一、孕婦枕有必要買嗎
孕婦枕是孕婦睡的枕頭，它主要起到給孕婦提供更舒適的睡眠體驗的作用，那么孕婦枕有沒有必要買呢？
一般(ban)來說，孕(yun)(yun)期(qi)由于肚子越來越大，腰(yao)椎間盤的承(cheng)重不(bu)(bu)斷增加，且需要保持左側(ce)臥位睡眠(mian)，因(yin)此孕(yun)(yun)婦(fu)的睡眠(mian)體驗是比(bi)較(jiao)差的，容易出現身體疲勞、睡眠(mian)不(bu)(bu)安、腰(yao)酸背痛(tong)頻繁等癥(zheng)狀，有了孕(yun)(yun)婦(fu)枕之后，可以幫助孕(yun)(yun)婦(fu)緩(huan)解這些(xie)不(bu)(bu)舒服(fu)的癥(zheng)狀。
但是(shi)，孕(yun)婦枕并不是(shi)孕(yun)婦必(bi)需的用(yong)品，它(ta)可以用(yong)普通的枕頭代替(ti)，多用(yong)幾(ji)個枕頭擺成(cheng)孕(yun)婦枕的形狀，效果是(shi)差不多的，只是(shi)比較麻煩(fan)。因此，如果經濟條件(jian)寬裕的話，可以給(gei)孕(yun)婦購買孕(yun)婦枕。
二、怎么挑選好用的孕婦枕頭
經歷過孕期(qi)(qi)的(de)(de)寶(bao)媽，很(hen)多(duo)應該都(dou)遭受過失眠(mian)(mian)的(de)(de)困擾，尤(you)其是到了孕后(hou)期(qi)(qi)，買一(yi)個好(hao)的(de)(de)孕婦(fu)枕(zhen)可(ke)以幫助(zhu)媽媽們獲得(de)良(liang)好(hao)的(de)(de)睡(shui)眠(mian)(mian)，那么孕婦(fu)枕(zhen)怎(zen)么選呢(ni)？
1、選類型
市面上(shang)的(de)(de)(de)孕(yun)(yun)婦枕(zhen)有(you)多(duo)種類型，包括護(hu)腰(yao)(yao)(yao)枕(zhen)、側睡枕(zhen)和多(duo)功(gong)(gong)能枕(zhen)等，護(hu)腰(yao)(yao)(yao)枕(zhen)主要(yao)(yao)是針對孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)的(de)(de)(de)腰(yao)(yao)(yao)部(bu)設(she)計的(de)(de)(de)，它(ta)(ta)的(de)(de)(de)造型比較(jiao)簡(jian)單，功(gong)(gong)能也很單一(yi)，只能起到支(zhi)撐腰(yao)(yao)(yao)部(bu)的(de)(de)(de)作用(yong)，如果想要(yao)(yao)多(duo)部(bu)位(wei)的(de)(de)(de)支(zhi)撐，這種的(de)(de)(de)就(jiu)不(bu)(bu)(bu)太合適(shi)了。另外一(yi)款(kuan)就(jiu)是側睡枕(zhen)，側睡枕(zhen)不(bu)(bu)(bu)僅可以支(zhi)撐腰(yao)(yao)(yao)部(bu)，還能支(zhi)撐腹(fu)部(bu)，能夠(gou)保護(hu)腹(fu)部(bu)讓(rang)孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)更(geng)好地入(ru)睡，而且側睡有(you)利于胎寶健康的(de)(de)(de)發育。多(duo)功(gong)(gong)能枕(zhen)顧名(ming)思(si)義，它(ta)(ta)的(de)(de)(de)功(gong)(gong)能比較(jiao)全，可以支(zhi)撐孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)各(ge)個部(bu)位(wei)，緩解孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)疲(pi)勞，不(bu)(bu)(bu)管(guan)孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)選擇哪一(yi)款(kuan)，一(yi)定要(yao)(yao)以舒(shu)適(shi)為主，面料要(yao)(yao)透氣柔(rou)軟，設(she)計上(shang)要(yao)(yao)符合人(ren)體(ti)工程學，比較(jiao)貼合孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)的(de)(de)(de)身體(ti)曲線，為她減輕(qing)負擔(dan)。
2、選材質
孕(yun)(yun)婦枕是孕(yun)(yun)婦使用(yong)的(de)(de)物(wu)(wu)品，材(cai)(cai)質(zhi)馬虎不(bu)得，如果使用(yong)了(le)劣質(zhi)材(cai)(cai)質(zhi)制成的(de)(de)孕(yun)(yun)婦枕，可能會(hui)導(dao)致過敏等情況，影響胎(tai)兒和(he)孕(yun)(yun)婦的(de)(de)健康(kang)。一(yi)般在(zai)挑選(xuan)時，要注意看(kan)材(cai)(cai)質(zhi)方面(mian)，主要是看(kan)面(mian)料(liao)材(cai)(cai)質(zhi)和(he)填充物(wu)(wu)材(cai)(cai)質(zhi)。一(yi)般純棉面(mian)料(liao)的(de)(de)質(zhi)地比較(jiao)柔(rou)軟，透氣吸(xi)濕(shi)，使用(yong)起來更加(jia)安全(quan)。而填充物(wu)(wu)要具有(you)很(hen)好的(de)(de)蓬松度和(he)保暖(nuan)效(xiao)果，像高(gao)彈(dan)螺旋中空棉就很(hen)合適，彈(dan)性足，能夠真(zhen)正支持孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)各個部位(wei)，即使長久使用(yong)也不(bu)會(hui)出現坑洼(wa)現象，可以輔助孕(yun)(yun)媽(ma)(ma)深度睡眠。
3、選造型
孕(yun)(yun)婦(fu)枕有各(ge)種造(zao)(zao)型(xing)(xing)，不(bu)同的(de)(de)造(zao)(zao)型(xing)(xing)使用感也不(bu)同，孕(yun)(yun)媽在選購時首(shou)先要清楚(chu)不(bu)同造(zao)(zao)型(xing)(xing)的(de)(de)特點，比如經典的(de)(de)孕(yun)(yun)婦(fu)枕造(zao)(zao)型(xing)(xing)通(tong)常(chang)是(shi)(shi)一個(ge)圓柱體，雖然不(bu)占(zhan)空間，但是(shi)(shi)功能單一，只能支撐腰部。H型(xing)(xing)的(de)(de)孕(yun)(yun)婦(fu)枕，一般沒(mei)有枕頭，只能使用自己的(de)(de)枕頭，不(bu)過也可以(yi)調節大(da)小。還有一款(kuan)就是(shi)(shi)U型(xing)(xing)枕，兩邊一長一短，可以(yi)滿(man)足孕(yun)(yun)媽側睡的(de)(de)需求(qiu)，通(tong)過兩側的(de)(de)長條可以(yi)支撐孕(yun)(yun)媽的(de)(de)腰部和(he)腹部，通(tong)常(chang)情(qing)況下，這款(kuan)孕(yun)(yun)婦(fu)枕使用者比較多。選擇(ze)哪(na)種造(zao)(zao)型(xing)(xing)的(de)(de)孕(yun)(yun)婦(fu)枕都可以(yi)，主要看孕(yun)(yun)婦(fu)的(de)(de)喜(xi)好和(he)舒適(shi)與否。
三、孕婦枕選購技巧
1、選購孕婦枕，首選需(xu)要從自己需(xu)求(qiu)出發。有(you)些孕婦枕功(gong)(gong)能多，但體(ti)積(ji)比較大，沒有(you)太多空間的家庭可以選擇(ze)功(gong)(gong)能簡單(dan)的孕婦枕，體(ti)積(ji)相(xiang)對小一(yi)點。
2、孕婦枕盡量選擇顏(yan)色(se)淺、面(mian)料(liao)(liao)透氣(qi)的(de)。深色(se)的(de)布(bu)料(liao)(liao)有可(ke)能含有重金屬(shu)，孕婦應適當注意。孕婦枕墊在腹部，夏(xia)天時特(te)別注意選擇透氣(qi)面(mian)料(liao)(liao)，以免熱出痱子。
3、填充物料(liao)需要注意(yi)。要選純(chun)棉(mian)的布料(liao)，對孕婦(fu)和嬰兒無任(ren)何傷害的綠色環保材料(liao)，注意(yi)不要買到(dao)黑心棉(mian)。
4、最好是中間有調節(jie)帶的(de)，調節(jie)帶可以(yi)根據身(shen)體(ti)的(de)變化隨意調節(jie)枕距，讓腰處在(zai)最舒服(fu)的(de)狀態；
5、最好是活里活面，用臟了方便拆洗。
6、盡量選圖案(an)鮮艷、有美感的(de)孕婦(fu)枕，漂亮的(de)圖案(an)會讓孕媽咪心情美美的(de)。
