一、孕婦枕要不要買

孕婦枕是孕婦睡的枕頭，它主要起到給孕婦提供更舒適的睡眠體驗的作用，一般來說，孕期由于肚子越來越大，腰椎間盤的承重不斷增加，且需要保持左側臥位睡眠，因此孕婦的睡眠體驗是比較差的，容易出現身體疲勞、睡眠不安、腰酸背痛頻繁等癥狀，有了孕婦枕之后，可以幫助孕婦緩解這些不舒服的癥狀。但是，孕婦枕并不是孕婦必需的用品，它可以用普通的枕頭代替，多用幾個枕頭擺成孕婦枕的形狀，效果是差不多的，只是比較麻煩。因此，如果經濟條件寬裕的話，可以給孕婦購買孕婦枕。購買孕婦枕時，主要注意考慮孕婦枕的類型、材質和造型三個方面，盡量選擇顏色淺、面料透氣、有調節帶的孕婦枕，并選一個好的孕婦枕品牌產品。

二、孕婦枕幾個月開始用比較好

孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)并不是一(yi)懷孕(yun)(yun)(yun)就開始用的，在孕(yun)(yun)(yun)早期的時(shi)候(hou)，孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)可以正常睡(shui)覺，直到懷孕(yun)(yun)(yun)6-7個(ge)月左右，隨著胎(tai)齡的增(zeng)加，胎(tai)兒體積變大，孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)腹(fu)部逐(zhu)漸隆起，睡(shui)眠時(shi)就難以找到一(yi)個(ge)合(he)適的姿(zi)勢。在孕(yun)(yun)(yun)7-9個(ge)月時(shi)，孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)很難做(zuo)到仰臥睡(shui)眠。這是因為胎(tai)兒的重量會壓到孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)的大靜脈，阻(zu)止了血(xue)液從(cong)腿和(he)腳(jiao)流向心臟，使(shi)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)從(cong)睡(shui)夢(meng)中醒來。如(ru)果(guo)有這種(zhong)情況，就說明孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)應該(gai)使(shi)用孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)了。

三、孕婦枕H型和U型哪個舒服

1、孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)U型(xing)枕(zhen)(zhen)(zhen)：U型(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)結(jie)構設(she)計(ji)讓(rang)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)具備更多功能，可作叉(cha)裝靠枕(zhen)(zhen)(zhen)，給(gei)脊椎(zhui)和(he)(he)腿(tui)(tui)部(bu)更多支撐(cheng)，舒(shu)(shu)緩腿(tui)(tui)部(bu)肌肉(rou)疲勞(lao)(lao)，防止血液不(bu)循環(huan)(huan)，讓(rang)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)坐(zuo)得(de)更舒(shu)(shu)適(shi)；也可作扶(fu)手(shou)靠枕(zhen)(zhen)(zhen)，不(bu) 僅(jin)支撐(cheng)了背部(bu)和(he)(he)手(shou)臂，而且(qie)還(huan)能方便產后(hou)哺(bu)乳(ru)，緩解(jie)手(shou)部(bu)肩部(bu)因長(chang)(chang)時間(jian)抱(bao)著(zhu)嬰兒而出現的(de)(de)(de)(de)(de)(de)酸痛。作為側睡(shui)抱(bao)枕(zhen)(zhen)(zhen)時，貼合脊柱曲線的(de)(de)(de)(de)(de)(de)護腰設(she)計(ji)以及舒(shu)(shu)適(shi)獨特的(de)(de)(de)(de)(de)(de)托腹設(she)計(ji) 減輕孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)脊椎(zhui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)負重，U型(xing)彎曲處可作枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)，根據需要調整(zheng)枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)高度，支撐(cheng)頭(tou)(tou)(tou)部(bu)，讓(rang)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)保持(chi)正確的(de)(de)(de)(de)(de)(de)左側臥睡(shui)睡(shui)姿，舒(shu)(shu)適(shi)度過孕(yun)(yun)(yun)期(qi)夜(ye)間(jian)睡(shui)眠。2、孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)H型(xing)枕(zhen)(zhen)(zhen)：H型(xing)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)在結(jie)構設(she)計(ji)上更注重功能分區。除了根據生理曲線需要設(she)計(ji)自(zi)(zi)(zi)然(ran)貼合腰椎(zhui)和(he)(he)舒(shu)(shu)適(shi)承托腹部(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)結(jie)構區域(yu)，加(jia)長(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)側添(tian)加(jia)了肩臂環(huan)(huan)抱(bao)和(he)(he)腿(tui)(tui)部(bu)支撐(cheng)區 域(yu)。上方肩臂環(huan)(huan)抱(bao)區域(yu)可用(yong)作抱(bao)枕(zhen)(zhen)(zhen)，緩解(jie)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)手(shou)臂神經的(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓迫和(he)(he)肩部(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)疲勞(lao)(lao)；下方加(jia)長(chang)(chang)區域(yu)可以夾在雙腿(tui)(tui)中(zhong)間(jian)，緩解(jie)腿(tui)(tui)部(bu)疲勞(lao)(lao)，讓(rang)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)整(zheng)晚(wan)安睡(shui)。總的(de)(de)(de)(de)(de)(de)來(lai)說，兩款不(bu)同造型(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)都(dou)能給(gei)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)帶來(lai)不(bu)錯的(de)(de)(de)(de)(de)(de)舒(shu)(shu)適(shi)睡(shui)眠體驗，孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)可根據自(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)體型(xing)、睡(shui)眠習慣(guan)、睡(shui)臥姿勢自(zi)(zi)(zi)由選(xuan)擇(ze)，不(bu)管是h型(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)還(huan)是u型(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)，只要孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)覺(jue)得(de)舒(shu)(shu)服(fu)就行，沒有必要特別糾(jiu)結(jie)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)形(xing)狀，重要的(de)(de)(de)(de)(de)(de)是選(xuan)擇(ze)面料舒(shu)(shu)適(shi)。

四、孕婦枕怎么用

使用(yong)(yong)(yong)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)的(de)(de)(de)時(shi)候，要(yao)注意孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)的(de)(de)(de)正(zheng)確用(yong)(yong)(yong)法，這(zhe)(zhe)樣用(yong)(yong)(yong)起來(lai)才舒(shu)(shu)服，孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)的(de)(de)(de)用(yong)(yong)(yong)法是：孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)躺(tang)在(zai)凹(ao)槽(cao)部(bu)(bu)位(wei)，然后側向左(zuo)邊，然后一(yi)條腿(tui)(tui)在(zai)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)下，另一(yi)條腿(tui)(tui)放(fang)(fang)在(zai)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)上，讓(rang)(rang)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)托(tuo)住腹(fu)部(bu)(bu)，減輕(qing)腹(fu)部(bu)(bu)的(de)(de)(de)負荷，找個最(zui)(zui)佳最(zui)(zui)舒(shu)(shu)適(shi)(shi)的(de)(de)(de)姿勢來(lai)固定睡姿即可。要(yao)想睡起來(lai)更(geng)舒(shu)(shu)服，可以采用(yong)(yong)(yong)以下幾(ji)個方法：1、抱著枕(zhen)頭入睡，向左(zuo)側躺(tang)下，膝蓋彎曲(qu)，在(zai)兩(liang)膝之間放(fang)(fang)一(yi)個枕(zhen)頭，其他枕(zhen)頭分(fen)別(bie)放(fang)(fang)在(zai)你(ni)的(de)(de)(de)腹(fu)下、背(bei)后，這(zhe)(zhe)樣可以讓(rang)(rang)你(ni)更(geng)舒(shu)(shu)服。2、如果孕(yun)(yun)(yun)期感到(dao)胃灼熱或者(zhe)呼吸困難(nan)，那么試(shi)著睡覺(jue)的(de)(de)(de)時(shi)候用(yong)(yong)(yong)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)頭支持你(ni)的(de)(de)(de)上半(ban)身，以斜躺(tang)的(de)(de)(de)方式睡覺(jue)，這(zhe)(zhe)樣也(ye)能緩(huan)解不(bu)適(shi)(shi)。3、靈活運用(yong)(yong)(yong)調節帶，現在(zai)很多(duo)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)都有(you)調節帶，建(jian)議大家選擇(ze)這(zhe)(zhe)種的(de)(de)(de)，使用(yong)(yong)(yong)時(shi)可以根據身體(ti)的(de)(de)(de)變(bian)化(hua)隨意調節枕(zhen)距，讓(rang)(rang)腰處(chu)在(zai)最(zui)(zui)舒(shu)(shu)服的(de)(de)(de)狀(zhuang)態。4、有(you)的(de)(de)(de)孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)是分(fen)體(ti)設(she)計的(de)(de)(de)，可以將孕(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)頭分(fen)開，用(yong)(yong)(yong)摞(luo)起來(lai)的(de)(de)(de)枕(zhen)頭墊在(zai)背(bei)后，這(zhe)(zhe)樣也(ye)可以起到(dao)減輕(qing)腹(fu)部(bu)(bu)壓力(li)的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)(yong)，緩(huan)解不(bu)適(shi)(shi)。

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