一、自熱米飯怎么弄

自熱米飯加熱時先將菜包用水汽加熱，然后加熱米飯，自帶的兩個水包一個加到米飯里，一個放到加熱層，等待熟透后將菜包倒入米飯，攪拌一下就可以開吃了。加熱時間大概是8-15分鐘左右，盡量加熱時間長一點。食用自熱米飯注意不要堵塞透氣孔，小心蒸汽燙傷，注意購買正規自熱米飯品牌生產的(de)速(su)食米飯，避(bi)免購買到安全系(xi)數不高(gao)的(de)劣質產品。

二、自熱米飯可以帶上飛機嗎

自(zi)熱米飯不可(ke)以帶上飛(fei)機(ji)，因為(wei)自(zi)熱型盒飯發熱包是一種多(duo)用途自(zi)發熱袋，主要成分為(wei)焙燒硅藻土(tu)、鐵(tie)粉、鋁粉、焦(jiao)炭粉、活(huo)性炭、鹽。遇(yu)水發生化(hua)學反應，會(hui)(hui)放出大(da)量熱及生成易燃氣(qi)體，在短短時(shi)間(jian)內(nei)蒸(zheng)汽溫度最高可(ke)達(da)200攝氏(shi)度，屬(shu)于危險品，根據國際航空運輸(shu)協會(hui)(hui)《危險品運輸(shu)規則》以及中國《民航旅客禁止(zhi)(zhi)隨(sui)身(shen)攜帶和(he)(he)托運物(wu)品目錄(lu)》的規定，這類物(wu)品屬(shu)于易燃固體，自(zi)熱裝(zhuang)置(zhi)禁止(zhi)(zhi)托運和(he)(he)隨(sui)身(shen)攜帶。

三、自熱米飯的危害

自(zi)熱(re)米(mi)飯雖然(ran)方便，但(dan)也(ye)有(you)一定的(de)危害。首先，自(zi)熱(re)米(mi)飯的(de)加熱(re)包如果操作不當是可(ke)能造成爆(bao)炸(zha)的(de)；其次，食物中也(ye)會(hui)有(you)添加劑，吃多了會(hui)損(sun)害身體健康。還有(you)一個(ge)就(jiu)是自(zi)熱(re)米(mi)飯中缺(que)乏(fa)維生(sheng)素和(he)多種營養物質，長期食用會(hui)導致身體缺(que)乏(fa)營養。

四、速熱米飯加熱原理

自(zi)熱(re)(re)米飯(fan)里的(de)加熱(re)(re)包內是焦炭粉、活性炭、鹽(yan)、生石灰等物(wu)質，遇到水后在3-5秒鐘內升溫，溫度可高達150℃以上，蒸汽(qi)溫度達200℃，最長保溫時間可達3小時。拉開(kai)加熱(re)(re)劑的(de)塑(su)膠條，發(fa)熱(re)(re)劑就會遇水發(fa)生反應(ying)，其化學原理(li)是生石灰與水反應(ying)生成(cheng)氫(qing)(qing)氧化鈣放出熱(re)(re)量(liang)(liang)，進一步(bu)鹽(yan)酸與氫(qing)(qing)氧化鈣反應(ying)放出熱(re)(re)量(liang)(liang)對(dui)飯(fan)菜進行加熱(re)(re)。

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