一、孕婦枕要不要買

孕婦枕是孕婦睡的枕頭，它主要起到給孕婦提供更舒適的睡眠體驗的作用，一般來說，孕期由于肚子越來越大，腰椎間盤的承重不斷增加，且需要保持左側臥位睡眠，因此孕婦的睡眠體驗是比較差的，容易出現身體疲勞、睡眠不安、腰酸背痛頻繁等癥狀，有了孕婦枕之后，可以幫助孕婦緩解這些不舒服的癥狀。但是，孕婦枕并不是孕婦必需的用品，它可以用普通的枕頭代替，多用幾個枕頭擺成孕婦枕的形狀，效果是差不多的，只是比較麻煩。因此，如果經濟條件寬裕的話，可以給孕婦購買孕婦枕。購買孕婦枕時，主要注意考慮孕婦枕的類型、材質和造型三個方面，盡量選擇顏色淺、面料透氣、有調節帶的孕婦枕，并選一個好的孕婦枕品牌產品。

二、孕婦枕幾個月開始用比較好

孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦枕(zhen)并不是一(yi)懷孕(yun)(yun)(yun)(yun)就開始用的(de)，在孕(yun)(yun)(yun)(yun)早期的(de)時(shi)候(hou)，孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦可以正(zheng)常(chang)睡覺(jue)，直(zhi)到懷孕(yun)(yun)(yun)(yun)6-7個(ge)月左(zuo)右，隨(sui)著胎(tai)齡的(de)增加，胎(tai)兒(er)體積變大，孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦腹部逐漸(jian)隆起(qi)，睡眠(mian)時(shi)就難(nan)以找(zhao)到一(yi)個(ge)合適的(de)姿勢。在孕(yun)(yun)(yun)(yun)7-9個(ge)月時(shi)，孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦很難(nan)做到仰臥睡眠(mian)。這是因為胎(tai)兒(er)的(de)重量會壓到孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦的(de)大靜脈(mo)，阻止了血液從腿和(he)腳(jiao)流向(xiang)心(xin)臟，使(shi)孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦從睡夢中醒來。如果有這種情況，就說(shuo)明(ming)孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦應該(gai)使(shi)用孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦枕(zhen)了。

三、孕婦枕H型和U型哪個舒服

1、孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)U型(xing)(xing)(xing)枕(zhen)：U型(xing)(xing)(xing)的結(jie)構(gou)設(she)計(ji)(ji)讓(rang)(rang)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)具備更(geng)多功能，可作叉裝(zhuang)靠(kao)枕(zhen)，給脊(ji)椎和腿部(bu)(bu)(bu)更(geng)多支(zhi)撐(cheng)，舒(shu)(shu)(shu)緩腿部(bu)(bu)(bu)肌肉疲(pi)勞(lao)(lao)，防止(zhi)血液(ye)不循環，讓(rang)(rang)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)坐得更(geng)舒(shu)(shu)(shu)適(shi)(shi)；也可作扶手(shou)靠(kao)枕(zhen)，不 僅(jin)支(zhi)撐(cheng)了(le)背(bei)部(bu)(bu)(bu)和手(shou)臂(bei)(bei)(bei)，而且還(huan)能方(fang)便產后哺乳(ru)，緩解(jie)手(shou)部(bu)(bu)(bu)肩(jian)部(bu)(bu)(bu)因長時(shi)間抱著嬰兒而出現的酸痛。作為側睡(shui)(shui)(shui)(shui)抱枕(zhen)時(shi)，貼(tie)合脊(ji)柱曲(qu)(qu)線(xian)的護腰設(she)計(ji)(ji)以(yi)及(ji)舒(shu)(shu)(shu)適(shi)(shi)獨特(te)的托腹設(she)計(ji)(ji) 減輕孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)脊(ji)椎的負重(zhong)(zhong)，U型(xing)(xing)(xing)彎曲(qu)(qu)處可作枕(zhen)頭(tou)(tou)，根據需要(yao)調(diao)整枕(zhen)頭(tou)(tou)高度，支(zhi)撐(cheng)頭(tou)(tou)部(bu)(bu)(bu)，讓(rang)(rang)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)保持正確(que)的左側臥睡(shui)(shui)(shui)(shui)睡(shui)(shui)(shui)(shui)姿(zi)，舒(shu)(shu)(shu)適(shi)(shi)度過孕(yun)(yun)期夜間睡(shui)(shui)(shui)(shui)眠(mian)(mian)。2、孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)H型(xing)(xing)(xing)枕(zhen)：H型(xing)(xing)(xing)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)在結(jie)構(gou)設(she)計(ji)(ji)上更(geng)注重(zhong)(zhong)功能分區(qu)。除(chu)了(le)根據生理曲(qu)(qu)線(xian)需要(yao)設(she)計(ji)(ji)自然(ran)貼(tie)合腰椎和舒(shu)(shu)(shu)適(shi)(shi)承(cheng)托腹部(bu)(bu)(bu)的結(jie)構(gou)區(qu)域，加長的一(yi)側添加了(le)肩(jian)臂(bei)(bei)(bei)環抱和腿部(bu)(bu)(bu)支(zhi)撐(cheng)區(qu) 域。上方(fang)肩(jian)臂(bei)(bei)(bei)環抱區(qu)域可用(yong)作抱枕(zhen)，緩解(jie)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)手(shou)臂(bei)(bei)(bei)神經的壓迫和肩(jian)部(bu)(bu)(bu)的疲(pi)勞(lao)(lao)；下方(fang)加長區(qu)域可以(yi)夾在雙腿中間，緩解(jie)腿部(bu)(bu)(bu)疲(pi)勞(lao)(lao)，讓(rang)(rang)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)整晚安(an)睡(shui)(shui)(shui)(shui)。總(zong)的來說，兩(liang)款不同(tong)造型(xing)(xing)(xing)的孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)都能給孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)帶來不錯的舒(shu)(shu)(shu)適(shi)(shi)睡(shui)(shui)(shui)(shui)眠(mian)(mian)體驗，孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)可根據自己的體型(xing)(xing)(xing)、睡(shui)(shui)(shui)(shui)眠(mian)(mian)習慣、睡(shui)(shui)(shui)(shui)臥姿(zi)勢(shi)自由選擇(ze)，不管是(shi)h型(xing)(xing)(xing)的枕(zhen)頭(tou)(tou)還(huan)是(shi)u型(xing)(xing)(xing)的枕(zhen)頭(tou)(tou)，只要(yao)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)覺得舒(shu)(shu)(shu)服就行，沒有必要(yao)特(te)別糾結(jie)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)頭(tou)(tou)的形狀，重(zhong)(zhong)要(yao)的是(shi)選擇(ze)面料(liao)舒(shu)(shu)(shu)適(shi)(shi)。

四、孕婦枕怎么用

使(shi)用(yong)(yong)(yong)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)的(de)(de)(de)時候，要注意(yi)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)的(de)(de)(de)正確用(yong)(yong)(yong)法，這樣(yang)用(yong)(yong)(yong)起(qi)來才舒(shu)(shu)服(fu)(fu)，孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)的(de)(de)(de)用(yong)(yong)(yong)法是：孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)躺在(zai)(zai)凹槽部位，然后(hou)(hou)側向左邊(bian)，然后(hou)(hou)一(yi)條(tiao)腿(tui)在(zai)(zai)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)下(xia)(xia)，另(ling)一(yi)條(tiao)腿(tui)放(fang)在(zai)(zai)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)上，讓孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)托住(zhu)腹(fu)(fu)部，減輕腹(fu)(fu)部的(de)(de)(de)負荷(he)，找(zhao)個最(zui)佳最(zui)舒(shu)(shu)適的(de)(de)(de)姿勢來固定睡姿即可(ke)。要想(xiang)睡起(qi)來更舒(shu)(shu)服(fu)(fu)，可(ke)以采(cai)用(yong)(yong)(yong)以下(xia)(xia)幾(ji)個方法：1、抱著枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)入睡，向左側躺下(xia)(xia)，膝蓋彎曲(qu)，在(zai)(zai)兩膝之間放(fang)一(yi)個枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)，其他枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)分(fen)(fen)別放(fang)在(zai)(zai)你(ni)的(de)(de)(de)腹(fu)(fu)下(xia)(xia)、背(bei)(bei)后(hou)(hou)，這樣(yang)可(ke)以讓你(ni)更舒(shu)(shu)服(fu)(fu)。2、如果孕(yun)(yun)(yun)期感到胃灼熱或者呼吸困難(nan)，那么試(shi)著睡覺的(de)(de)(de)時候用(yong)(yong)(yong)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)支持你(ni)的(de)(de)(de)上半身(shen)，以斜躺的(de)(de)(de)方式睡覺，這樣(yang)也能(neng)緩解(jie)(jie)不適。3、靈(ling)活運用(yong)(yong)(yong)調節(jie)帶，現在(zai)(zai)很多孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)都(dou)有調節(jie)帶，建議大家選(xuan)擇這種的(de)(de)(de)，使(shi)用(yong)(yong)(yong)時可(ke)以根據身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)變(bian)化(hua)隨意(yi)調節(jie)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)距，讓腰(yao)處在(zai)(zai)最(zui)舒(shu)(shu)服(fu)(fu)的(de)(de)(de)狀(zhuang)態。4、有的(de)(de)(de)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)是分(fen)(fen)體(ti)設計的(de)(de)(de)，可(ke)以將孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)分(fen)(fen)開，用(yong)(yong)(yong)摞起(qi)來的(de)(de)(de)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)墊在(zai)(zai)背(bei)(bei)后(hou)(hou)，這樣(yang)也可(ke)以起(qi)到減輕腹(fu)(fu)部壓力的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)(yong)，緩解(jie)(jie)不適。

孕婦枕知識課堂>>