一、孕婦睡覺枕的形狀有哪幾種
不(bu)少孕(yun)中后期媽咪感(gan)到腰酸背痛情(qing)況越來越嚴重,晚(wan)上(shang)也很(hen)難找到合適的姿(zi)勢入睡,孕(yun)婦(fu)枕就是為這(zhe)類孕(yun)婦(fu)設計的枕頭。孕(yun)婦(fu)枕的形狀眾多,常見(jian)的有以下(xia)幾種:
1、I型枕
I型(xing)孕婦枕整體造型(xing)像一(yi)只元寶,中間凹(ao)陷部位為可調節(jie)松(song)緊帶,設計與(yu)功能(neng)都相對簡單,幫助(zhu)承托腹部,固(gu)定睡姿。
2、U型枕
U型孕婦枕整體連貫不(bu)可拆卸,中(zhong)間的凹陷(xian)位多(duo)呈對稱8字型設(she)計。設(she)計貼合(he)孕婦的身(shen)體曲線(xian),功能全面,但相對來說調節(jie)性較差,全包裹的設(she)計夏天(tian)使用(yong)可能較為悶熱(re)。
3、E型枕
E型(xing)孕婦(fu)枕整體為4部分:頭(tou)枕、腰(yao)托、背墊(dian)與(yu)腳托,各部分可拆卸與(yu)組合,腳托部分進行了加長和彎曲(qu)處理。設計靈活,功(gong)能全面,滿(man)足了孕期(qi)睡(shui)眠所需的所有(you)基本功(gong)能。
4、H型枕
H型孕婦枕(zhen)主要由兩個長短(duan)不一的枕(zhen)頭結合而成,中(zhong)間(jian)受力(li)帶可(ke)調節(jie)寬度。準媽(ma)媽(ma)可(ke)根據懷孕周期,隨著身體與(yu)腹部(bu)大小變(bian)化調整(zheng)枕(zhen)頭的間(jian)距。
5、L型/C型枕
L型(xing)與C型(xing)孕婦(fu)枕造型(xing)像是一條被掰彎的棍子,占用(yong)空(kong)(kong)間小。對孕婦(fu)主要部(bu)(bu)位(wei)如腹(fu)部(bu)(bu)、腰部(bu)(bu)與腳部(bu)(bu)都能起有(you)(you)效承托。設計簡潔,能為準爸留有(you)(you)更多空(kong)(kong)間睡眠。
6、楔形枕
這種枕(zhen)頭一(yi)般(ban)都(dou)是比較小的(de)一(yi)個,一(yi)邊(bian)高一(yi)邊(bian)低(di),有一(yi)定的(de)斜度,可以墊在媽媽的(de)肚子、腰(yao)部、腿部等各種部位,想(xiang)墊在哪里就墊在哪里,比上面的(de)U型枕(zhen)和(he)C型枕(zhen)的(de)靈活性要更好(hao)一(yi)些,而且也方便攜帶(dai)。
7、膝蓋枕頭
這(zhe)種(zhong)膝蓋枕(zhen)頭其實并不是完全意(yi)義上的(de)“孕婦(fu)枕(zhen)”,但是也超級受準媽(ma)媽(ma)們的(de)歡迎,夾(jia)在膝蓋中(zhong)間非(fei)常(chang)的(de)舒服,可以幫(bang)助緩解準媽(ma)媽(ma)的(de)膝蓋關節的(de)壓(ya)力(li)(li)和疼痛,還(huan)可以對脊柱起到很(hen)好的(de)支(zhi)撐作用,幫(bang)助媽(ma)媽(ma)們形成更加健康的(de)睡姿,減(jian)輕(qing)腰背(bei)部的(de)壓(ya)力(li)(li)。另外,它(ta)還(huan)可以墊在腰部、小(xiao)腿(tui)部、背(bei)部。
二、孕婦枕什么形狀的好
孕婦枕的形狀有多種(zhong)可供選擇,到底哪種(zhong)更好呢?
其實,在這么多孕婦枕的(de)形(xing)狀(zhuang)中,并沒(mei)有(you)哪(na)種孕婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)頭(tou)最好的(de)說法,主要(yao)還是(shi)看(kan)實際(ji)情(qing)況和需要(yao),每種形(xing)狀(zhuang)的(de)孕婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)都各有(you)各的(de)特點、功能和適用情(qing)況:看(kan)重占用空間(jian)(jian)的(de)孕媽(ma)可選(xuan)擇(ze)L型(xing)(xing)或I型(xing)(xing),能節省空間(jian)(jian);家里空間(jian)(jian)較(jiao)寬敞則(ze)選(xuan)擇(ze)U型(xing)(xing)、E型(xing)(xing)或H型(xing)(xing);注重枕(zhen)(zhen)頭(tou)高度的(de)孕媽(ma)可選(xuan)擇(ze)不含頭(tou)枕(zhen)(zhen)的(de)I型(xing)(xing)、H型(xing)(xing)及L型(xing)(xing);另外有(you)些(xie)孕媽(ma)對溫度比較(jiao)敏感,本(ben)身容易出汗(han),希望(wang)孕婦(fu)(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)能清涼透風的(de),可考慮(lv)選(xuan)擇(ze)I型(xing)(xing)、E型(xing)(xing)或L型(xing)(xing)。