一、花果茶是什么茶

花果茶又被稱(cheng)為果粒茶，是一種(zhong)類似茶的(de)(de)飲(yin)料，以各種(zhong)不同(tong)的(de)(de)花(hua)朵與(yu)水果濃縮(suo)干燥而成，成份中(zhong)含(han)有(you)各種(zhong)不同(tong)的(de)(de)維他命、果酸與(yu)礦物質(zhi)，但(dan)不含(han)咖啡(fei)因與(yu)單寧(ning)酸，各種(zhong)不同(tong)口味(wei)的(de)(de)花(hua)果茶在成份上略有(you)不同(tong)，但(dan)仍(reng)以芙蓉(rong)花(hua)、薔(qiang)薇(wei)實、橙皮與(yu)蘋果片為主要組(zu)成元(yuan)素，在沖泡后仍(reng)能(neng)保持花(hua)果的(de)(de)原風味(wei)，濃郁的(de)(de)果香(xiang)，加(jia)上冰(bing)糖飲(yin)用，可以舒緩(huan)情緒(xu)，另有(you)美容養(yang)顏(yan)的(de)(de)效果。

二、花果茶是泡還是煮

花果茶不(bu)同(tong)其他飲品，它可泡可煮(zhu)(zhu)，可冷泡可熱泡。煮(zhu)(zhu)花果茶更(geng)容易將花果干茶營養(yang)成分析出，口(kou)感(gan)也會更(geng)醇厚。但是不(bu)建議烹(peng)煮(zhu)(zhu)的(de)時間過長，不(bu)然的(de)話(hua)還(huan)是會影響(xiang)花果茶自身的(de)飲用口(kou)感(gan)。

三、花果茶的做法

做法一

用(yong)料(liao)：蘋果半(ban)個、檸檬半(ban)個、紅棗、葡萄干(gan)、枸(gou)杞(qi)、冰糖。

步驟：先把蘋果和檸檬洗凈(jing)，蘋果去(qu)皮切塊，檸檬切片，不喜歡太酸的就少放(fang)點。將(jiang)材(cai)料放(fang)入壺中，倒入500ml純(chun)凈(jing)水(shui)，煮十分鐘(zhong)，然后燜(men)五分鐘(zhong)即(ji)可。

做法二

用料：蘋果(guo)、橙汁、紅茶(cha)，還可以放入(ru)自己喜歡(huan)的果(guo)肉和其它食材。

步驟(zou)：把蘋果先用水煮開，然(ran)后(hou)(hou)倒入(ru)橙汁小火煮十分(fen)鐘，最后(hou)(hou)關(guan)火放入(ru)茶葉，利用余溫把茶葉泡開。

做法三

用料：祁門紅茶、新疆灰棗、桂圓、黑枸杞(qi)、新疆葡萄干、西洋(yang)參(can)、金(jin)絲皇菊、冰糖。

步驟(zou)：把所有食(shi)材放入(ru)養生(sheng)壺，倒入(ru)1L純凈水，“煮茶”模式即可。

這(zhe)款茶更適合男士喝，他(ta)們對于酸(suan)酸(suan)甜甜的水果可能沒那(nei)么(me)喜愛。