一、孕婦睡覺枕的形狀有哪幾種
不少(shao)孕中后期媽(ma)咪(mi)感到(dao)腰(yao)酸背痛(tong)情(qing)況越來(lai)越嚴重，晚上也很難找到(dao)合適的姿(zi)勢入睡，孕婦枕(zhen)(zhen)就是為這類孕婦設(she)計(ji)的枕(zhen)(zhen)頭。孕婦枕(zhen)(zhen)的形(xing)狀眾多，常見的有(you)以下(xia)幾種：
1、I型枕
I型(xing)(xing)孕婦(fu)枕整體造型(xing)(xing)像一只元寶，中間凹陷部位(wei)為可調節松緊帶，設計與(yu)功能(neng)都相對簡單，幫(bang)助承托腹(fu)部，固定睡姿。
2、U型枕
U型孕婦(fu)枕整體(ti)連(lian)貫不可(ke)拆卸，中間的凹陷位多呈對(dui)稱(cheng)8字型設計(ji)。設計(ji)貼合孕婦(fu)的身體(ti)曲線，功能(neng)全面，但相對(dui)來(lai)說調(diao)節性較差，全包裹的設計(ji)夏天使(shi)用可(ke)能(neng)較為悶(men)熱。
3、E型枕
E型孕(yun)婦枕(zhen)整體為4部分：頭枕(zhen)、腰托(tuo)、背墊與腳(jiao)托(tuo)，各部分可拆卸與組合(he)，腳(jiao)托(tuo)部分進行(xing)了加長和彎曲處理。設計靈(ling)活(huo)，功能(neng)全面，滿足(zu)了孕(yun)期睡眠所需的所有基(ji)本功能(neng)。
4、H型枕
H型孕婦枕(zhen)主要由兩(liang)個長短不一的(de)枕(zhen)頭結合(he)而成，中間受力帶可調節寬(kuan)度。準(zhun)媽(ma)媽(ma)可根據(ju)懷孕周期，隨著身體(ti)與(yu)腹(fu)部大小變(bian)化調整枕(zhen)頭的(de)間距。
5、L型/C型枕
L型(xing)與C型(xing)孕婦(fu)枕造(zao)型(xing)像是一條被掰彎(wan)的棍子，占(zhan)用空(kong)間小。對孕婦(fu)主要(yao)部位如腹(fu)部、腰部與腳部都能起有效(xiao)承托(tuo)。設計簡潔，能為準爸留(liu)有更(geng)多空(kong)間睡眠。
6、楔形枕
這種(zhong)枕頭(tou)一般都是比較小的(de)(de)一個，一邊高一邊低，有一定的(de)(de)斜度，可以墊(dian)在媽(ma)媽(ma)的(de)(de)肚子、腰部、腿部等各(ge)種(zhong)部位(wei)，想墊(dian)在哪里就墊(dian)在哪里，比上面的(de)(de)U型(xing)枕和C型(xing)枕的(de)(de)靈活(huo)性要更好一些，而且也方便攜帶。
7、膝蓋枕頭
這種(zhong)膝蓋(gai)枕頭其實(shi)并不是完全意義(yi)上(shang)的(de)(de)“孕婦枕”，但是也超級受準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們(men)的(de)(de)歡迎(ying)，夾在膝蓋(gai)中間非常(chang)的(de)(de)舒服，可以幫助緩解準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的(de)(de)膝蓋(gai)關節的(de)(de)壓力和疼痛，還可以對脊柱起到很好的(de)(de)支撐作(zuo)用，幫助媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們(men)形(xing)成(cheng)更加(jia)健康的(de)(de)睡姿(zi)，減(jian)輕腰背部(bu)的(de)(de)壓力。另外，它還可以墊在腰部(bu)、小腿部(bu)、背部(bu)。
二、孕婦枕什么形狀的好
孕婦(fu)枕(zhen)的形狀有多種(zhong)(zhong)可供選擇，到底哪種(zhong)(zhong)更好呢？
其實，在這么多孕婦枕的(de)形狀(zhuang)中，并(bing)沒有(you)哪種孕(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)頭(tou)最(zui)好的(de)說(shuo)法，主要還是看實際情況和需要，每(mei)種形狀(zhuang)的(de)孕(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)都各有(you)各的(de)特點、功能(neng)和適(shi)用(yong)情況：看重占(zhan)用(yong)空間的(de)孕(yun)媽(ma)可(ke)選(xuan)(xuan)擇L型(xing)(xing)(xing)或(huo)I型(xing)(xing)(xing)，能(neng)節省空間；家里空間較寬敞則選(xuan)(xuan)擇U型(xing)(xing)(xing)、E型(xing)(xing)(xing)或(huo)H型(xing)(xing)(xing)；注重枕(zhen)頭(tou)高度的(de)孕(yun)媽(ma)可(ke)選(xuan)(xuan)擇不含頭(tou)枕(zhen)的(de)I型(xing)(xing)(xing)、H型(xing)(xing)(xing)及L型(xing)(xing)(xing)；另外有(you)些孕(yun)媽(ma)對溫度比較敏感，本身容易出汗，希望(wang)孕(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)能(neng)清涼(liang)透風的(de)，可(ke)考慮選(xuan)(xuan)擇I型(xing)(xing)(xing)、E型(xing)(xing)(xing)或(huo)L型(xing)(xing)(xing)。
