禁(jin)止隨身攜帶(dai)和托(tuo)運(yun)物(wu)品(pin)目錄》的規定，這(zhe)類物(wu)品(pin)屬(shu)于易燃(ran)固體(ti)(ti)，自熱(re)裝置禁(jin)止托(tuo)運(yun)和隨身攜帶(dai)。

三、自熱米飯的危害

自熱米飯雖(sui)然方(fang)便，但(dan)也有(you)(you)一(yi)定的(de)危(wei)害(hai)。首先，自熱米飯的(de)加(jia)熱包如果操作(zuo)不當是可能造成爆(bao)炸的(de)；其次，食物中也會(hui)有(you)(you)添加(jia)劑，吃多(duo)了會(hui)損害(hai)身體健康。還有(you)(you)一(yi)個就是自熱米飯中缺乏(fa)維生素和多(duo)種營(ying)養物質，長期食用會(hui)導(dao)致身體缺乏(fa)營(ying)養。

四、速熱米飯加熱原理

自熱(re)米飯(fan)里(li)的加(jia)熱(re)包內是(shi)焦炭粉、活性炭、鹽、生(sheng)石灰等物(wu)質(zhi)，遇到水后在3-5秒鐘(zhong)內升(sheng)溫，溫度可高達150℃以上(shang)，蒸汽(qi)溫度達200℃，最長保溫時(shi)間可達3小時(shi)。拉(la)開(kai)加(jia)熱(re)劑的塑膠條，發熱(re)劑就會遇水發生(sheng)反應(ying)，其(qi)化(hua)學原(yuan)理是(shi)生(sheng)石灰與水反應(ying)生(sheng)成(cheng)氫氧化(hua)鈣放出熱(re)量(liang)(liang)，進一步(bu)鹽酸與氫氧化(hua)鈣反應(ying)放出熱(re)量(liang)(liang)對飯(fan)菜進行加(jia)熱(re)。

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